Perguntas do paciente (4)

Pergunta sobre Depressão

Ver outras pessoas estudando, produzindo ou até mesmo fazendo coisas aparentemente divertidas (por Midas sociais ou pessoalmente) me deixam nervosa e me fazem querer me isolar. Sinto que não consigo estudar, me divertir, ter uma vida legal, ou amigos. O que será isso?
Às vezes, coisas me remetem…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!

Diante do mundo atual, onde o modelo da produtividade e cumprimento de metas e protocolos estão cada vez mais expressivos, a culpa recai sobre o indivíduo que não atende à essas demandas. É interessante... Mais

Pergunta sobre Saude Mental

Quais atividades são indicadas para melhorar o equilíbrio emocional ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!

O equilíbrio emocional pode ser construído com o cuidado psicológico e o estabelecimento de uma rotina possível e que faça sentindo, individualmente.
* Pausas conscientes ao longo do dia, durante... Mais

Pergunta sobre Saude Mental

Como o autoconhecimento tem sido uma ferramenta para a vida pessoal e profissional?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!
O autoconhecimento, como um processo contínuo, permite que o sujeito se aproprie de sua própria história, favorecendo um reconhecimento de si mesmo, possibilitando um olhar mais ampliado para algumas... Mais

Pergunta sobre Saude Mental

Qual a diferença entre psicologia humanista e existencialista?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá. A psicologia humanista e a existencialista são abordagens que colocam o ser humano no centro, mas com ênfases diferentes. A psicologia humanista foca no potencial humano, na autorrealização e no crescimento... Mais

Autor

Karla Costa

Psicólogo, Psicanalista

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