Perguntas do paciente (49)

  • Desde o mês passado eu venho sofrendo com pensamentos ruins na minha cabeça que tanto atrapalham os

    Desde o mês passado eu venho sofrendo com pensamentos ruins na minha cabeça que tanto atrapalham os meus dias, eu tento esquece-los mas é dificil. não acho que sejam intrusivos porque eles não surgem na minha cabeça e não vêm do nada. Eu meio que apenas penso neles. Eu não quero pensar neles, estou exausto

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Mayara Stamford

    Eu sinto muito que você tenha chegado a uma exaustão tão intensa. Alguns pensamentos são mais difíceis de lidar porque, em geral, pensamentos vêm acompanhados de emoções e nem todas as emoções são prazerosas de serem sentidas. Cabe procurar terapia, a princípio, e acompanhamento psiquiátrico talvez. É importante trabalhar o que faz esses pensamentos serem tão repetitivos e insistentes.


  • Tenho algum problema de hipersexualidade, tem dias que transo mais de 3x no dia e ainda tenho vontad

    Tenho algum problema de hipersexualidade, tem dias que transo mais de 3x no dia e ainda tenho vontade, não consumo pornografia e o grande problema é que a esposa reclamou que isso a incomoda, infelizmente eu sou fiel e não consigo trair ela, mas já pensei. Acredito que isso está atrapalhando nosso relacionamento, trabalho em home office e ela também. No mínimo por dia tenho vontade várias vezes. Tenho 35 anos e ela 31, casados a 17 anos e 1 filho. Gostaria de saber se existe alguma medicação que diminua a líbido. Quando não tenho relações com ela me sinto frustado e ansioso. E isso também impacta na minha vida pois enquanto estou com essa " necessidade" minha vida vida parece lenta desmotivada e sem graça!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Mayara Stamford

    É válido se consultar com um urologista e um endocrinologista pra avaliar questões hormonais. Caso esteja tudo bem com teu organismo, é válido procurar fazer atividades físicas pra descarregar energia e também terapia. Sexo é bom, mas é importante perceber que tudo em excesso denota um desequilíbrio. O que faz com que a vida só tenha graça depois de um prazer imediato concreto? O que esconde essa necessidade de sempre estar sentindo prazer? O que você não está querendo acessar, ou sentir, ou até encarar? Sexo em excesso sem causa orgânica também pode denotar uma fuga.


  • Gostaria de saber se algum psicólogo usa a Terapia de Reprocessamento Generativo TRG como ferramenta

    Gostaria de saber se algum psicólogo usa a Terapia de Reprocessamento Generativo TRG como ferramenta?
    Quais suas vantagens e desvantagens?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Mayara Stamford

    A técnica e pode ser bem eficaz pra reprocessamento e amenização do impacto de traumas intensos na vida do indivíduo, porém o uso indevido dela pode ser bastante prejudicial. É uma técnica que trabalha bastante as emoções, mas que nem todo terapeuta tem formação profissional. Acredito que o uso da terapia e da psicoterapia tendem a ser bastante proveitoso pra o cliente. A desvantagem é que, muitas vezes, se você só revive as dores, pode ser reforçador de traumas, a coisa pode sair do controle, não recomendo o uso por pessoas que tenham algum tipo de transtorno psicótico e, caso a pessoa precise de medicação, que NÃO INTERROMPA O USO DA MEDICAÇÃO durante o período que estiver fazendo o acompanhamento com a TRG.


  • Tive um evento com meu namorado(1 ano de namoro), fizemos um menage no começo estava tudo bem, mas,

    Tive um evento com meu namorado(1 ano de namoro), fizemos um menage no começo estava tudo bem, mas, chegou um momento em que passei mal(bebi mt) o namorado e o outro me ajudaram, cuidaram de mim, mas ao retornar a cama em um momento apaguei e meu namorado não percebeu(acredito nele) e ele e o outro deram um beijo, que foi interrompido pelo "nós vamos contar pra ele né?" só q meu namorado sem entender ficou "ue como assim? ele nao ta aqui?" e que logo ao continuar ele percebeu q eu não estava mais presente(nem em corpo e nem em alma kkkkk) e parou imediatamente, ambos me confessaram logo ao acordarmos. Desde então fico revisitando esse evento que me causa sentimentos mistos... traição? inveja? acredito que meu namorado não fez por mal só que ainda sinto q estou um pouco magoado revivendo obsessivamente esse evento achando q encontrarei uma resposta, ao ponto de me afetar e afetar o meu relacionamento. Conversamos sobre ele se sente extremamente culpado ao ponto de não se sentir mais confortável de fazer outro ménage, e acho que nem eu(talvez eu tenha descoberto que não sou tão liberal dentro de um relacionamento). Não sei mais oq fazer para virar essa pagina e seguir em frente com meu namorado que amo muito, temos uma relação bem saudável, com carinho, comunicação e parceria. Não sei se estou aumentando muito esse acontecimento na minha cabeça, não quero ficar afetado por algo q no fundo eu julgue como bobo, muito menos que esse relacionamento chegue ao fim.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Mayara Stamford

    Parece que esse evento te impactou profundamente. Sinto muito por isso. Tudo bem não ser tão liberal quanto você esperava, mas este não é o espaço pra conversar sobre isso. Te oriento buscar acompanhamento psicoterapêutico.


  • Meu filho tem 3 anos 8 meses é muito carinhoso e inteligente , gosta de montar quebra cabeças e pint

    Meu filho tem 3 anos 8 meses é muito carinhoso e inteligente , gosta de montar quebra cabeças e pintar.
    desde 1 ano e 6 meses ia para uma escolinha pequena que tinha 5 alunos na sala.
    Tirei ele dessa escolinha e colocamos ele em uma outra bem maior, ele ficou uns 3 meses em casa sem frequentar a escola ate eu conseguir a vaga.
    As duas primeiras semana ele estranhou um pouco, chorou uns dois dias quando eu deixava ele de manha, mas era bem tranquilo, mas fazem uns 5 dias que ele não quer ir para escola, chora muito quando eu deixo, e fica em casa falando que não quer ir para escola.
    Converso com ele para buscar entender o motivo e dar apoio para ele, mas ele apenas diz que não gosta da escola grande , que tem muitos alunos, que quer que eu coloque ele em uma escola menor, sinto ele ansioso a noite pois ele fica pensando no outro dia em ter que ir para escola.
    Como devo agir, devo esperar quanto tempo ate intervir com algum tipo de suporte profissional ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Mayara Stamford

    Escolas maiores, geralmente, têm maiores demandas e, consequentemente, a criança perde o protagonismo no próprio aprendizado. Pelo seu relato, parece que ele está se sentindo abandonado nessa escola nova. O ideal seria colocar ele em uma escola menor, realmente. Não pela escola ser ruim, mas porque, em geral, escolas que têm menor número de crianças por turma ofertam um acompanhamento mais aproximado. Ainda te indicaria procurar escolas em que as crianças apresentam maior protagonismo, que podem desenhar livremente e serem valorizadas pelo seu próprio fazer. Observe escolas que têm parquinho de areia, que estimulam autonomia pra a criança, que os desenhos das crianças pendurados na parede sejam, de fato, de uma criança e não aqueles impressos em que a criança só faz pintar. Procure lugares em que a infância seja preservada e que tenha menor número de alunos por sala. Seu filho vai receber maior assistência e tende a sentir mais prazer em ir pra a escola. Não é hora de pensar em atividades extracurriculares, é hora de permitir que ele viva a infância dele da forma mais pura possível.


  • Como o ambiente afeta o bem-estar das pessoas? .

    Como o ambiente afeta o bem-estar das pessoas? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Mayara Stamford

    De várias formas. Essa é uma pergunta muito ampla. Nós somos moldados pelo ambiente em que vivemos e somos seres adaptáveis. Por isso a humanidade ganhou tanto espaço ao longo do mundo. Temos uma capacidade de absorver informações com muita facilidade e emoções também. Existem alguns experimentos bem famosos feitos, que foram divulgados na internet, em que pessoas falam coisas positivas pra um copo cheio de água, e coisas bem negativas pra outro copo e após um tempo, fizeram uma análise das moléculas da água de cada copo e o copo que recebeu palavras positivas teve as moléculas harmonizadas e o copo que recebeu palavras negativas, mostrou as moléculas da água todas distorcidas. Também tem um experimento que fizeram coisas similares com plantas. Vale à pena conferir. De toda forma, se você está se sentindo impactado/a/e pelo ambiente em que está inserido/a/e, vale à pena procurar renovar os ares, mas recomendo fazer terapia pra não procurar ambientes similares também.


  • Meu nome é Lucas, tenho 19 anos e sou diagnosticado com TOC e tenho sintomas desde os 14 anos. Mas o

    Meu nome é Lucas, tenho 19 anos e sou diagnosticado com TOC e tenho sintomas desde os 14 anos. Mas ontem aconteceu algo que, mesmo tomando medicação não consegui evitar a ruminação, pois envolve algo extremamente repulsivo e nojento.
    Estava assistindo ao filme IT de 1990 e em certa parte do filme vi uma personagem menina que faz parte do filme e achei a roupa dela, o estilo e ela em si bonita, mas não no sentido sexual, apenas achei fofa como você acha uma criança. Mas aí começou pensamentos de que eu tinha sentido atração e excitação e quanto mais eu pensava nisso mais eu tinha uma falsa sensação de excitação (não sei como descrever, mas era um calor genital que não me deixava excitado mas sim ansioso e paranóico). Tive que parar de assistir o filme e verificar constantemente se eu tinha alguma excitação e mesmo vendo que não tinha eu fiquei me sentindo culpado pois na minha cabeça aquela sensação era de fato uma excitação.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Mayara Stamford

    Seu comentário apresenta várias camadas. A primeira é: você toma alguma medicação ou faz psicoterapia? Medicações interferem bastante no funcionamento do organismo. A segunda é: o que te fez sentir repulsa e nojo por ter achado uma moça bonita e fofa? E mesmo que tenha sido sexualmente falando, que mal há nisso? As demais camadas são necessárias serem trabalhadas em psicoterapia.


  • Quais são os tipos dominantes de personalidade? .

    Quais são os tipos dominantes de personalidade? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Mayara Stamford

    Essa pergunta está muito vaga. Seria interessante refinar um pouco e especificar mais sua dúvida.


  • Eu as vezes sinto como se fosse uma crise onde sinto muita vontade de chorar, não consigo respirar d

    Eu as vezes sinto como se fosse uma crise onde sinto muita vontade de chorar, não consigo respirar direito, me sinto vazia, solitária com uma dor no fundo do coração horrível. Sou diagnosticada com depressão e TAG. Tive duas crises até agora. A primeira faz dois anos e acho que o gatilho foi uma cena que vi onde tinha um garoto chorando. Nessa segunda crise não teve gatilho nenhum, eu estava assistindo o show da lady gaga. Primeiro senti dor de cabeça e depois veio a crise. No outro dia ainda estava sentindo vontade de chorar e solidão. Gostaria de saber que tipo de crise é essa. Ela dura alguns minutos mas é horrível.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Mayara Stamford

    Provavelmente foi um ataque de pânico, já que você tem um diagnóstico prévio. Você precisa de acompanhamento especializado contínuo. Faz psicoterapia? Visita o psiquiatra de quanto em quanto tempo? Quem te diagnosticou? Não é normal permanecer com esses sentimentos frequentemente. Você não precisa passar por isso sozinha.


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Perguntas frequentes

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