Perguntas do paciente (208)

Neste caso o ideal será você fazer uma sessão para que o psicólogo analise estes pensamentos e se for necessário aplicar testes para ansiedade e TOC, pois são pensamentos intrusivos e automáticos o que... Mais

Pelo seu relato parece que desenvolveu uma fobia social acompanhada de agorafobia, todos ligados à um quadro de ansiedade.
o importante é buscar o psicólogo para que juntos possam entender estes seus... Mais

sim, é uma anfetamina e normalmente aparece em exames toxicológico, mas para que você tenha certeza disto , o ideal é consultar o médico

Você precisa buscar ajuda profissional de forma interdisciplinar, fazer terapia cognitiva comportamental, e posteriormente ir ao médico psiquiatra caso seja diagnosticado o TOC, posso te ajudar

Está muito vago, vc perdeu uma pessoa querida q era casada ou um parente de alguém que gosta?De qq forma deve buscar a terapia para entender e trabalhar isto

Neste caso vc deve anotar os sonhos e começar uma terapia para levar estes conteúdos para análise.

É normal aparecer efeitos colaterais nos 10 dias do uso do medicamento, depois passa. Você deve entrar em contato com seu médico e analisar se isto é efeito do remédio ou não

você deve entrar em contato com seu médico e comunicar este efeito colateral do remédio, geralmente com 10 a 20 dias os efeitos colaterais acabam, mas somente seu médico pode avaliar seu estado clínico... Mais

Eh natural vc sentir desconfortável nesta situação . Vocês devem conversar sobre este modelo de relação com transparência e respeito, fazendo acordos e negociações que tragam tranquilidade para os 2.... Mais

É um sentimento natural , serve como mecanismo de defesa diante da impotência e a tristeza , resposta a dor, frustração e sofrimento.

no transtorno boderlyne a dissociação é reativa a situação de stress vivida naquele momento
sendo breve.
No transtorno dissociativo é mais duradoura, mais estruturada e menos ligada ao gatilho imediato... Mais

sim, ela vai te ajudar a lidar com a ansiedade diminuindo assim a compulsão e o desejo de fumar

A atenção plena vai ajudar esvaziar sua mente , controlar seus pensamentos e pode ser usada também como técnica de distração dos pensamentos automáticos e invasivos.

Tem um livro muito bom que pode ajudar nisto, Mindfulness (Atenção plena)

não, ela é somente uma ferramenta de enfrentamento para lidar com os pensamentos intrusivos, a terapia vai tratar otranstorno

A resiliência e inteligência emocional estao muito ligadas à pró-atividade. Portanto ela extremamente importante na nossa vida como um todo , nos torna mais equilibrado emocionalmente e mais suficientes,... Mais

Criar pensamentos críticos diante dos pensamentos intrusivos, fazer meditação, exercícios .Caso necessário buscar tratamento para ansiedade através da terapia cognitiva e usar a terapia medicamentosa... Mais

a terapia cognitiva comportamental é excelente para tratar medos, fobias com técnicas e ferramentas para enfrentamento . Processo terapêutico para tratar as raízes e gatilhos ressignificando e curando... Mais

pq são extremamente intensas, reativas,entendem sempre como crítica , levando para o pessoal, vem os conflitos como uma possibilidade de ser abandonada , são extremistas e polarizam entre o tudo ou nada... Mais

Ajudar o cliente questionar suas crenças, criar pensamento crítico, entender que o conflito nao é uma discussão e sim um posicionamento, aprender a separar a situação, o fato das emoções e aprender que... Mais