Perguntas do paciente (4)

Se você buscou a terapia por problemas sexuais e está passando por esta situação diante dela é um bom momento para conversar sobre o que está acontecendo com você.
Provavelmente ela já percebeu alguma coisa mas está aguardando para que você desenvolva o assunto. Ela está ali diante de você para conversar sobre tudo o que te aflige. Vamos lá, tome coragem e fale. Quando estamos diante de um psicólogo devemos aproveitar este momento para abrir nossas emoções e sentimentos e contar todos aqueles medos e fantasias secretas que não temos coragem de contar a ninguém, e as vezes nem para nós mesmos.Este profissional se preparou para trabalhar com estes temas

Costumo receber em meu consultório muitas pessoas com problemas de insônia.

Perder o sono é um dos sinais de que algo não vai bem. Podemos perder o sono por diversos motivos, no entanto preocupações intensas e pensamentos contínuos são comuns para quem sofre de insônia. Ao ficar sem dormir adequadamente o corpo e a mente ficam cansados impossibilitando o funcionamento adequado, principalmente no sexo. A questão da falta de prazer pode ser percebida na relação sexual mas será que há prazer em viver?

Muitas vezes esses pensamentos que ocupam a cabeça exatamente na hora de dormir são aqueles que precisam ser falados e elaborados. A psicoterapia pode ajudar nestas questões. Seria bom fazer uma consulta com um psicólogo para experimentar falar sobre tudo o que te preocupa e descobrir se o que está causando a insônia vem de questões emocionais.

A ansiedade social tem como característica principal o medo do que os outros vão pensar sobre você, o que vão dizer. Talvez você passe por situações que te levem a evitar as festas, os encontros,o público em geral e até mesmo algumas pessoas da família. E isso acontece devido a uma insegurança muito grande e uma sensação de estar inadequado ou não pertencente aquele grupo de pessoas. O resultado disso é que você vai se recolhendo cada vez mais. O mais indicado é que você procure um acompanhamento psicológico para te auxiliar nestas dificuldades. O contato com a pessoa do psicólogo associado a técnica profissional vai te ajudar a ter segurança para que você seja quem você é de verdade. Ansiedade social tem tratamento, tenha coragem e busque um acompanhamento. Se estiver muito difícil de sair de casa, neste momento, busque profissionais que trabalhem com o atendimento psicológico online para iniciar e depois passe para o presencial que será muito rico para você.

Sim os remédios que foram indicados pelo médico te auxiliarão com os desconfortos físicos que a ansiedade provoca, no entanto a ansiedade social tem como das características o medo de ser julgado pelas pessoas. O que elas vão pensar ou dizer sobre você acaba sendo uma constante nos pensamentos. A pessoa deixa de se relacionar, evita lugares públicos, festas e muitas vezes prejudica até o desempenho escolar. O que falta para uma pessoa que sobre com ansiedade social é justamente se sentir confortável e seguro diante das pessoas. Poder expressar suas opiniões sem medo de ser criticado. Tenho recebido em meu consultório algumas pessoas com este sofrimento e a experiência da psicoterapia tem auxiliado em um desenvolvimento mais pleno. Na conversa com o psicólogo a pessoa começa a se conhecer melhor e a ficar mais seguro. Busque a psicoterapia, não basta investir apenas em um tratamento médico mas é preciso investir no tratamento das emoções envolvidas nesta situação.