Perguntas do paciente (13)

Sempre há tempo para evoluir!
Basta a pessoa desejar!
Um diagnóstico não é um selo que se cola e nunca mais sai!
Ele é um direcionador para pensar caminhos de tratamento!
Como já dizia Milton Erickson... Mais

O processo é de cada um e as escolhas do outro nos afetam mesmo. Eu trabalho com hipnoterapia que pode ajudar bastante. Para ajudar as pessoas a entender o que seria esta técnica eu ofereço 30 minutos... Mais

Ola
Existem técnicas baseadas na psicoterapia breve que podem ajudar a aliviar seus sintomas enquanto vc trabalha sua mente na terapia!
Eu trabalho com terapias breves!
Se desejar marcar uma sessão para... Mais

Para pacientes com doenças autoimunes como o Lúpus (LES), Artrite Reumatoide ou Esclerose Múltipla, a abordagem transdiagnóstica é incrivelmente útil porque a experiência de viver com uma doença crônica... Mais

Olá! Entendo perfeitamente sua preocupação. A "Névoa do Lúpus" (ou Lupus Fog) é uma experiência real, frustrante e que exige de nós não só disciplina, mas também muita gentileza e paciência conosco mesmos.

É... Mais

É muito possível que o que você descreve seja um sinal de depressão, especialmente em comorbidade com a Fobia Social e o TEA Suporte 1. Os sintomas centrais aqui são a Anedonia (perda de prazer na vida... Mais

Entendo perfeitamente o seu relato e quero te dar uma palavra de conforto e clareza: o que você está descrevendo, essa sensação de que o mundo e você não são reais, é um sintoma psicológico muito comum... Mais

Entendo perfeitamente o seu relato: é totalmente compreensível que a ansiedade social se manifeste como irritação (a resposta de "luta") em ambientes cheios, pois seu corpo está em um estado de extremo... Mais

Sua observação é extremamente pertinente: Sim, há uma relação de mão dupla entre a má postura e a ansiedade!

O que você está sentindo — dores nas costas, desconforto na garganta e ombros, mesmo quando... Mais

Compreendo. É fundamental que sua resposta seja clara, empática e, ao mesmo tempo, transparente sobre a modalidade de trabalho que você oferece.

Aqui está a sugestão, adaptada para o seu contexto profissional:

Entendo... Mais

É uma excelente dúvida e a decisão de buscar o psiquiatra ou apenas o psicólogo depende muito da intensidade do seu sofrimento.

O psiquiatra se torna essencial quando a ansiedade é incontrolável e incapacitante,... Mais

É essencial entender que tristeza é uma emoção humana normal e passageira, geralmente ligada a um evento específico (luto, perda, decepção), e melhora com o tempo e com o suporte social.

Já a Depressão... Mais

Você vai focar em algo e isso vai te levar as ondas Theta. Mas não de imediato! focar e respirar.