Perguntas do paciente (3)

Importante este seu olhar para a demanda dela, que demonstra sim a necessidade de realizar uma terapia, para que consiga lidar com as questões que a levam a pensar desta forma e consequentemente a sentir-se assim.
A comunicação entre vocês será um fator muito importante. Demonstre na prática o seu apoio, sua preocupação, sua empatia e que está ao lado dela para apoiá-la. Evite julgamentos. Elogie suas qualidades, desde que sejam elogios sinceros e reforce/ reconheça suas realizações sempre que possível. Incentive que ela desenvolva atividades que gosta, que a fazem se sentir bem, confiante e segura. Encoraje-a a fazer mais por si mesma, o que irá também contribuir para a autoestima.
Apoie-a, fazendo o que lhe cabe dentro do seu papel, porém, tenha em mente que você não pode fazer por ela, o que somente ela poderá.
Se possível, busque acompanhamento psicológico para você, para que lide bem com a situação. E a sua mudança poderá também ser um estímulo, para que ela venha a aceitar a terapia também.
Fico a disposição, para auxiliar nesse processo.

Essa situação é realmente delicada e requer atenção. Que bom que você está atenta(o) ao seu filho e assim poderá ajudá-lo. Neste momento ele precisa de compreensão e apoio. Abrir e manter um canal seguro de comunicação com ele será essencial, proporcionando um espaço para expressão desses sentimentos que o têm feito sofrer. Poder compreendê-lo, acolhê-lo sem julgamentos mas com empatia, será um papel importante neste contexto. Demonstrar o seu apoio e amor, também são formas relevantes para ele compreender que não está sozinho, que juntos vocês buscarão alternativas e que existem sim soluções, assim, ele se sentirá mais seguro e acolhido. Promover um ambiente seguro, evitando fácil acesso a utensílios e objetos que facilitem a autolesão, também será importante e estar atenta(o) aos sinais de alerta. Porém, independente do seu papel como pai/mãe, buscar ajuda profissional é imprescindível nesses casos, para que ele possa trabalhar de forma direcionada todas as questões que o fazem sofrer. Sugiro buscar acompanhamento psicológico também para você, para que se fortaleça e consiga lidar da melhor forma com este desafio. Desejo que vocês fiquem bem! E permaneço a disposição para auxiliar em algo mais.

Realmente é muito importante a sua preocupação em abordar este tema na escola, inclusive, a automutilação tem aumentado entre os jovens nos últimos anos e muitas vezes o tabu e o receio de falar sobre o assunto, em algumas famílias, acaba restringindo a compreensão a respeito. Vídeos e rodas de conversa são sim ferramentas úteis para introduzir o tema, abrindo um canal de reflexão, comunicação e expressão, essenciais para estes jovens. Saliento também que é fundamental envolver um profissional especializado na área, para que o trabalho ocorra de forma segura e respaldada. Outro ponto relevante é também ampliar esse projeto para os pais, se possível, para que entendam melhor sobre esse contexto e a importância do seu papel, que saibam reconhecer os sinais, os possíveis fatores motivadores e também compreendam como lidar com esta situação, visando o bem estar de seus filhos. Desejo sucesso no seu projeto! E fico a disposição para auxiliar em algo mais.