Perguntas do paciente (16)

Sua atitude de escutar e acolher alguém em sofrimento demonstra empatia. No entanto, quando assumimos com frequência o papel de apoio emocional para outras pessoas, podemos acabar vivenciando uma sobrecarga... Mais

Olá! Sinto muito que você esteja passando por isso. Ansiedade e estresse podem ter sintomas parecidos, por isso uma avaliação profissional ajuda muito a compreender melhor o que está acontecendo.

Enquanto... Mais

Os sintomas que você traz podem estar relacionados às mudanças hormonais que acontecem durante o período da menopausa. Muitas mulheres relatam alterações de humor, maior sensibilidade emocional e mudanças... Mais

Sentimentos de dúvida, insegurança e medo podem aparecer em qualquer fase da vida, especialmente diante de mudanças e novos desafios. Esses sentimentos são mais comuns do que parecem e merecem atenção.... Mais

Pelos sinais que você descreve — como pensamentos acelerados, cansaço, dificuldade para dormir, desânimo e inquietação — pode ser muito importante buscar apoio de um profissional de saúde mental. Tanto... Mais

A ansiedade não é um defeito da pessoa. Ela é uma resposta natural do nosso organismo diante de situações de ameaça, pressão ou incerteza. No entanto, em alguns momentos, essa resposta pode se tornar mais... Mais

Quando os medicamentos não parecem estar sendo eficazes contra a depressão e a ansiedade, é muito importante não interromper o tratamento por conta própria e buscar reavaliação com o psiquiatra. Às vezes,... Mais

O objetivo do psicólogo não é necessariamente “mudar” a forma de pensar do paciente. O trabalho terapêutico busca compreender a história da pessoa, seus sentimentos, suas experiências e também as relações... Mais

Olá! Faz sentido procurar a ajuda de um profissional de saúde mental para lidar com o luto, especialmente quando esse processo começa a interferir de forma significativa na vida da pessoa. Cada indivíduo... Mais

Olá1 Uma pessoa com uma questão de saúde mental deve manter regularidade nas consultas, mesmo quando houver melhora dos sintomas. A continuidade do acompanhamento é importante para monitorar o quadro,... Mais

Tanto a ansiedade quanto a depressão têm tratamento, mesmo quando a pessoa convive com uma condição mental crônica. O fato de um quadro ser mais duradouro não significa que não possa ser cuidado ou que... Mais

A percepção sensorial tem um papel imprescindível no desenvolvimento infantil, pois é por meio dos sentidos que a criança começa a conhecer o mundo, o próprio corpo e as relações ao seu redor. A forma... Mais

A família tem um papel central na saúde mental, pois é um dos principais contextos em que a pessoa se desenvolve, aprende a lidar com emoções e constrói suas formas de se relacionar. Ambientes familiares... Mais

Essa é uma pergunta bastante ampla, pois é importante primeiro compreender o que está sendo considerado como “comportamento indesejado”. Nem sempre um comportamento diferente do esperado é, de fato, um... Mais

Olá! Nem sempre é necessário ter uma crise de ansiedade para buscar ajuda. Alguns sinais já indicam a necessidade em procurar um profissional, por exemplo: quando a ansiedade e constante e difícil de controlar,... Mais

Olá, espero que esteja bem! A raiva pode ser uma emoção predominante em alguns quadros, mas ela não surge “do nada”. Geralmente, está relacionada à forma como a pessoa aprendeu, ao longo da vida, a lidar... Mais