Perguntas do paciente (89)

Bom dia! Primeiramente, não desista. Os relacionamentos são o motor da nossa vida, nos ajudam no nosso crescimento emocional, nos trazem autoconhecimento e nos afastam da solidão. Sendo um fator grande de proteção a saúde mental.
Busque sim se desenvolver. Inicie uma psicoterapia para compreender melhor sua dificuldade. Existe treinamento em habilidades sociais, e você relata não saber se expressar, mas se expressou muito bem sobre o que vem acontecendo com você... Será também que não tem haver com autoestima? Autoconceito? Em como se enxerga ...
Muitas vezes nós mesmos somos os nossos maiores e mais cruéis julgadores.
Pode sim haver uma psicopatologia, uma fobia social, autismo de grau leve (mas autistas também se relacionam), timidez... mas isso só poderá ser respondido fazendo uma avaliação mais profunda. Mas não desista ... como fala a frase "ninguém é uma ilha cercada em si mesmo, todo homem é parte de um continente, uma parte de um todo" Abraços!

Bom dia, a terapia cognitiva comportamental fala sobre distorções de pensamento (dicotômicos, leitura mental, rotulações, maximizações e minimizações...) Pensamentos intrusivos ... mas não neutros.
Por pensamento neutro talvez o que você esteja querendo dizer seja um olhar de neutralidade para a situação? Enxergar os pontos de vista para uma determinada situação, positivos, negativos e neutros para poder, assim flexibilizar o pensamento... reciclar a forma de pensar. Com tudo, o mais importante é o autoconhecimento! A troca com seu psicólogo durante as sessões. Um abraço!

Bom dia, sim, um psicólogo pode colocar a classificação do CID-10 em um documento para auxiliar outro profissional no caso clínico e expressar sua perspectiva e análise.
O psicólogo pode confeccionar documentos como encaminhamentos, laudos sobre a saúde do paciente, caso isso tenha sido solicitado, para ajudar o próprio paciente e quem irá acompanhar o caso. Um abraço!

Bom dia, o autoconhecimento é fundamental para se relacionar bem com os outros, compreender seus limites, anseios, necessidades, desejos...
Você relatou que não sente que as pessoas se importam com você, como é a expressão de cuidado para você?
É super importante refletir isso. Será que está buscando uma atenção que na vida adulta não cabe mais?
Será que depois de um tempo você se sente "empurrando com a barriga" os relacionamentos porque depois do ápice da conquista cheia de encantamentos e cai na rotina você se sente menos amada? É normal na curva de um relacionamento as pessoas iniciarem com mais investimento emocional e energia...
São muita reflexões! Um abraço!

Bom dia, a teoria cognitiva comportamental não tem o poder de eliminar por completo todas as inseguranças em relacionamentos amorosos apesar de ser uma excelente abordagem psicoterapêutica para enfrentamentos e medos.
Na realidade, não acredito que nada elimine por completo nossas inseguranças, e que bom né? Todos os nossos sentimentos tem uma função e uma mensagem nas nossas vidas!!
A psicoterapia vem para trazer novas restruturações cognitivas, clareza mental, identificando padrões de comportamento prejudiciais nos relacionamentos.
Tudo é uma questão de grau e frequência, mas não erradicamos nenhum sentimento das nossas vidas, o mais importante é compreender o que ele está querendo te comunicar. Abraços.

Bom dia, Acredito ser importante ela intensificar a terapia dela. A terapia de 15 em 15 dias é oferecida apenas para pacientes que já estão estáveis e quase recebendo alta. Certamente existe muitos sentimentos inquietantes, angustiantes e solitários para ela se agredir intencionalmente assim como válvula de escape. A igreja pode novamente ser outro refúgio para ela nesse momento. Talvez ela esteja em um momento onde ela esteja procurando conforto, amparo e proteção ao invés de festas e comemorações... O que quero dizer é que talvez a igreja esteja sendo um lugar de reparação de danos para ela e ela não esteja conseguindo se conectar com a alegria das festas... A automutilação também vem com uma dificuldade de se expressar emocionalmente e assim as pessoas utilizam o próprio corpo para canalizar toda a dor se tornando um "anestésico momentâneo." Existe, sem dúvida alguma, uma dor profunda por trás podendo ou não estar associada a algum transtorno psicológico. A imensa maioria sente muita vergonha da automutilação e por isso escondem as autolesões por baixo de roupas compridas e tem muita dificuldade em falar sobre isso.
Intensifique a psicoterapia e marque uma avaliação psiquiátrica. Nesse momento a melhor conduta é trazer segurança e apoio emocional. Um beijo!

Bom dia, sinto muito por esse momento difícil que esteja passando.
Acredito ser muito importante nesse momento um acompanhamento psicoterapêutico para os dois, para você e para sua esposa para que possam ter um lugar e um profissional para expressar toda dor emocional. Isso alivia e suaviza muito as relações. Uma terapia de casal também é uma opção interessante se os dois estiverem dispostos e abertos. O quadro depressivo é difícil para o paciente e para os membros da família todos precisam se fortalecer emocionalmente. Um abraço, cuide-se bem

Bom dia, as crises de pânico, por trazer uma sensação de descontrole e vulnerabilidade emocional, pode fazer com que a pessoa também se sinta frágil. Quando na verdade você está sendo muito forte!
Crises de pânico são muito intensas e ocorre uma descarga emocional grande. Busque acompanhamento psicológico para poder superar isso de forma mais rápida! Existem técnicas para manejar as crises e compreender o que está se passando a nível de pensamentos é essencial. A teoria cognitiva comportamental é uma ótima abordagem para quem tem questões de ordem ansiosa. Um abraço.

Boa noite, existe uma técnica para manejar crises de ansiedade chamada A.C.A.L.M.E.S.E. criada por um psicólogo chamado Bernard Range. Gosto muito dessa estratégia pois cada letra é um comando. A- Aceite a sua ansiedade. C- Contemple as coisas ao seu redor, A- aja com a sua ansiedade e saia do auto monitoramento interno...
técnicas de respiração, dos cinco sentidos são todas ótimas ferramentas. No entanto nenhuma delas substitui a importância de um acompanhamento psicológico para compreender as raízes dessa ansiedade e pensamentos ansiosos.
O que parece já ser uma ansiedade bastante intensa e que já está se misturando com a tristeza pela sua colocação de estar desanimado.
Exercício físico, uma boa noite de sono, alimentação, amigos, rede de suporte e em muitos casos medicação psiquiatra são necessários para sair desse espiral de ansiedade. Abraços! Procure um psicólogo e melhore sua qualidade de vida.

Boa tarde, fico feliz com a sua inciativa de buscar conhecimento! A anedonia, é um dos sintomas de um quadro depressivo que trás essas sensações de perda de interesse, falta de prazer pelas atividades que antes lhe geravam bem-estar e satisfação diminuindo muito a qualidade de vida.
Se você relata ter motivos para se sentir triste e diz não conseguir expressar essa tristeza em lágrimas vale a pena buscar um acompanhamento terapêutico. Inclusive essa incapacidade de chorar pode estar relacionada a essa "dormência emocional", apatia ou sentimentos reprimidos.
Muitas das vezes queremos ser fortes de mais e não validamos muito bem nossos próprios sentimentos e isso também faz com que o sentimento não tenha um desfecho e não consiga "seguir adiante". Se cuide bem!!! Não fique com esse sentimento de vazio e falta de prazer, um beijo!

Boa tarde, sinto muito que esteja passando por isso, mas a boa notícia é que sim, você pode voltar a ter uma vida normal e se sentir bem novamente.
Como sua ansiedade está muito intensa a ponto de não conseguir sair de casa, vale a pena você também buscar uma avaliação psiquiátrica. Os medicamentos podem auxilia-la com os sintomas extremamente fortes e desagradáveis da síndrome do pânico e TOC.
Também é muito importante você buscar acompanhamento psicoterapêutico para sair mais de pressa dessa situação paralisante.
A TCC (terapia cognitiva comportamental) é uma abordagem ótima para trabalhar enfrentamentos e manejar o TOC. Um abraço!

Boa noite, o autismo está dentro de um espectro justamente por apresentar uma gama de individualidades! Sim, um autista pode não apresentar movimentos repetitivos e ter maior sensibilidade cinestésica, como qualquer outra pessoa. Somos únicos e tem pessoas mais sensíveis ao ambiente do que outras.
Busque se conhecer, o autoconhecimento é essencial para manejar melhor qualquer desconforto. Um beijo!

Boa tarde, Não. Isso não define a pessoa como homossexual. As emoções podem ser transitórias e mutáveis. Muitas das vezes pode ser uma experiência única e momentânea, em outros casos também pode se tratar de uma pessoa que ainda esta se conhecendo e explorando sua sexualidade e orientação amorosa. Em todos os casos o melhor caminho é o autoconhecimento. Busque um psicólogo para explorar melhor isso com você! um abraço.

Boa tarde, a Síndrome do pensamento acelerado foi um termo criado pelo escritor e psiquiatra Augusto Cury, para descrever a ansiedade cotidiana diante de tantas demandas modernas e excesso de informações. Um livro que fala muito sobre ansiedade e estresse. No entanto não está descrito no CID ou DSM que são manuais de transtornos e diagnósticos psicológicos. Porém, indica e sinaliza ansiedade, inquietação, agitação. Busque um acompanhamento profissional para explorar melhor isso. Um beijo!

Boa tarde, como os colegas acima descreveram bem, seu relato parece ser de pensamentos intrusivos. Nossa mente fabrica pensamentos o dia inteiro e alguns que chamamos de intrusivos tem caráter involuntário, invadem a nossa mente sem pedir permissão.
Nossa mente é naturalmente uma oficina para solucionar problemas e criamos as vezes os cenários mais catastróficos ou violentos por preservação, segurança, instinto, ou expressar algo mal elaborado.
O autoconhecimento é a chave para saber lidar com esses pensamentos incômodos e ter mais qualidade de vida! um beijo

Boa tarde, qualquer psicólogo tem permissão para fechar um diagnóstico de autismo, porém é muito importante buscar um psicólogo com especialização nessa área e também buscar outros profissionais como neurologistas e psiquiatras. Uma equipe multidisciplinar é essencial nesse caso.
Como o TEA é um transtorno complexo, que não tem uma "cara" definida, e sim um espectro com muitas nuances e como o diagnóstico tem base observacional e clínica é importante ter profissionais bem capacitados para analisar, observar bem e coletar as informações necessárias para fechar um diagnóstico. Abraços!

Bom dia, com apenas um sintoma não se fecha diagnósticos. No entanto pode sim ser sintoma de um quadro ansioso como o TOC.
Busque um acompanhamento psicológico para investigar de forma mais profunda com você. Que bom que não cede aos pensamentos, um beijo!

Bom dia, o TOC é um quadro diagnóstico que engloba diversos sintomas, apenas com isso não é possível fazer um diagnóstico. No entanto é importante se questionar se isso vem junto com pensamentos e sentimentos negativos, rituais, e como está sua qualidade de vida devido a isso. Um psicólogo vai poder ajudar você a explorar isso melhor. Abraços.

Boa tarde, de fato medicamentos e a própria depressão pode sim interferir na libido. Seu relato tem muitos questionamentos e na psicologia não existe cartilhas...
Seria proveitoso para você uma terapia para que você com autoconhecimento sinta a melhor forma de lidar com tudo isso e isso não recaia em cima da sua autoestima e crie traumas emocionais para você mesma. Ajude-o sem se machucar no processo!

Boa tarde, essas sensações que você vem sentindo devem sim ser investigados. Muitas vezes vem de uma ansiedade intensa, mas busque um profissional para podem conversar mais com você e explorar tudo isso melhor! Como uma colega acima relatou é muito comum em quadros de despersonalização. Abraços