Perguntas do paciente (12)
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Eu tomo remédio para reposição de ferro, mas queria tomar creatina pode?
Eu tomo remédio para reposição de ferro, mas queria tomar creatina pode?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Não existe nenhuma contraindicação em realizar a suplementação de ferro e fazer uso da creatina.
Mas não deixe de buscar orientação nutricional, para que seja ajustado um Plano alimentar…
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Tenho 24 anos de idade peso 63 k e só muito apaixonado por musculação Será que posso fazer o uso do
Tenho 24 anos de idade peso 63 k e só muito apaixonado por musculação
Será que posso fazer o uso do suplemento Creatina?
Como devo usar para não causar-me efeitos colaterais?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A creatina é um dos suplementos mais eficazes para a construção de massa muscular. Mas precisa ter como base um plano alimentar calculado para você! Que atenda as suas necessidades energéticas…
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Quais suplementos de academia pode tomar quem tem endemotriose? Ex álbumina com sabor pode? Whey iso
Quais suplementos de academia pode tomar quem tem endemotriose? Ex álbumina com sabor pode? Whey isolado?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Suplementos proteicos não são contraindicados para portadores de Endometriose, porém uma das condutas para se ter mais qualidade de vida é a redução de alimentos inflamatórios como a lactose.…
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Sou diabético e não consigo engordar , existe suplementos pra diabéticos tipo 2 magro
Sou diabético e não consigo engordar , existe suplementos pra diabéticos tipo 2 magro
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
É fundamental ter um acompanhamento períodico e avaliar se a diabetes está sob controle, pois é uma das causas do Emagrecimento.
Existem bons suplementos mas é importante avaliar…
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Me indicaram tomar a proteína da Equaliv, Body Protein, 30gr por dia. Porém, caro demais! Existe alg
Me indicaram tomar a proteína da Equaliv, Body Protein, 30gr por dia. Porém, caro demais! Existe algum bom substituto pra ele?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite! São excelentes suplementos e entender qua foi a finalidade da prescrição é fundamental. Converse com com o profissional que lhe prescreveu e diga que não está acessível para você no…
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Tenho 44 anos,entrei na academia tem 1 semana,eu gostaria de saber se posso usar whey proteína?
Tenho 44 anos,entrei na academia tem 1 semana,eu gostaria de saber se posso usar whey proteína?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
O Whey protein é um excelente suplemento proteico! No mercado existem diversas opções desde o mais barato ao mais caro, por isso a importância de selecionar o de boa qualidade.
Vale…
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Tenho 22 anos tou fora de peso e tou com fraqueza sou muito magra posso tomar sustagen alduto ou tem
Tenho 22 anos tou fora de peso e tou com fraqueza, sou muito magra, posso tomar sustagen adulto ou tem que ser o kids?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O suplemento auxilia no ganho de peso quando a alimentação está equilibrada, considerando todos os nutrientes essenciais para o bom funcionamento do seu organismo, de acordo com o seu peso…
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Pesava 58 Kg de repente comecei a perder peso de maneira inexplicável, procurei um gastro e através
Pesava 58 Kg de repente comecei a perder peso de maneira inexplicável, procurei um gastro e através de exames descobri que adquiri intolerância a GLÚTEN e a LACTOSE, hj peso 46 Kg... Como recuperar meus quilos com tanta restrição de alimentos? Por favor me ajude, estou deprimida por estar tão…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! As alergias tardias estão acometendo cada vez mais as pessoas e lhe entendo! O primeiro pensamento é de restrição e nos concentramos exatamente no que não podemos comer, pense no que você…
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que devo comer para ganhar massa muscular perder peso
Que devo comer para ganhar massa muscular e perder peso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Se eu seu percentual de gordura estiver elevado é fundamental focar como primeira estratégia a redução e percentual de gordura com a sustentação da massa muscular, esteticamente ficará…
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se eu nao posso comer feijao por conta dessa tal sindrome do intestino irritavel então eu posso subs
se eu nao posso comer feijao por conta dessa tal sindrome do intestino irritavel então eu posso substituir o feijão pelo o que?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
Existem alguns alimentos que fermentam mais no intestino e algumas pessoas são mais sensíveis do que outras, por isso a importência de conhecer o seu organismo. Ajudo alguns pacientes…
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A vitamina C (ácido ascórbico) pode ser manipulada em cápsulas gastrorresistentes, para evitar incôm
A vitamina C (ácido ascórbico) pode ser manipulada em cápsulas gastrorresistentes, para evitar incômodos estomacais? Ou essa formulação não é indicada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Pode sim, inclusive é uma excelente alternativa para quem apresenta desconforto proveniente de problemas gastrointestinais.
Espero ter ajudado:)
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Bom dia estou fazendo tratamento de h pylori eu também tenho, gastrite mínima qual são tipo de alime
Bom dia estou fazendo tratamento de h pylori eu também tenho, gastrite mínima qual são tipo de alimentos que devo fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! As orientações são individualizadas pois dependerá da sintomatologia, histopatologia da mucosa.... Mas via de regra alguns alimentos estimulantes devem ser evitados, como: café, chá preto,…
