Perguntas do paciente (71)

Olá! É importante tentar entender se a origem desta "intensidade" tem a ver com a sua personalidade, o seu jeito de ser, ou se por alguma ansiedade ou medo da possibilidade de separação ou abandono, o... Mais

Sinto muito pela sua perda! Perder alguém tão próximo assim é muito difícil e para todo processo de luto há algumas etapas que inevitavelmente passaremos. Pelos sintomas que você descreve, no entanto,... Mais

Olá! Iniciar um processo terapeutico vai ajudar a entender quais as crenças que estão gerando estes pensamentos negativos, que acabam desencadeando estas emoções, além de ajudar você a desenvolver estratégias... Mais

Olá! Pela sua descrição, vc viveu uma situação de estresse constante durante bastante tempo no trabalho, e agora não amenizou porque está vivenciando outro momento difícil que é a falta dele. São situações... Mais

Olá! É normal quando conhecermos e nos apaixonamos por alguém, projetarmos nesta pessoa as nossas expectativas daquilo que idealizamos para um relacionamento que estamos buscando. Na medida em que vamos... Mais

Olá! A adaptação a uma nova realidade nem sempre é fácil, principalmente quando esta nova realidade traz uma sensação inicial de limitação da sua autonomia e da liberdade de locomoção. Falta de perspectiva... Mais

Olá! Pelo seu breve relato, você traz duas questões: a percepção de não conseguir ter afeto, e de gostar de viver sozinha. É importante entender o quanto de sofrimento e prejuízo estes dois pontos estão... Mais

Olá! A psicoterapia ajudaria muito no processo de autoconhecimento e entendimento da dinâmica e sentimentos que desencadeiam este tipo de reação e comportamentos. Em alguns momentos da vida, geralmente... Mais

Olá! Pelo seu relato, você e seu namorado costumam ter estas conversas profundas, não é? Durante estas conversas, você realmente fica à vontade para expor os seus sentimentos e de fato ter uma conversa... Mais

Olá! Pelo seu relato, você parece estar vivenciando alguns sintomas de depressão e ansiedade, que com certeza afetam as pessoas que estão mais próximas a você, especialmente a sua familia. Seria muito... Mais

Ola! É possível, mas é muito importante um diagnóstico mais aprofundado para entender melhor o seu momento de vida, fatores ou mudanças recentes, a quanto tempo você tem se sentido assim, etc. Um processo... Mais

Olá! Culturalmente há uma tendência a relacionarmos sucesso tanto profissional quanto pessoal a uma personalidade mais extrovertida, o que acaba gerando o sentimento de inadequação nas pessoas mais introvertidas.... Mais

Olá! Seria importante entender o que nestas situações está se conectando com você de forma tão intensa e ativando estas emoções. Uma investigação mais aprofundada em um processo psicoterapeutico pode ajudar.... Mais

Olá! É importante entender que tipo de pensamentos são esses, para quais temas eles estão te levando, que nos ajudarão a entender quais as áreas de preocupação na sua vida, que estão te trazendo ansiedade... Mais

Olá! Pelo que você descreve, esta mudança na supervisão desencadeou uma serie de sentimentos e emoções que estão sendo difíceis de entender e lidar. É importante analisar e entender que aspectos desta... Mais

Olá! A TCC é muito indicada e extremamente eficaz no tratamento do Transtorno de personalidade obsessivo-compulsiva (TPOC). Dependendo da intensidade do transtorno, também será necessário a terapia com... Mais

Olá! Sempre é importante fazer uma avaliação médica para descartar qualquer condição física. No entanto, como os sintomas acontecem sempre em uma situação especifica que é quando vc entra no carro, é grande... Mais

Olá! Para lidar com o nervosismo ao falar em publico é necessário entender qual o seu significado para vc e quais as raizes deste medo: avaliação dos outros, julgamento, necessidade de aprovação, medo... Mais

Olá! O que você descreve podem sim ser sintomas de ansiedade, mas antes de qualquer coisa é fundamental descartarmos qualquer condição física. Por isso, o mais indicado seria procurar um médico, fazer... Mais

Olá! É importante investigar quais os receios e inseguranças que talvez possam estar envolvidos: medo do que o outro vai pensar de mim, de nao agradar, necessidade da aprovação do outro... podem ser muitas... Mais