Perguntas do paciente (11)

Primeiramente, sinto muito por estar passando por isso mesmo com uma longa jornada de tratamento...há algumas opções, como: tentar mais alguma outra abordagem para tentar identificar a origem ansiosa, pensar se há situações específicas que consegue identificar ou se ela é constante e sem picos, ajustar medicação (caso ainda faça uso), tentar confirmar o diagnóstico ou buscar um alinhamento dele. Mas acima de tudo, persistir no seu processo psicoterapêutico, tentando encontrar um caminho de melhoria pra si e verificar se o ambiente (relacionamentos, ambiente de trabalho/estudo/família, etc) tem alguma influência significativa no seu quadro. Espero que você consiga lidar melhor com suas angústias!

Luto antecipatório é a angústia/sofrimento que se passa antes da perda real de algo ou alguém. É comum acontecer com pacientes de doenças graves, pois eles passam a pensar e lidar com a iminente descontinuidade da vida. Pode trazer medo do futuro, tristeza pela perda da saúde, sensação de despedida, oscilações entre esperança e desespero. O luto não é um transtorno mas pode acarretar quadros psicológicos mais graves como depressão e transtornos de ansiedade. Recomenda-se buscar tratamento psicológico, de preferência com profissionais que lidam com paliativismo e luto. Qualquer dúvida, contacte-me!

Precisa ser avaliado, existem casos que podem ser uma condição relacionada ao ciclo menstrual, mas não tem como saber com informação genérica.

É importante que você pergunte à sua psicóloga, ela que tem o vínculo e o acompanhamento contigo para explicar melhor sua condição, e está pronta a te responder. Não se envergonhe de tirar as dúvidas!

Entender o seu funcionamento e encontrar questões que possam levar a quais as causas da sua autocobrança e perfeccionismo (conforme você afirma) é um bom caminho. Talvez não seja encontrar um "como?", mas um "por quê?".

Peça a pessoas do seu ciclo que te distraiam de alguma forma (é válido combinar algum sinal ou jeito que você mostre que está iniciando uma crise). Caso não tenha ninguém, inicie uma respiração lenta e profunda, inspirando pelo nariz e boca, e tente fazer listas relacionando coisas que estão no ambiente, ou algo que tire seu foco.

Vamos formular questões em cima da sua: por que e onde, em sua vida em específico, você quer/precisa ser proativo? O quanto o ambiente influencia nesse seu desejo? A psicoterapia pode ajudar a compreender esses motivos, e o que de fato você espera ganhar com a "proatividade". Há benefícios para cada sujeito especificamente, e malefícios também.

Levar o sujeito a entender e aceitar a responsabilidade que ele tem nas suas escolhas e nas suas próprias queixas, entendendo que há escolhas e renúncias, a falta sempre existirá.

A partir de sua descrição, não parece ser algo que vá causar trauma na criança. O tratar a nudez sem tabu é válido e natural, precisando só começar a introduzir esclarecimentos à medida que a criança vai crescendo (conversar que há partes do corpo que não devem ser tocadas sem consentimento, ensinar que pode dizer "não", que existe contextos e situações para a aceitação da nudez). É interessante também observar a criança, se ela segue se sentindo segura e confortável no contexto, e ir gradualmente evitando exposições desnecessárias à medida que ela for tendo mais autonomia e exigindo seu próprio espaço individual.

É uma forma que o sujeito encontra de "enfeitar" o que ele não consegue lidar (simbolizar). Pode aparecer como um sintoma, como uma fantasia (narrativa) que o sujeito constrói sobre si, defesas psíquicas (como a negação), sonhos, atos falhos (formações inconscientes). É o jeito do sujeito lidar com o que não "aguenta encarar" de forma real.

Direcionando o sujeito a se escutar através da fala e entender suas repetições, sintomas, comportamentos, narrativas, a fim dele encontrar questões que o direcionem a esse real que ele não consegue lidar/simbolizar para que consiga elaborar em algum momento da análise.