Perguntas do paciente (7)

Olá, tudo bem? A principio é importante entender que a Desrealização e a Despersonalização são estados dissociativos que acontecem como um mecanismo de defesa ao acumulo de estresse emocional (de diversas fontes). É preciso também entender que a ansiedade trata-se do organismo tentando prever um perigo que ele não consegue ver ainda. Para isso, na ansiedade, o cérebro costuma criar padrões que nem sempre correspondem a realidade (algo que nós chamamos na psicologia de distorções cognitivas). Uma distorção extremamente comum é a catastrofização, onde o cérebro tenta criar as piores possibilidades. Sendo assim tente considerar que é possível que este medo seja uma catastrofização. E que conforme você ao longo do tratamento for criando ferramentas de enfrentamento as situações ansiogênicas o corpo utilize menos dessa "estratégia de defesa" que é a desrealização. Espero ter ajudado!

Olá, tudo bem? a principio acho legal comentar que existe diferença entre gênero e sexualidade, sendo assim, a maneira como você se identifica não necessariamente dita por quem você se atrai. Essa sensação e não identificação com o Sexo de nascimento chama-se disforia e sim, pode ser um indicio de que você seja uma pessoa trans. Mas para entender melhor seria interessante buscar um acompanhamento em terapia. Existem muitas nuances no processo da transição. Caso tenha mais duvidas pode entrar em contato! Estarei a disposição!

Olá, tudo bem? Sim sim. Na verdade gênero e sexualidade são distintos. a sexualidade é sobre quem você se atrai e gênero é sobre o papel social no qual você se identifica para além do seu corpo e socialização. Caso queira saber mais, pode me procurar! Estarei a disposição!

Olá, tudo bem? essa é uma confusão comum na verdade. Mas sim! você pode ser os dois! afinal, o gênero fluido é sobre como você se identifica em relação ao seu corpo/expressão. Já a sexualidade é por quem você se atrai. Não necessariamente essas duas coisas estão ligadas entre si.

Olá, tudo bem? O ideal seria buscar primeiramente a ajuda de um psicólogo. Essa ajuda pode te ajudar a entender o porque deste incomodo, se chega a ser uma disforia e te ajudar a criar ferramentas e processos para lidar adequadamente. Espero ter ajudado. Caso tenha mais duvidas estou a disposição

Olá, tudo bem? É uma pergunta interessante! A principio eu gostaria de te confortar e esclarecer dizendo que querer ter um corpo mais feminino não necessariamente quer dizer que você queira ser do gênero feminino, tão pouco quer dizer que você não seja heterossexual. Na verdade existe um fator chamado expressão de gênero, que é como gostamos de nos expressar em relação a aparência, estilo, gestos e etc. O gênero, a sexualidade e a expressão de gênero são independentes entre si! Caso queira saber mais, fique a vontade para entrar em contato! estarei a disposição!

Olá, Tudo bem? A fobia social, assim como outras fobias, é um transtorno ansioso. O tratamento padrão ouro (isto é, com maior eficácia cientifica comprovada) para os transtornos Ansiosos são os protocolos de Psicoterapia cognitivo comportamental. Espero ter ajudado!