Perguntas do paciente (5)

Não. Você não precisa de encaminhamento médico para iniciar acompanhamento psicológico. O atendimento pode ser procurado diretamente sempre que houver necessidade de cuidado emocional ou psicológico.

Quando a mente entra em um estado de alerta constante, tarefas simples podem parecer difíceis e gerar ansiedade. Em vez de forçar, é importante compreender o que está ativando esse bloqueio e começar com... Mais

A ansiedade pode mudar a forma como o corpo e a mente percebem a realidade, gerando sensações de estranhamento, medo intenso e pensamentos catastróficos, mesmo quando os exames estão normais. Esses estados... Mais

Sim. Hábitos corporais, como a postura, influenciam diretamente a forma como o corpo envia sinais ao cérebro. Tensões constantes em regiões como costas, ombros e pescoço podem manter o organismo em um... Mais

A tristeza passageira costuma estar ligada a situações específicas e tende a diminuir com o tempo. Já um quadro que merece acompanhamento especializado envolve sintomas mais persistentes, como desânimo... Mais