Perguntas do paciente (5)
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Uma dieta balanceada e uma hora de bicicleta ergométrica em casa pode ajudar no processo de emagreci
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, ajuda muito. A dieta balanceada combinada com a bicicleta ergométrica gera o déficit calórico necessário para queimar gordura e promover o emagrecimento.
No entanto, o ideal é… Mais
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A mostarda e o almeirão são folhas ou são leguminosas ou verduras?
A mostarda e o almeirão são folhas ou são leguminosas ou verduras?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A mostarda e o almeirão são folhas e estão no grupo das verduras.
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Um fio de óleo para grelhar a proteína prejudica uma dieta de emagrecimento?
Um fio de óleo para grelhar a proteína prejudica uma dieta de emagrecimento?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não prejudica, um fio de azeite ou óleo (uma colher de chá) soma cerca de 40 calorias. Desde que seja usado apenas para untar a frigideira, cabe perfeitamente no planejamento e garante o sabor… Mais
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Fui ao nutricionista e ele passou um plano alimentar que ele fez com uma hora de exercícios por dia,
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é perfeitamente normal! Se sua alimentação está proporcionando um déficit calórico, você pode emagrecer mesmo sem praticar exercícios. Ao iniciar a atividade física, seu gasto energético aumenta… Mais
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Quero tomar um whey com sabor neutro com preço acessível. Qual você você me recomendaria?
Quero tomar um whey com sabor neutro com preço acessível. Qual você você me recomendaria?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Growth suplementos terá o melhor custo benefício, seguido pelo whey da Dux.
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Perguntas frequentes
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Boa tarde! Tenho diagnóstico de bipolaridade.Li que a depressão(que também é un transtorno de humor)
Boa tarde!
O transtorno bipolar é uma condição crônica que, atualmente,…