Perguntas do paciente (23)

Sim porém será necessário passar pela avaliação de um fisioterapeuta pélvico que irá te orientar sobre os exercícios que pode realizar em casa seguindo uma evolução para melhorar do quadro. Nós da equipe Fisiopelvis nos colocamos a disposição para auxiliar em possiveis dúvidas e acompanhamento de forma virtual ou presencial.

Não é normal.1° descubra o tipo de incontinência, porque está acontecendo. Ainda acredita-se que é por causa da idade e isso também um fator que pode aumentar a frequência mas existem outras coisas que podem causar incontinência urinária. Existem vários tipos de incontinência e tratamento não cirurgico e não medicamentoso é uma opção mas depende do tipo. O tratamento depende do tipo de incontinência. Fisioterapia pélvica é a 1° linha de tratamento. Ficou mais alguma dúvida? Estou a disposição para ajudar.

Não. Quando puxa o ar pela boca ele vai entrar e ir direto para os pulmões. E sem o processo de filtro
O correto é inspirar pelo nariz , passa pelo processo de aquecimento e filtragem (por causa dos pela do nariz) e vai para os pulmões.
Ficou mais alguma dúvida?

Sim, a fisioterapia pélvica tem recursoa que podem ajudar nessa disfunção mas uma avaliação para entender todo o quadro é o mais indicado. Procure um fisioterapeuta pélvico.

Sim, fisioterapia pélvica. A bexiga pode ter sinais de hiperatividade (bexiga nervosa) ou até sinais escapes de urina (incontinência urinária) e um Fisioterapeuta pélvico pode ajudar a controlar essa atividade e treinar os músculos para ter controle da urinário. Espero ter ajudo e estou a disposição.

Sim é possível reabilitar porém uma avaliação com um Fisioterapeuta especializado em Diástase é o indicado.esrou a disposição.

Sugiro procurar um fisioterapeuta que tenha experiência em cirurgia de cabeça e pescoço, ou que trabalhe com técnicas fasciais, neuromiofasciais e até um osteopata. Antes de fazer exercícios precisa de uma avaliação para saber o exercício adequado.

Sugiro que faça uma avaliação com Fisioterapeuta especializado em Diástase e se atende ao sinais destufamento abdominal, formaçao de cone ABDOMINAL, sensação de barriga solta , fraqueza abdominal, dores na lombar e escapes de urina. São sinais que indicam que precisa de ajuda. Espero ter ajudado e estou a disposição.

Sim é normal. Você ficou muito tempo sem mexer. Uma perna também pode estar mais fina que a outra pois perdeu massa muscular isso deixa a perna mais fraca e dificulda o andar. Sugiro que movimente a aos poucos, coloque bolsa de água quente e procure um fisioterapeuta. Ele irá te ajudar a melhorar a rigidez, o inchanço, a dor e retornar a andar normalmente. Não deixe de ir a um fisioterapeuta. Pode procurar um especialista em traumatoortopedia.

Pode sim ir direto ao fisioterapeuta. Um fisioterapeuta pélvico e caso necessário ele pode solicitar exames complementares e encaminhar ao médico. Posso te ajudar.

Para saber se irá curar somente com avaliação porém com esse tempo de tratamento alguma melhora deveria ter tido. Caso nao tenha converse com seu fisioterapeuta e exponha as suas dúvidas.
E esteja certo de que está sendo orientação por um fisioterapeuta pélvico.

Você pode até fazer 1 sessão por semana mas é importantíssimo que siga as orientações do seus fisioterapeuta e realize os exercícios orientados. Ajustar a conduta é necessário. Converse com o seu fisioterapeuta e exponha as suas dúvidas. Caso precise posso ajudar.

Olá, sim esses exercicios podem prejudicar. É necessário relaxar a musuclatura do assoalho pélvico (da ppk) provavelmente ela está tensa e exercícios deixam ela mais tensa ainda. Aprender a relaxar e contrair essa musculatura para nao evoluir com outras complicações. Sugiro procurar um fiisoterapeuta pélvico para te ajudar. Acredite vai valer a pena e vai fazer exercícios com mais segurança. Posso te ajudar.

Sim. Não importa a idade você está viva então consegue recuperar sim. São estruturas, músculo, tecidos, células vivas. Quanto antes melhor.
Gostatia muito de te ajudar.

Sim pode ser Diástase. Fraqueza de músculos abdominais pós parto, abaulamento acima do umbigo e falta de ar ( alteração diafragmática) e alteração de função intestinal tem sinais de Diástase mas é preciso avaliação. Na Diástase há alteração principalmente na parede abdominal, assoalho pélvico, músculos respiratórias e músculos estabilizadores da coluna. Então sim pode ser diástase. Posso te ajudar. Presencial ou por teleatendimento.

Sim. Pode ser ter o diagnóstico funcional seguido de tratamento. Caso haja indicação de cirurgia o profissional também irá te encaminhar. Mas a Fisioterapia especializada é a 1° linha de tratamento.

Sim, pode se ter o fisiodiagnostico e tratamento com Fisioterapeuta especializado em diástase.

Olá querida, antes de qualquer atividade te convido a fazer uma avaliação com um fisitepeuta pélvico para fortalecer os músculos da ppk, esses que sustenta os órgãos e evitam que ocorra o prolapso. Como já tem qualqurr atividade de alto impacto (corrida, jump, hitt, musculação...) podem piorar o prolapso. O fisoterapeuta irá te ajjudar a fortalecer esses músculos, melhorar o prolapso e poderá fazer a atividade para emagrecer com sucesso. Posso te ajudar caso precise.

Você deve sim procutar um fisioterapeuta para orientar como não aumentar excessivamente a pressão intraabdominal. Exercícios feitos de forma errada podem atrapalhar a sua cirurgia.

Uma avaliação com profissional especializado. A Diástase na gestação é normal porém após a gestação cerca de 60% das mamães permanecem com ela tornando-se patológica. Tente exercícios respiratórios, adequação postural e exercícios de carga (abdominais, musculação, crossfit) após avaliação do assoalho pélvico com fisioterapeuta pélvico para evitar que a Diástase torne - se patológica.