Perguntas do paciente (6)

Olá, primeiro vamos pontuar que são vários problemas relatados: o primeiro é o abuso de comida, que gera náusea e vomito. O segundo é que a fome não passa. O terceiro é a dor do estomago vazio que impede de comer.

Vale destacar que os problemas são complexos, por isso é preciso não só um acompanhamento nutricional especializado, como também de médico e psicólogo.

O primeiro problema, abuso de comida, deve ser investigado mais afundo, entretanto, uma estratégia nutricional que pode ser adotada para ver se reduz o abuso, seria realizar pequenos intervalos de jejum, comer pouco de poucas em poucas horas, pode ajudar a não deixar o estomago vazio nem super lotado, evitar a náusea e o vomito.

O segundo problema, a fome que não passa, deve ser investigada tanto por um psicólogo, tanto por um médico, pois pode ter causas mentais ou físicas, para realizar exames hormonais (como a Leptina).

O terceiro problema apresentado, a dor de estomago, nutricionalmente falando pode vir do estomago vazio, imaginando que após comer, a comida não fica no estomago por causa do vomito, vai gerando um enjoo que impede de comer kkk. Para tentar resolver esse problema, acredito que a estratégia anterior também ajudaria aqui, comeria pouco ( e observaria a qualidade dos alimentos ingeridos). A dor no estomago pode ser de causa física ou mental, por isso também deve ser avaliado por um medico e psicólogo.

A questão nutricional tem vários âmbitos, por isso insisto na consulta, para ser avaliado em todos os âmbitos clínicos.

O sucesso da alimentação complementar depende de paciência, afeto e suporte por parte da mãe e de todos os cuidadores da criança. Durante essa fase é comum que a criança rejeite por não entender o alimento como alimento, pois até pouco tempo atrás o único alimento dele era o leite.

Em geral, as crianças tendem a rejeitar alimentos pois não lhe são familiares, entretanto, com exposições frequentes, os alimentos novos passam a ser aceitos, podendo ser incorporados à dieta da criança. Em média são necessárias de oito a dez exposições a um novo alimento para que ele seja aceito pela criança.

É importante entender que essa rejeição inicial, apesar de ser frustrante, não é permanente e por isso é importante não desistir de oferecer à criança.

Existem varias estratégias que podem ser feitas para a criança conhecer o alimento e o consuma: é importante observar a apresentação dos alimentos, o sabor, instigar os outros sentidos (pode-se deixar a criança pegar e sentir e depois consumir, por exemplo).

Durante o jejum pode se fazer o consumo de água, desde que seja consumida pura.

O jejum é uma boa estratégia alimentar desde que seja feito com acompanhamento nutricional, para que seja realizado corretamente.

Para responder com certeza temos que avaliar o quanto você amamenta o bebe e o quanto ele já está consumindo alimentos, para que a suplementação não contribua para o excesso de peso na criança, pois a suplementação, bem como sua alimentação influencia diretamente no leite materno.

Para saber como fazer a suplementação de forma adequada faça um acompanhamento com nutricionista, para avaliar sua condição física e também a do seu bebê.

Abraços!

Quando se trata de SOP, temos a alimentação como um dos pilares principais como tratamento.

Por isso é importante observar os alimentos que ingerimos quando temos o diagnostico: o ideal é evitar alimentos ultraprocessados, embutidos, ricos em açúcar refinado e farinha branca, adoçantes e álcool.

Opte por alimentos integrais ou que tenham açúcares de baixo índice glicêmico.

Entretanto, não existem restrições quando se trata de camarões, exceto quando a própria portadora tem alguma intolerância.

O consumo de bebida alcoólica não impede a absorção da vitamina B12.

Entretanto, é importante lembrar que o consumo de álcool está associado ao risco de desenvolvimento de doenças não transmissíveis (como cirrose hepática, alguns tipos de câncer e doenças cardiovasculares) e seu consumo deve ser moderado.