Perguntas do paciente (9)

Olá! É necessário relatar esses sintomas para um médico psiquiatra para que ele faça o diagnóstico correto, posteriormente, indicará o tratamento medicamentoso mais eficaz.
Nesse caso, sugiro também que procure um psicanalista para iniciar um processo de análise. Falar e entender mais sobre esse jeito que você tem funcionado na vida, proporciona uma melhora psíquica significativa.
Espero ter contribuído!
Abraços!

Olá! O medo, pânico ou fobia podem surgir por vários motivos e podem causar uma ansiedade extrema, gerando assim alguns sintomas físicos e\ou psíquicos. Para você compreender melhor o porque desse pânico aparecer, sugiro que procure um profissional de psicologia com uma abordagem psicanalítica. Uma boa análise proporcionará um melhor entendimento sobre esse sintoma que parece te incomodar. Colocar esse desconforto em palavras vai permitir você não somente entender o que ele representa pra você, mas a lidar com esse pânico quando ele surgir. Espero ter contribuído. Abraços!

Olá! É necessário relatar esses sintomas a um médico psiquiatra para que ele faça o diagnóstico e indique o tratamento mais eficaz. Nesse caso, recomendo que procure também um profissional de psicologia para iniciar uma psicoterapia psicanalítica (análise) ou psicoterapia.
Falar das suas questões cotidianas e passadas pode fazer com que você entenda o porque que esses sintomas como medo, estresse, desânimo e falta de energia estão causando tanto desconforto. Colocar esses desconfortos em palavras vai te permitir compreender todos eles e aprender a lidar quando eles surgirem, consequentemente você terá uma melhora psíquica significativa. O primeiro passo você deu que foi reconhecer e assumir o que está desconfortável, o próximo passo é procurar ajuda para aliviar esses sintomas! Espero ter contribuído! Abraços!

Olá! Relate ao seu psiquiatra sobre os seus sintomas e o que a medicação tem causado. Assim, ele vai conseguir encontrar o tratamento mais eficaz.
Associar a análise ou terapia com a medicação pode ajudar ainda mais no seu caso. Por isso, sugiro que busque um profissional de psicologia. Uma boa análise ou psicoterapia para falar e entender das suas questões cotidianas e passadas resultará em uma melhora psíquica.
É importante observar o que tem te causado ansiedade, impedindo que você consiga entrar no estágio de relaxamento que antecede o sono. No processo de psicoterapia você aprenderá a lidar com essa ansiedade. Espero ter contribuído! Abraços.

Olá! A melhor solução é buscar um profissional de psicologia para fazer análise ou terapia. Você será acolhido e haverá um escuta terapêutica, na qual você será beneficiado. É importante falar das suas questões cotidianas e passadas que devem estar contribuindo para que sinta esses desconfortos emocionais. Colocando em fala todos esses sentimentos que estão te incomodado você sentirá um alívio dessa angústia. No processo da fala você também irá se conhecer melhor e aprender a funcionar da forma mais adequada quando precisar lidar com as adversidades da vida.
Espero ter contribuído!
Abraços!

Olá! A insônia tem várias causas. É interessante começar observar a sua rotina diária. Ficar atenta ao horário de se deitar, reduzir o uso de televisão, celular nesse período, desligar as luzes mais cedo para que seu corpo entenda que está no horário de desacelerar e tentar relaxar talvez com meditação ou algo que funcione para você e ir percebendo se com essas dicas você consegue entrar no estágio de relaxamento que antecede o sono.
Além disso, você se beneficiaria muito com uma boa análise ou psicoterapia. Falar e entender das suas questões cotidianas e passadas, que podem estar contribuindo para essa insônia, ajudaria muito no seu bem estar geral.
Espero ter contribuido! Abraços!

Olá! A melhor solução para o seu caso é procurar um profissional de psicologia. Uma boa análise ou psicoterapia vai te levar a entender as questões que te incomodam em relação a esse relacionamento que tem resultado em um sofrimento. Te auxiliará a entender como você funciona não só nas suas relações, mas também na sua vida como um todo.
Falar sobre esse incomodo atual pode trazer alívio e consequentemente resultar em uma melhora psíquica significativa.
Espero ter contribuído!
Abraços!

Olá! A melhor solução é buscar um médico psiquiatra que fará uma avaliação e verá se há necessidade de medicação no seu caso.
Será interessante também buscar um profissional de psicologia para fazer uma boa análise ou terapia. É importante falar sobre questões passadas e atuais que podem estar contribuindo para o desconforto que esta sentindo. Colocando esse desconforto em palavras você sentirá um alívio desse sintoma e também entenderá mais sobre ele.
Espero ter contríbuido!
Abraços!

Olá! A melhor solução no seu caso é procurar um psiquiatria. Ele analisará se no seu caso é interessante o uso de medicações. E também procurar um profissional de psicologia para fazer uma análise ou terapia.É importante falar das suas questões passadas e atuais para entender o porque de estar sentindo alguns desconfortos físicos e emocionais. Colocando esses desconfortos em palavras, você sentirá um alívio dos mesmos e compreenderá mais sobre ele e a forma que tenta se aliviar dele fazendo uso de algumas substâncias.
Espero ter contribuído!
Abraços!