Perguntas do paciente (7)

A sua idade e peso não são informações suficientes para dizer se está em desnutrição e/ou precisa ganhar peso. Recomendo que procure um nutricionista para que ele possa fazer a suplementação adequada no seu caso. Caso queira saber seu índice de massa corporal (IMC), calcule seu peso dividido por sua altura². Lembrando que esse método não é 100% recomendado pra indivíduos e sim para grandes grupos, mas serve para você ter uma base e consultar um profissional.

Nenhuma refeição principal (café da manhã, almoço e janta) deve ser substituída por suplemento alimentar. Procure inserir comida no seu dia a dia e evite o uso de suplementos como forma de alimentação direta, eles são apenas complementos a uma alimentação equilibrada baseada em alimentos sólidos.

As novas diretrizes da ACP dizem que deve-se procurar atingir níveis entre 7% e 8% de HBA1C para diabéticos tipo 2.

Suplementos polivitamínicos em geral não são uma boa opção para suprir deficiências específicas. É recomendado que você faça suplementação apenas de vitamina D para melhorar os níveis sanguíneos. Quanto a insulina, este medicamento possui várias enzimas que estão presentes na síntese de insulina, porém não há nenhuma contra indicação quanto a isso.

A levedura de cerveja pode ser utilizada 1x ao dia, em refeições, como por exemplo sopas, ou com água mesmo. A quantidade recomendada é cerca de 1 a 2 colheres de sopa por dia. Ela é rica em proteínas, vitaminas, minerais e fibras. Não há tempo específico de uso.

Para a perda de peso não são recomendados uso de chás e dietas da moda e sim a recomendação de um profissional nutricionista, que vai avaliar seu estado físico e a partir do diagnóstico nutricional fará uma prescrição dietética pra você, adequando as calorias para que perca peso. Apenas o uso de chá não é recomendado.

É recomendado que você faça o exame de sangue em jejum de 12 horas para diagnóstico de diabetes. Apenas o exame com glicosímetro não é o suficiente. Se estiver com dúvidas consulte um médico e peça os exames de rotina.