Perguntas do paciente (499)

  • Os formigamentos provocados pela ansiedade podem ter periodos em que desaparecem e depois voltam?

    Os formigamentos provocados pela ansiedade podem ter periodos em que desaparecem e depois voltam?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Sim — os formigamentos causados pela ansiedade podem ir e voltar, variando conforme o nível de tensão e estresse do momento. Isso acontece porque, durante períodos de ansiedade, o corpo libera…


  • O hiperfoco num sintoma pode exacerbá-lo? Por exemplo, fraqueza física, corpo trémulo etc?

    O hiperfoco num sintoma pode exacerbá-lo? Por exemplo, fraqueza física, corpo trémulo etc?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Sim, pode. Quando você mantém o foco constante em um sintoma físico, o cérebro interpreta esse sinal como uma ameaça, o que ativa ainda mais o sistema de alerta e intensifica as sensações corporais.…


  • Eu sempre me isolo das pessoas, fico muito triste e choro, quando isso acontece, vem o desejo de ter

    Eu sempre me isolo das pessoas, fico muito triste e choro, quando isso acontece, vem o desejo de terminar o relacionamento, sempre quero mudar e sumir pra não ser encontrada. Sinto uma tristeza profunda, não quero conversar com ninguém. Apenas ficar só no meu quarto.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    O que você descreve — essa vontade de se isolar, chorar e desaparecer — pode ser sinal de tristeza profunda ou de um quadro de depressão que se intensifica diante de conflitos emocionais, como…


  • Tenho ansiedade e ultimamente tou sentindo falta de ar 24 horas por dia uma sensação horrível até ms

    Tenho ansiedade e ultimamente tou sentindo falta de ar 24 horas por dia uma sensação horrível até msm quando não tou pensando em nada de ruim
    O que eu posso fazer pra tentar acabar com essa falta de ar constante?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Essa sensação de falta de ar constante pode estar ligada à ansiedade generalizada. Quando o corpo fica em alerta por muito tempo, a respiração se torna mais curta e tensa, mesmo sem que você perceba.…


  • Eu não estou sentindo nada! Não consigo mais me preocupar com o que antes me preocupava, e não estou

    Eu não estou sentindo nada! Não consigo mais me preocupar com o que antes me preocupava, e não estou tendo paciência pra interagir com outras pessoas. (Me dá uma preguiça,as vezes irritação ou pior as vezes eu não consigo entender o que ela quis dizer) to parecendo que estou em transe,como se…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    O que você está descrevendo — não sentir nada, falta de paciência, irritação, sensação de estar “em transe” ou “desconectada” — pode estar relacionado a um quadro de esgotamento emocional, depressão…


  • Gostaria de saber qual a causa de uma pessoa que era bem atenta e cheia de energia e muito sorrident

    Gostaria de saber qual a causa de uma pessoa que era bem atenta e cheia de energia e muito sorridente e agora se destrai facilmente e está muito distante das coisas parecendo que está no mundo da lua , e que está cabisbaixa e desanimada com tudo. o que pode causar isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    O que você descreve — uma pessoa que antes era atenta, cheia de energia e sorridente, mas agora se mostra distraída, distante, cabisbaixa e desanimada — pode estar relacionado a diferentes causas,…


  • posso ter ansiedade sem ter a crise de ansiedade? ou só sei que tenho se tiver a crise?

    posso ter ansiedade sem ter a crise de ansiedade? ou só sei que tenho se tiver a crise?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Sim — é possível ter ansiedade mesmo sem passar por crises intensas. A crise de ansiedade é apenas a manifestação mais aguda do transtorno, mas a ansiedade também pode se mostrar de formas mais…


  • Eu não consigo parar de imaginar cenas na minha cabeça eu tento controlar mas não consigo, oque poss

    Eu não consigo parar de imaginar cenas na minha cabeça eu tento controlar mas não consigo, oque posso fazer para isso parar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Essas imagens mentais repetitivas são comuns em pessoas que estão com níveis altos de ansiedade ou que passam por momentos de preocupação constante. O cérebro, em estado de alerta, tenta prever…


  • Olá bom dia Já tive vários relacionamento fracassados no passado E às vezes quando me lembro que j

    Olá bom dia
    Já tive vários relacionamento fracassados no passado
    E às vezes quando me lembro que já me envolve com vários homens no passado não consigo me perdoar me sinto suja por ter vários parceiros sexuais
    E não consigo entrar em outro relacionamentos por medo de não dar…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    É muito comum que mulheres se sintam culpadas ou “sujas” por terem vivido vários relacionamentos, porque a sociedade costuma cobrar da mulher um ideal de perfeição que não existe. O que você chama…


  • Fui diagnosticada con transtorno de ansiedade,fiz hemograma completo e deu tudo ok.mas alguns sintom

    Fui diagnosticada con transtorno de ansiedade,fiz hemograma completo e deu tudo ok.mas alguns sintomas fisicos continuam.fadiga,palidez,nauseas pode ser relamente sintomas ligados a ansiedade

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Sim — mesmo com exames normais, é comum que o transtorno de ansiedade cause sintomas físicos persistentes, como fadiga, palidez, náusea, tensão muscular e sensação de fraqueza. Isso acontece porque…


  • Estou namorando há 5 meses as vezes ele curti foto de uma antiga amiga da adolescência, já disse pra

    Estou namorando há 5 meses as vezes ele curti foto de uma antiga amiga da adolescência, já disse pra ele que essa atitude não me agrada. Ele sempre diz que não tem nada haver e mesmo assim ele continua. Sinto ciúmes será estou errada?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    O ciúme, nesse caso, não significa que você esteja “errada”, mas que existe algo na atitude dele que desperta insegurança em você. Quando falamos de relacionamento, o que importa não é só se “tem…


  • Os energéticos pode piorar ansiedade, síndrome de pânico e ataques de pânico ?

    Os energéticos pode piorar ansiedade, síndrome de pânico e ataques de pânico ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Sim — bebidas energéticas podem piorar os sintomas de ansiedade, síndrome do pânico e ataques de pânico. Isso acontece porque elas contêm altas doses de cafeína e outros estimulantes, que aceleram…


  • Tenho ansiedade que está me dando sintomas físicos, devo procurar um psicólogo ou psiquiatra, uma p

    Tenho ansiedade que está me dando sintomas físicos, devo procurar um psicólogo ou psiquiatra, uma pergunta : sentimento de vazio constante é começo de depressão?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    O que você descreve é bastante comum: a ansiedade pode sim gerar sintomas físicos, como palpitações, boca seca, dores no corpo, falta de ar e tensão muscular. Nessas situações, tanto o psicólogo…


  • Sofri muitos abusos quando era criança, e hoje ao 39 anos sinto que isso me prejudicou de alguma for

    Sofri muitos abusos quando era criança, e hoje ao 39 anos sinto que isso me prejudicou de alguma forma, minha família não sabe só agora conseguir contar pra algumas pessoas , me acho uma pessoa horrível,com um péssimo humor , não consigo confiar em ninguém, me sinto desanimada pra tudo sem alto…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Sinto muito por tudo o que passou — é muito corajoso você ter conseguido contar agora. O que você descreve (humor deprimido, baixa autoestima, desconfiança, desânimo, dificuldade em concluir tarefas,…


  • Me ajudem! Vou a um evento esse final de semana e estou com medo de ter uma crise de pânico lá, fico

    Me ajudem! Vou a um evento esse final de semana e estou com medo de ter uma crise de pânico lá, fico com muita hiperventilação quando estou assim. Tomar banho de piscina pode ajudar a diminuir a crise ? Lá vai ter uma e gostaria de saber se ajuda.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    É comum sentir medo de ter uma nova crise de pânico, principalmente em locais públicos. A hiperventilação acontece porque o corpo entra em alerta, e isso intensifica sintomas como tontura, tremores…


  • Eu pensei que estava com falta de ar ( não estava ) mas após pensar comecei a ficar o dia todo com e

    Eu pensei que estava com falta de ar ( não estava ) mas após pensar comecei a ficar o dia todo com essa sensação. Foi como se eu tivesse em enviado pro cérebro pra me fazer sentir falta de ar. Isso é algum transtorno específico ou algo que eu transmiti para o cérebro ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    O que você descreve é muito comum em pessoas com ansiedade. Quando surge o medo de sentir falta de ar, o corpo reage como se o perigo fosse real — mesmo sem haver causa física. É o que chamamos…


  • Oi! Existe uma quantidade mínima de sessões para o psicólogo(a) entender o problema e começar o trat

    Oi! Existe uma quantidade mínima de sessões para o psicólogo(a) entender o problema e começar o tratamento para caso de ansiedade social ??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Essa é uma dúvida muito comum.
    Não existe uma quantidade mínima de sessões fixa para que o psicólogo compreenda o caso e inicie o tratamento da ansiedade social. Já nas primeiras consultas,…


  • Passo o dia todo com sensação de falta de ar e coração acelerado. Pode ser sintoma de ansiedade ? As

    Passo o dia todo com sensação de falta de ar e coração acelerado. Pode ser sintoma de ansiedade ? As vezes me distraio e aí vejo que passou mas quando percebo já tô com a sensação de novo.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Sim — a falta de ar e o coração acelerado são sintomas muito comuns da ansiedade. Quando o corpo está em alerta constante, o sistema nervoso ativa a respiração e os batimentos cardíacos como se…


  • Gostaria de saber se é possível curar traumas ou crenças com a terapia? Estou 1 mês mau por acredita

    Gostaria de saber se é possível curar traumas ou crenças com a terapia? Estou 1 mês mau por acreditar em ideias que eu não sei se são reais, difícil de tirar da mente.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Sim, é possível trabalhar traumas e crenças na terapia. Na verdade, esse é um dos grandes objetivos do processo terapêutico: ajudar a pessoa a entender de onde vêm essas ideias, como elas se formaram…


  • É normal sentir vários transtornos de pânico diariamente, ao longo do dia, todos dias? Obs: Tenho

    É normal sentir vários transtornos de pânico diariamente, ao longo do dia, todos dias?
    Obs: Tenho ansiedade, depressão e transtorno de pânico.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Maria Isabel Ornelas

    Não é normal, mas é comum que pessoas com transtorno de pânico tenham crises recorrentes, especialmente quando estão sob muito estresse ou quando o tratamento ainda não está estabilizado.
    As…


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