Perguntas do paciente (5)

  • Como diferenciar tristeza passageira de um quadro de depressão que precisa de acompanhamento especia

    Como diferenciar tristeza passageira de um quadro de depressão que precisa de acompanhamento especializado?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Letícia Cordeiro Salles Krauspenhar

    A tristeza passageira costuma estar ligada a situações específicas e tende a diminuir com o tempo. Já um quadro que merece acompanhamento especializado envolve sintomas mais persistentes, como…


  • É possível hábitos como má postura influenciarem na ansiedade? tenho uma postura ruim e há um certo

    É possível hábitos como má postura influenciarem na ansiedade? tenho uma postura ruim e há um certo (3 ou 4 semanas) tempo tive uma crise de ansiedade e estou me recuperando. Porém as vezes quando estou tranquilo ou sentado na cadeira eu sinto dores nas costas, desconforto na garganta e até ombros.…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Letícia Cordeiro Salles Krauspenhar

    Sim. Hábitos corporais, como a postura, influenciam diretamente a forma como o corpo envia sinais ao cérebro. Tensões constantes em regiões como costas, ombros e pescoço podem manter o organismo…


  • Sou diagnosticada com ansiedade a algum tempo, nunca tratei devidamente e recentemente vendo tendo u

    Sou diagnosticada com ansiedade a algum tempo, nunca tratei devidamente e recentemente vendo tendo um quadro de que como se o mundo não fosse real e nem eu. Não é como minhas crises anteriores onde eu tinha sintomas físicos muito fortes como: falta de ar, visão escurecendo, palpitações fortes…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Letícia Cordeiro Salles Krauspenhar

    A ansiedade pode mudar a forma como o corpo e a mente percebem a realidade, gerando sensações de estranhamento, medo intenso e pensamentos catastróficos, mesmo quando os exames estão normais. Esses…


  • Parece que eu tenho algo na minha mente que me impede de fazer qualquer coisa. Até coisas simples qu

    Parece que eu tenho algo na minha mente que me impede de fazer qualquer coisa. Até coisas simples que não exigem muito esforço, e coisas que eu gostaria de fazer. Estou querendo fazer algo por 1 mês já, nem cheguei a começar ainda, mesmo tendo ideia de como fazer. Me deixa ansiosa demais. Sinto…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Letícia Cordeiro Salles Krauspenhar

    Quando a mente entra em um estado de alerta constante, tarefas simples podem parecer difíceis e gerar ansiedade. Em vez de forçar, é importante compreender o que está ativando esse bloqueio e começar…


  • eu preciso de encaminhamento medico pra passar no psicólogo?

    eu preciso de encaminhamento medico pra passar no psicólogo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Letícia Cordeiro Salles Krauspenhar

    Não. Você não precisa de encaminhamento médico para iniciar acompanhamento psicológico. O atendimento pode ser procurado diretamente sempre que houver necessidade de cuidado emocional ou psicológico.


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