Perguntas do paciente (21)

Olá! Concordo com o que a Dra Jaqueline o que o Dr José Guerra disseram. Complementando, vou deixar algumas perguntas para sua reflexão: Esse comportamento afeta sua aparência? Sente vergonha caso alguém note? Se sente culpada quando o faz?
Se a resposta for sim para todas, reflita que talvez possa ser um assunto que te incomoda e merece sua atenção.
Procure um médico e um psicólogo para poder falar o que sente sobre isso. Espero ter ajudado! Boa sorte!

Olá! Existem várias formas de você lidar com as crises, mas para cada um vai funcionar de um jeito. Algumas delas podem ser: quando perceber que está entrando em crise continue a fazer o que estava fazendo e observe o que tem a sua volta listando em voz alta. Peça ajuda para alguém que esteja com você ou faça sozinho essa que é uma das técnicas de respiração que funciona da seguinte forma: encha o corpo de ar e vá contando até 3 de forma lenta; segure o ar contando até 3 novamente; solte o ar de forma lenta contando até 3; depois de soltar conte até 3 novamente; repita o processo sem pressa. Você pode tentar durante 1 minuto, aos poucos ir tentando mais e após o exercício, perceba como você se sente.
O importante nisso tudo, é você consultar um profissional psicólogo para entender essas crises, trabalhar com técnicas de relaxamento, de respiração e corporais. Caso tenha necessidade, o terapeuta encaminhará para o psiquiatra para avaliação.
Espero ter ajudado, boa sorte!

Olá, seu depoimento é muito profundo e requer um entendimento do viés psicológico. Não ficou claro se o seu tratamento foi somente com a medicação, mas se foi diagnosticada com transtorno de ansiedade, existem outras áreas da sua vida que precisam ser reavaliadas. A ansiedade pode causar um impacto muito grande na vida da pessoa, muda o seu organismo, o modo como se relaciona, como lida com cada situação, algo muito mais complexo. Recomendo buscar um psicólogo em que se sinta a vontade, com uma abordagem em que o processo terapêutico seja bem profundo, para entender esses aspectos na sua vida.
Espero ter ajudado! Boa sorte!

Olá, depende do tempo que está tomando a medicação e qual a medicação. Você deve relatar isso ao seu médico, para que ele possa avaliar sua necessidade no momento.
Somente a medicação não vai acabar com o seu problema, ele vai agir na parte química do organismo.
É recomendado que consulte um psicólogo para entender a causa da sua depressão e as dificuldades que vem enfrentando. Importante é não sofrer sozinho e sim buscar ajuda. Espero que tenha ajudado.

Olá, neste caso conforme os exames estão normais, será que foram realizados exames de vitamina D ou de outras taxas que se conseguem avaliar o mau funcionamento da serotonina, noradrenalina e da dopamina? Este é um trio de neurotransmissores que regulam nosso humor.
Na depressão a circulação pode ficar menor e inclusive pode afetar as área de inibição de dores, fazendo com que a pessoa fique mais sensível as dores.
Seja ele orgânico ou não, o seu corpo está demonstrando sintomas que precisam ser avaliados e não ignorados. Seria interessante marcar com um psiquiatra para avaliação dessas taxas, saber se é um mal orgânico ou se essas questões tem mais a ver com seu emocional de forma inconsciente. Consulte um psicólogo para entender esse quadro de dores, seu estado emocional atual e outras informações que são necessárias para entender o caso.
Espero ter ajudado!
Um abraço

Olá, o uso de qualquer medicamento deve ser orientado por seu médico, pois existem algumas contraindicações.
Neste caso, se o médico já te receitou, ele pode acalmar e melhorar o sono.
O tratamento para ansiedade pode ser feito com acompanhamento de um homeopata com fórmulas específicas e personalizadas para o que precisa, dependendo do grau poderá ser necessário um psiquiatra para receitar algum outro tipo de medicamento e em conjunto, a psicoterapia poderá ajudar no dia a dia, na dificuldade em lidar, no quanto pode te atrapalhar. Espero que tenha ajudado. Boa sorte!

Olá, esse nervosismo que você apresenta, acaba tendo outros sintomas como se quisesse fugir no momento do exame, é importante conhecer um pouco mais do seu caso.
Você citou o papanicolau e mini cirurgias, primeiro entender o quanto você sente que esses exames são invasivos, feito por uma pessoa desconhecida, o motivo dos exames, da necessidade dessas mini cirurgias e explorar a relação que você tem com seu corpo para que esses sintomas apareçam.
É bom conversar com um psicólogo para entender melhor o quanto isso atrapalha sua vida e explorar o que está por trás disso tudo. Técnicas corporais podem ser de grande importância no seu caso.
Espero que tenha ajudado! Boa sorte!

Olá! Neste período, existe uma alteração hormonal que pode levar a alguns sintomas ligados ao sistema nervoso central e a insônia é um deles. Seria importante uma avaliação com um médico sobre outros sintomas que aparecem neste período e identificar o melhor tratamento. Cabe uma avaliação de um psicólogo para entender como são seus hábitos, quais são suas preocupações e como isso está interferindo em sua vida, alguns trabalhos corporais podem ser sugeridos, técnicas de relaxamento, entre outras.
Busque ajuda! Espero que tenha ajudado, boa sorte!

Olá, sendo bem direta ao seu questionamento, isso é possível sim!
Isso vai depender de como é diagnosticado, quais os sintomas que são mais aparentes, a avaliação psiquiátrica para orientar o uso de medicação e o acompanhamento com um psicoterapeuta, vai te ajudar no dia a dia.
A psicoterapia é um lugar para poder falar de tudo o que sente, com isso o psicólogo vai ajudando a organizar as emoções e aos poucos vai compreendendo melhor o que sente. Não é algo rápido, depende de cada paciente, não somente do terapeuta, mas o importante é ter a empatia com o profissional para que o tratamento seja feito com a frequência exigida e o comprometimento do paciente.
Espero ter ajudado!

Olá, conforme alguns colegas disseram algumas coisas, quero acrescentar o quanto trabalhar o corpo nos traz para o momento presente. Técnicas de relaxamento e técnicas corporais podem ajudar em momentos de crise, porém se é um problema que já vem enfrentando faz tempo, seria bem interessante procurar um psicólogo para conversar a respeito disso. Você vai poder entender a dimensão que isso tem em sua vida e desvendando as causas, vai aprendendo a lidar. Muitas vezes podemos ficar com pensamentos de autocrítica negativos e cobranças internas e externas que nos atrapalham. Pense nisso, se é o momento de procurar uma ajuda. Espero que tenha ajudado, boa sorte!

Quando eliminamos causas físicas que apresentem um diagnóstico fechado, entramos também no campo do emocional.
Físico e emocional andam juntos, corpo e mente são um só.
Seria importante você agendar uma consulta com um psicoterapeuta para avaliação e para conversarem sobre questões gerais da sua vida.
Às vezes não percebemos, mas o corpo sinaliza quando algo precisa de atenção. Caso seja necessário, avaliem juntos a necessidade de ir a um psiquiatra também.
Espero ter ajudado! Boa sorte!

Olá! No campo da psicologia analítica o dormir e sonhar está relacionado ao contato com o inconsciente e o fato de não conseguir dormir, faz você se distanciar desse contato. Os sonhos podem nos ajudar a entender o que se passa dentro da gente. Se neste caso você tem sono, mas não consegue dormir, conforme alguns colegas disseram acima, isso pode ter a ver com a característica da insônia. Passe com um médico para que ele possa avaliar e poder te ajudar, orientando quais especialidades você deve procurar.
Dentro do que conversarem, pode ser interessante fazer uma consulta com um psicólogo para poder falar sobre o quanto que isso a angustia e o quanto isso está te afetando, falar sobre suas emoções pode trazer alívio.
Boa sorte! Espero ter ajudado!

A insônia pode aparecer por diversos fatores, mas vamos pensar um pouco no que é o dormir, que tem a ver com relaxar, recarregar as energias, mas tem a ver com os sonhos também.
Os sonhos são uma forma do inconsciente se comunicar com a gente, se temos insônia, ficamos mais distantes deste contato.
Pare um pouco e reflita sobre as mudanças que estão ocorrendo em sua vida, se está pressionado a tomar alguma decisão, se existem conflitos nos relacionamentos ou então outras insatisfações que estão te perturbando.
Temos que olhar o fisiológico, portanto é bom conversar com um médico antes e verificar sua saúde, mas o conteúdo emocional ele vem junto, então sugiro buscar ajuda de um psicólogo também, para uma avaliação.
Espero ter ajudado! Boa sorte!

Boa tarde, o início de um tratamento requer um pouco de paciência, pois cada organismo pode reagir de uma maneira. O importante é ter em vista o quanto que a medicação pode lhe ajudar. Converse primeiramente com seu psiquiatra sobre o que vem sentindo, ele poderá te orientar.
Além da parte química, a ansiedade tem um fundo emocional. Seria interessante buscar um psicólogo e fazer uma avaliação, ele poderá te ouvir e te ajudar a suportar estas dificuldades do começo do tratamento e em outras questões envolvidas com a ansiedade e o que mais quiser tratar.
Espero ter ajudado! Boa sorte!

Olá, seus sintomas podem ir de encontro a crises de ansiedade, mas antes de entender melhor isso, seria interessante saber como está sua saúde física, se existe algum problema de saúde junto.
O adoecimento psíquico, vem junto com o físico, por isso é importante tratar os dois.
Busque fazer um check-up e procure um psicólogo para falar sobre essas sensações que tem de forma aleatória, isso pode fazer você entender melhor o que está se passando em seu mundo interior.
Espero ter ajudado! Boa sorte!

Olá, a privação do sono pode ser desencadeada por diversos fatores e um deles pode também estar relacionado a como lida com seu emocional. Em uma conversa com um psicólogo, poderão falar abertamente de quando isso começou, se existe algum fator fisiológico também e aprofundar mais esta investigação.
Boa sorte!!

Olá, a insônia pode aparecer por vários motivos e um deles é observar como está sua rotina e as suas preocupações.
O sono serve para conseguirmos descansar, sonhar e com isso entrar em contato com o inconsciente para acordarmos renovados. Se não conseguimos, ficamos em estado de alerta o tempo inteiro e isso gera muita tensão. Dependendo de quanto tempo você vem se sentindo assim, é importante avaliar como está sua saúde física, seus relacionamentos, o seu lado emocional e tentar entender o que está por trás dessa sua dificuldade.
Com isso pode perceber se está muito sobrecarregada, se pode dividir tarefas com alguém e buscar um tempo para você.
Converse com um psicólogo, faça uma avaliação com para poder falar de suas emoções e o que está te angustiando.
Espero ter ajudado!! Boa sorte!!

Olá, primeiro é importante tentar refletir quando começou sua insônia, que fatores ocorreram nessa época e o que pode levar você a ficar sem dormir.
Não é sempre que é necessária a medicação, mas isso também depende de como esse fator está atrapalhando sua vida.
O remédio ainda é visto como algo ruim ou que pode causar dependência, mas saiba que isso é um pensamento antigo, cultural e cada caso é um caso.
Ele pode ajudar como um complemento e por um período. Existem remédios modernos e somente um especialista poderia te orientar.
Antes de pensar no que tem medo em relação ao remédio, tente entender como está o seu emocional.
Converse com um psicólogo e dê espaço para falar sobre o que sente.
Espero ter ajudado! Boa sorte!

Olá, qualquer substância poderá colocar a saúde em risco, mesmo as naturais, pois o organismo de cada um reage de uma forma.
De acordo com o que falou a respeito de baixa libido e a testosterona, pode ser que exista alguma outra causa para isso que não seja somente orgânica.
Avalie junto a um médico como está a sua testosterona, se tem a real necessidade de fazer algum tratamento e consulte um psicólogo para uma avaliação.
Espero ter ajudado, boa sorte!!

Olá, é interessante consultar um psicólogo para poder conversar mais abertamente, em um ambiente seguro e sigiloso. Será feita uma avaliação para saber como está se sentindo, como é a sua rotina, entre outros fatores que podem influenciar. Pode ser que que exista a necessidade de iniciar um processo psicoterapêutico e com isso aprofundar os aspectos emocionais. Não descarte a ida a um clínico geral para saber como está sua saúde, fazer um check-up, pois outros fatores orgânicos poderão influenciar também em seu humor.

Espero ter ajudado, forte abraço!