Perguntas do paciente (3)

A interação terapêutica é sustentada por elementos fundamentais como empatia, escuta ativa, acolhimento, autenticidade, respeita a subjetividade do outro e confidencialidade, que juntos fortalecem o processo terapêutico e possibilitam um espaço seguro de reflexão e mudança.

A insegurança interpessoal se caracteriza por uma autoestima fragilizada que leva a medo de rejeição, necessidade de aprovação constante, hipersensibilidade a críticas e dificuldade em confiar. Isso pode gerar ansiedade nas interações, comportamentos de evitamento ou excesso de agradabilidade, prejudicando a autenticidade nas relações.

Se caracteriza pela dificuldade em sustentar confiança e segurança nas relações, marcada por medo de rejeição, necessidade de aprovação, sensibilidade a críticas e dúvidas sobre o próprio valor diante dos outros, o que compromete a espontaneidade e a autenticidade nos vínculos.