Perguntas do paciente (15)

  • Estou tomando o sertralina ah mais de 30 dias e ainda sinto ansiedade, fraqueza ao fazer atividades

    Estou tomando o sertralina ah mais de 30 dias e ainda sinto ansiedade, fraqueza ao fazer atividades em casa e desânimo. É normal ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Olá! Após 30 dias, é possível que o efeito da sertralina ainda esteja em processo de estabilização, mas a persistência da ansiedade, do desânimo e da fraqueza é algo que vale conversar com o médico que prescreveu a medicação, para que ele possa avaliar sua resposta ao tratamento.

    A psicoterapia também pode ser um espaço importante para trabalhar essas questões e acompanhar esse processo.


  • Eu tava tomando sertralina parei uma semana, voltei tomar tem 14 dias tô sentindo dor de cabeça faz

    Eu tava tomando sertralina parei uma semana, voltei tomar tem 14 dias tô sentindo dor de cabeça faz 6 dias e não passa é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Boa tarde,

    O indicado seria retornar em consulta médica para avaliação.


  • Como ser uma pessoa interessante e atraente pra mim mesmo e por consequência pros outros?

    Como ser uma pessoa interessante e atraente pra mim mesmo e por consequência pros outros?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Essa é uma questão bastante interessante para um trabalho terapêutico. O que significa, para você, ser uma pessoa “interessante e atraente” ? Quem são essas pessoas com as quais você quer se relacionar?

    Fico disponível para agendarmos uma sessão.


  • Bom dia, estou tomando venlafaxina a 6 meses , me sentia ótima, tive vontade de viver novamente,

    Bom dia, estou tomando venlafaxina a 6 meses , me sentia ótima, tive vontade de viver novamente, mais faz três dias que minhas crises voltaram, a angústia, coração acelerado , a cabeça dói, o entalo , oque fazer ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Olá, parece muito difícil lidar com o retorno desses sintomas depois de um período em que você estava se sentindo melhor.

    Você continua em acompanhamento com o médico que prescreveu a venlafaxina?

    Enquanto psicóloga, ressalto que psicoterapia pode ser um espaço importante para trabalhar esses incômodos , para podermos escutar ao que essa angústia se relaciona e como ela se apresenta na sua vida. O trabalho terapêutico pode caminhar junto ao acompanhamento médico.

    Fico disponível para uma primeira conversa para você me contar um pouco mais sobre o que está acontecendo!


  • Tenho 23 anos, trabalho a 3 anos, sou introvertido e não tenho habilidade social, não vivi muita coi

    Tenho 23 anos, trabalho a 3 anos, sou introvertido e não tenho habilidade social, não vivi muita coisa e não costumo sair de casa. Estou grávida de 4 meses, e por ver que tava horrível pra mim psicologicamente resolvi me mudar pro bem do bebe, ainda em processo de mudança sem dizer a minha mãe. Fiquei desesperada com a gravidez e agora mesmo tentando gostar e ver algo novo na minha vida, minha cabeça está me fazendo pensar que ele é amado e eu não, e que a viva que eu finalmente poderia começar não é minha, mas sim será pro bebe. O que fazer? Como é possível não ter planos e objetivos na vida, e ao mesmo tempo acreditar que um filho a caminho roubará a minha vida?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Obrigada por compartilhar essa situação difícil. A chegada de um filho pode trazer sentimentos muito diferentes e, às vezes, até contraditórios, especialmente quando acontece junto a outras mudanças importantes na vida.

    Nesse período, pode ser muito importante contar com acompanhamento multiprofissional, incluindo o acompanhamento médico da gestação e um espaço de acompanhamento psicológico. A psicoterapia pode oferecer um lugar de acolhimento e escuta para que você possa falar sobre seus medos, angústias e sentimentos sem precisar lidar com tudo isso sozinha.

    Se sentir que pode ser importante para você, podemos conversar em uma primeira sessão e pensar sobre como esse acompanhamento poderia te ajudar.


  • Como trabalhar com uma criança de 3 anos a morte do pai que nunca conheceu, sendo que a partir dos 2

    Como trabalhar com uma criança de 3 anos a morte do pai que nunca conheceu, sendo que a partir dos 2 anos tem como figura paterna o padastro.

    Há uma idade adequada para para iniciar o assunto?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    A criança está apresentando algo que preocupa? Seria interessante avaliar e pensar mais sobre a situação.


  • Estou passando por um momento muito difícil,tenho depressão e pesquisei muito sobre crises de pânico

    Estou passando por um momento muito difícil,tenho depressão e pesquisei muito sobre crises de pânico e fobia social,não estou conseguindo sair de casa sozinho mais,e não consigo fazer terapia online já comecei a tomar os medicamentos mais as pesquisas sobre os sintomas agravaram meu caso,está muito difícil pra mim,as pesquisas excessivas acabaram com meu psicológico, preciso sair dessa e voltar a ter uma vida normal,como reverter as ideias negativas lidas nas pesquisas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Nesse momento, é importante que você não precise lidar com tudo isso sozinho. O acompanhamento médico é importante para avaliar e acompanhar o tratamento medicamentoso, e o acompanhamento psicológico pode oferecer um espaço de escuta para direcionar suas angústias, os medos e os pensamentos que têm te afetado.

    Você relatou que não consegue fazer terapia online, seria possível o atendimento presencial? Se ainda sim esse for difícil, recomendo a procura de um Acompanhante Terapêutico (AT) que vá até você.


  • Tenho muita dificuldade com foco, especialmente depois da pandemia. Até leitura, que era um dos meus

    Tenho muita dificuldade com foco, especialmente depois da pandemia. Até leitura, que era um dos meus maiores prazeres quando mais novo, agora parece mais um fardo do que qualquer outra coisa, mesmo tentando muito. Como lidar com isso? Como não me render a vontade de 'instagramar' e ser mais produtivo? Sinto que tem atrapalhado muito minha vida acadêmica.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Essa é uma questão muito comum hoje, mas isso não tem a mesma causa para todo mundo. Às vezes, o que aparece como falta de foco ou na relação com as redes tem relação com outras questões na vida. Talvez valha a pena se perguntar: o que acontece quando você tenta ler? O que esse desvio para as redes traz para você? Essas são perguntas que podem encontrar um espaço importante em um trabalho psicoterápico.


  • Sou muito impulsivo, sou viciado em livro/curso e isso tem atrapalhado meu trabalho pois nao consigo

    Sou muito impulsivo, sou viciado em livro/curso e isso tem atrapalhado meu trabalho pois nao consigo ficar o tempo necessario trsbalhando, sempre me distraio com conteúdos/perfeccionismo. A TCC ou psicoterapia podem me ajudar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Sim, a psicoterapia pode ser um espaço para trabalhar essas questões. Parece importante se questionar sobre o que está por trás dessa dificuldade de se manter no trabalho e da necessidade constante de buscar novos conteúdos.

    Se quiser, podemos conversar melhor sobre isso em uma primeira sessão e se continuaremos o trabalho.


  • Tenho muita dificuldade em concentração no trabalho, agitação, pensamento acelerado. O que posso faz

    Tenho muita dificuldade em concentração no trabalho, agitação, pensamento acelerado. O que posso fazer nessa situação?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Olá,

    O que você relata aqui são acontecimentos que seriam importantes serem explorados junto à um profissional da saúde mental. Sua relação com o trabalho e com os colegas, e como estão as outras áreas da sua vida como a relação com a família, amigos, lazer, sono e autocuidado podem afetar a capacidade de trabalhar, entre outras diversas questões. Por isso, é fundamental procurar auxilio de um profissional.


  • Minha filha de 7 anos, tem um panico absurdo mesmo, de ficar travada gritando quando ve um cachorro,

    Minha filha de 7 anos, tem um panico absurdo mesmo, de ficar travada gritando quando ve um cachorro, um pombo, um gato, etc....Qual especialista devo procurar?
    Muito obrigado

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Olá!

    O indicado seria procurar inicialmente uma psicóloga infantil para escutar mais e conhecer sua filha, para acompanhamento e se necessário outros encaminhamentos.


  • Olá está bem difícil por aqui, pois minha filha está ficando bem irritada , as coisa Tenque ser tudo

    Olá está bem difícil por aqui, pois minha filha está ficando bem irritada , as coisa Tenque ser tudo do jeito dela , arruma uma cama tenq ser do jeito que ela bota se muda pronto já faz escândalo começa a jogar os brinquedos pro alto , as vezes que me bater me morde , as vezes colocar uma meia no pé a meia estando certa ela cisma que está errada aí começa o choro os gritos, está bem difícil até na rua agora ela está fazendo essas coisas ela tem 3 anos , ela fica tão irritada aí ponto até da cara dela ficar cm algumas placas vermelhas. Qual especialista devo procurar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Olá!

    Parece que está muito difícil dar conta da situação sozinha. Seria interessante marcar um atendimento com psicóloga infantil para escutar mais sobre sua filha e pensar possíveis encaminhamentos.


  • Tenho pavor de interagir com as pessoas. Na infância, eu era bastante tímida, mas, mesmo assim, cons

    Tenho pavor de interagir com as pessoas. Na infância, eu era bastante tímida, mas, mesmo assim, conseguia conversar, interagir e brincar com as outras crianças. No entanto, na adolescência, essa timidez evoluiu para um medo enorme de interações sociais, e a situação só piorou. Sempre que alguém fala comigo, fico super nervosa, meu coração acelera e sinto vontade de chorar. Acabo gaguejando e não consigo manter contato visual com ninguém porque, ao olhar nos olhos das pessoas, fico nervosa. Quando interajo com os outros por muito tempo, meu medo só aumenta e, após essas interações, me sinto tão mal que choro descontroladamente, me sentindo um lixo. Só de imaginar que preciso me expor ao público, já começo a ter um ataque de ansiedade. Não consigo nem mesmo dar um bom dia a alguém. Para falar qualquer coisa, preciso fazer um esforço enorme. Isso atrapalha muito a minha vida, principalmente na vida profissional. No meu último emprego, infelizmente precisei lidar com o público e foi horrível. Eu tinha que me esforçar muito para não surtar na frente de todo mundo e, quando o expediente acabava, chorava muito, tremia... saía de lá exausta emocionalmente. Queria procurar ajuda, mas tenho medo de que não levem a sério o que sinto e que eu acabe só perdendo tempo e a minha pouca dignidade. Eu sei que não sou a pessoa mais legal e carismática do mundo, mas só queria ser minimamente normal e não ter um ataque toda vez que preciso falar com alguém. Não aguento mais isso. Queria nunca mais ter que falar com ninguém na vida. Queria saber como faço pra me livrar disso, a o especialista de qual área eu preciso recorrer...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Olá!

    Que difícil, realmente você fala de importante sofrimento desde a adolescência - o que é uma marca muito dura para carregar ao longo da vida. Dada a dificuldade nas relações, o indicado seria acompanhamento psicológico.

    Acho importante demarcar que um profissional ético irá escutá-la com seriedade, sem julgamentos e com acolhimento, pois o sofrimento psíquico é real e muito importante.


  • Gostaria de tentar entender o que eu estou sentindo. Tem momentos que sinto uma tristeza a ponto de

    Gostaria de tentar entender o que eu estou sentindo. Tem momentos que sinto uma tristeza a ponto de querer me isolar e choro muito. Não consigo entender de onde vem esse sentimento de tristeza. Estou em um relacionamento que sinto que na hora de expressar meu ponto de vista não sou compreendida ou a sensação que tenho que tenho que pisar em ovos na hora de falar. Já ouve outro episodio de me sentir muita tristeza por meus sentimentos não serem validados. Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Olá,

    A sua experiência é normal no sentido que é comum e válida, porém isso não significa que não é importante - uma vez que aponta para o seu sofrimento. O acompanhamento psicológico pode ajudá-la a pensar sobre essa dificuldade de localizar e nomear suas emoções, além de pensar caminhos de como legitimá-la frente aos outros.


  • Vc acha q o controlo digital parental é bom ou mau?

    Vc acha q o controlo digital parental é bom ou mau?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Laura Segal Kaim

    Seria interessante avaliar o tipo de controle digital com mais detalhes. Fico disponível para um atendimento de orientação.


Perguntas frequentes

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