Perguntas do paciente (57)

TREINAR SUAS HABILIDADES SOCIAIS EM FALAR MAIS
AUMENTAR O REPERTORIO DE COMUNICÃO
TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL - será a mais ideal para o seu caso. mudará sua vida para melhor. seu desempenho aumentará... Mais

Todas as sua indagações são relevantes, eu te compreendo e todas elas tem respostas baseada é claro no seu desenvolvimento e crenças e esquemas emocionais. Dentro do tratamento da terapia você tera esse... Mais

Bem parecido com o ápice da ansiedade o que nomeamos de ataque de pânico, não deixe causar mais prejuízo procure ajuda, já. Experimente procurar um psicólogo ou psiquiatra, sabemos conduzir o atendimento... Mais

Sim, meu anjo você conseguirá ter uma vida funcional. Sugiro aqui para ajuda-lo que você leia vencendo o pânico, não vai se arrepender. Lembrando que isso não elimina a necessidade de terapia. Organize-se... Mais

NÃO, PENSAMENTOS SÃO APENAS IDEIAS NAO VERDADES ABSOLUTAS. PARA QUE O BRAÇO FIQUE GROSSO PRECISARIA TER AÇÕES QUE FIZESSE COM QUE ISSO ACONTECESSE COMO INGERIR MAIS CALORIAS E TREINO DE MUSCULAÇÃO.

Sim, a medicação auxilia se bem prescrita pelo seu psiquiatra, é sugerido no tratamento para uma boa eficácia a psicocterapia para complementar o tratamento e alternar alguns comportamentos e reestruturar... Mais

AVALIAÇÃO PSICOLOGICA OU CONSULTA COM PSICOLOGO CLINICO. SIM É POSSIVEL. MAS PRIMEIRO ENTENDER QUAL DIAGNOSTICO ESTÁ ATRAPALHANDO SUA VIDA. POIS A MAIORIA CONFUNDE POR APRESENTAREM SINTOMAS PARECIDOS

NENHUM DIAGNOSTICO TEM CURA, CERTAMENTE É PARA DIMINUIR SINTOMAS. E O TRATAENTO PADRAO OURO PARA ANSIEDADE É TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL

o normal é acordar sem sintomas de forma leve e tranquilo, mexeu com o corpo e a mente procure ajuda. Existem transtornos psicológicos que causam esses desconfortos necessita investigar mas eu gostaria... Mais

Para complementar...pode sim causar vários tipos de pensamentos irreais e distorções que são justamente pensamentos disfucionais começamos a exagerar e adivinhar situações que atrapalham a nossa vida.... Mais

a minha dica é você ensaiar o que quer expressar, fazer leituras dos temas que precisa informar para ter repertorio (o que falar e como falar). fazer acompanhamento vai te auxiliar nessa questão e você... Mais

na duvida não fale nada, nem sempre é necessário falar algo, as vezes só ouvir já é muito, esteja presente de forma atenta e seja mais direto e pergunte; de que você precisa? estas angustiada saiba que... Mais

SIM PODEM, NA MAIORIA DAS VEZES SÃO. NA TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL VOCE APRENDE A DISTINGUIR OS PENSAMENTOS MAIS FUNCIONAIS, TE AUXILIANDO A LIDAR COM OS ATAQUES DE PANICO

os transtornos psicológicos apesar de terem um certo tempo indicado pelo DSM a se apresentarem pode ser que em algumas pessoas isso se antecipe ou não isso depende do chamado gatilho algo que desencadeou... Mais

Sinto que já está em um bom caminho em reconhecer suas atitudes e mais dificilmente uma pessoa com características narcisista reconhecerá um comportamento inadequado essa chance é muito baixa, quero só... Mais

pensamentos é a interpretação que fazemos das situações do mundo e é uma função psíquica relacionada ao juízo de realidade e linguagem. Sim é super comum, inclusive você pode ter diversos tipos de pensamentos... Mais

Preocupe-se se aumentar a frequência e a intensidade juntamente com o prejuízo que pode te ocasionar, caso seja um episodio específico e não ocorreu mais, fique tranquilo pois pode ser o seu corpo te... Mais