Perguntas do paciente (35)

O TOC transtorno obsessivo compulsivo é caracterizado por pensamentos obsessivos, que incomodam, então a pessoa começa a ter comportamentos obsessivos para alivirar esses pensamentos incômodos, então passa a repetir ações com esse objetivo de aliviar os pensamentos obsessivos, como por exemplo, verificar algo várias vezes, fazer algum movimento várias vezes para que algo pior não aconteça, etc.

A ansiedade é uma resposta normal do organismo que nos leva a se preparar para algum evento importante ou perigoso. A ansiedade patológica é quando começa a atrapalhar a sua vida com mais frequência, você passa a gastar muito tempo efetuando tarefas para alivirar a ansiedade e pode ter pensamentos catastróficos.

Qualquer desconforto psíquico ou até físico, por exemplo, dor de estômago, dor de cabeça, que além de dever ser tratada com o médico, tem grande parcela de fundo psicológico.

Sim, tudo o que você fizer acordado pode ser utilizado na produção de sonhos. Mas não é saudável dormir com a televisão ligada, pode levar a muitos problemas de saúde no futuro. Pesquise sobre higiene do sono e perigos de não fazer higiene do sono.

Os transtornos de ansiedade podem estar associados a diversas comorbidades, ou seja, outras condições médicas e psiquiátricas, como:
Depressão
Transtornos por uso de substâncias
Transtornos de personalidade

Qualquer transtorno de personalidade pode ter comorbidade com outro transtorno de personalidade ou transtorno de humor.

Tanto a perda de pessoas, como qualquer outra perda, como emprego, alguma situação de vida, bichos de estimação etc, são situações que trazem o luto.

Choro, ansiedade, sensação de vazio, tristeza, inquietude, medo fazem parte do processo do luto, que pode ter uma duração bem diferente para cada pessoa.

Pode ser que em 1 mês o processo de luto já esteja bem adiantado e que a pessoa já se sinta melhor, mas pode ser que após 12 meses a pessoa ainda esteja vivenciando sentimentos que vivenciou no primeiro mês de luto e mesmo assim ser esperado isso.

O importante é nesses casos mais longos ter um acompanhamento profissional com psicoterapia para verificar se se trata de um processo de luto normal, ou se pode estar com um luto complicado ou uma depressão.

Alguns fatores que podem dificultar o processo do luto são: tomar remédios para se acalmar, evitar lidar com o sentimento de luto, evitar conversar sobre isso, tentar seguir como se nada tivesse acontecido.

O processo de luto envolve um novo aprendizado do cérebro, uma construção de uma nova vida em que a pessoa ou outro algo perdido não está mais ali. O cérebro precisa de tempo para reaprender essa nova vida, a nova rotina. Esse aprendizado envolve aspectos conscientes e inconscientes.

Estou à disposição para conversar mais a respeito. @liareginaconstelar

A culpa é um substituto da ação, ou pode ser também achar que tem mais poder do que realmente tem.

Você precisa agir? Tem responsabilidade para agir?

Ou será que acha que precisa agir, que tem poder para fazer algo,mas na verdade não tem esse poder, essa responsabilidade?

Pode estar sentindo culpa por algo que você não pode agir sobre isso, não tem responsabilidade sobre isso.

Estou à disposição para conversar @liareginaconstelar

Se nunca houve motivo real para desconfiança, pode ser que você esteja projetando na sua parceira sentimentos de desconfiança relacionada a outra pessoa, ou até mesmo transgeracional.

Como foi a relação dos seus pais pode trazer informações a respeito disso.

Fico à disposição pra conversar @liareginaconstelar

Não é verdade!

Estar solteiro ou em estara um relacionamento amoroso não pré-supõe viver bem e ter equilíbrio emocional.

Relacionamentos por si só já trazem a expectativa de conflitos, pois terão que se relacionar duas pessoas com criação, valores e gostos diferentes.

Assim como estar sozinho também tem seus próprios conflitos.

O importante é buscar autoconhecimento, para assim escolher consciente se quer estar solteira ou em um relacionamento, e independentemente da escolha, viver bem.

Conflitos todos temos seja no relacionamento amoroso, de amizade, familiar ou profissional, sendo que o importante é a busca pelo equilíbrio emocional em todas essas esferas.

Como está o relacionamento de vocês?

Você acha que ele dá algum motivo para que você sinta tanta desconfiança?

Há histórico de traição?

Como era o relacionamento dos seus pais? Às vezes, transferimos sentimentos relacionados aos nossos pais para as nossas relações!

Estou à disposição para dúvidas!

sim, agravamentos dos sintomas de depressão e pensamentos suicidas especialmente no início da terapia ou em mudanças de dose. Informe seu médico se você tem algum outro problema de saúde, estando ou não em tratamento no momento.

Vá ao psiquiatra para verificar esses efeitos.

Pode levar dias.

Recomendo a leitura de livros sobre temperamento e disciplina positiva.

A criança quando adentra a adolescência demonstra o vínculo da relação que foi construído com os pais durante toda a infância.

Busque atividades que possa se conectar com sua filha o máximo possível, fazer o que ela gosta de fazer.

Depois de reestabelecer essa conexão, ir conversando a respeito de comportamentos.

Fico à disposição @liareginaconstelar