Perguntas do paciente (7)

Bom dia, A TCC, Terapia Cognitivo Comportamental, trabalha junto com a psiquiatria no caso do transtorno bipolar, ensinando o cliente e a família como lidar com o transtorno, aliviando os sintomas por meio de estratégias cognitivo-comportamental e também a se automonitorar para que consiga diagnosticar e se autoajudar desenvolvendo técnicas de prevenção de recaídas e um plano de controle de longo prazo do transtorno.

Tudo depende do modo de vida de cada um. Podemos ver pessoas dentro de centros urbanos mais zen do que as que moram em zona rural. Depende da rotina de cada um e o jeito de encarar cada situação.

Procure um profissional, para que não venha a agravar seu quadro com doencas até mesmo como síndrome do pânico.

Além do que a colega Janaína Augusto colocou, ainda completo, seria uma falta de ética interferirmos na abordagem do profissional. Converse com ele.

Antes mesmo de procurar um profissional, procure deitar quando estiver com sono realmente, evitando ficar pensando em coisas que deverá fazer posteriormente ou coisas que tenha acontecido. Esvazie seu pensamento, relaxe, encontre-se no seu sono. Caso continue, procure um profissional, para que possa trabalhar com vc sua ansiedade. Alucinações, não necessariamente seja problema psiquiátrico, ou espiritual, pode ser provocado pela sua própria mente. Tranquilize-se e veja o que poderá ocorrer.

Devemos procurar um psicólogo sempre, principalmente quando nos sentimos afetados por situações que nos incomodam.

Vc já perguntou ao seu marido o porque disto ocorrer, se é só com vc ou sempre foi assim? Será que ele faz isto para que vc tenha mais prazer no ato sexual? Existem muitas questões relacionadas a este tema que não necessariamente seja um problema emocional. Converse com seu marido para que juntos possam encontrar uma solução. Se for de ordem psíquica, aí sim deverá procurar um terapeuta sexual