Perguntas do paciente (12)

  • Eu n aceito MT coisa de mim sabe Não aceito Me revolto demais

    Eu n aceito MT coisa de mim sabe
    Não aceito
    Me revolto demais

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    O primeiro passo para a mudança é justamente a aceitação de si mesmo. Reconhecer e aceitar que certas características não nos agradam, abre espaço para que busquemos novos comportamentos mais construtivos…


  • Como a prática da empatia consigo mesmo pode ser um catalisador na promoção de uma autoestima resili

    Como a prática da empatia consigo mesmo pode ser um catalisador na promoção de uma autoestima resiliente?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    A autoestima está relacionada à avaliação que o sujeito faz de si, atribuindo um valor a si mesmo. Uma boa autoestima é essencial para a saúde mental. Dessa forma, ter autocompaixão e empatia por…


  • Gostaria de saber pq eu nunca consigo chegar lá mesmo que esteja sentindo prazer, sempre aconteceu i

    Gostaria de saber pq eu nunca consigo chegar lá mesmo que esteja sentindo prazer, sempre aconteceu isso, com todos os meus parceiros sexuais, e quando tento me tocar me sinto suja de alguma forma...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    Você pode estar tendo dificuldades de relaxar e de se entregar ao momento. Pensamentos como "se sentir suja" ou que há algo errado em sentir prazer podem estar te bloqueando e te impedindo…


  • Gostaria de saber quais hábitos que prejudicam a saúde mental?

    Gostaria de saber quais hábitos que prejudicam a saúde mental?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    Cada caso é um caso, mas no geral, dormir mal, ter uma má alimentação, não praticar exercícios físicos, excesso de telas, dentre outros.


  • Em quais casos de Saúde Mental a terapia é indicada como tratamento?

    Em quais casos de Saúde Mental a terapia é indicada como tratamento?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    A terapia não é indicada apenas para casos de transtornos ou doenças mentais graves. Ela também é para quem busca o autoconhecimento, o crescimento pessoal e para quem está disposto a se escutar…


  • Desejaria de saber qual é a diferença do psicólogo e do psiquiatra?

    Desejaria de saber qual é a diferença do psicólogo e do psiquiatra?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    O psicólogo é o profissional que se forma em Psicologia, se inscreve no Conselho de Psicologia da sua região e está apto a trabalhar com orientação e seleção profissional, orientação psicopedagógica…


  • Sentimento de dependência emocional, não aceitar um término e ter o sentimento de que sem o outro nã

    Sentimento de dependência emocional, não aceitar um término e ter o sentimento de que sem o outro não será feliz, forte crise de ansiedade. Existe tratamento?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    Sim. Existe tratamento. Um psicólogo pode te ajudar a compreender esse sentimento, a aceitar a perda e a buscar novos caminhos para que você volte a investir sua energia em si.


  • Olá boa tarde Sou diagnosticada com toc e tenho muitos pensamentos ruins de agressão, coisas sexuai

    Olá boa tarde
    Sou diagnosticada com toc e tenho muitos pensamentos ruins de agressão, coisas sexuais etc
    Às vezes acredito que sou uma pessoa ruim
    Pois tenho impulsos como se eu quisesse pegar uma faca e fazer algo. Não consigo não acreditar que não tenho vontade de fazer…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    Olá. Os pensamentos intrusivos que você relata são característicos das obsessões que podem ser desencadeadas pelo TOC. Dessa forma, várias pessoas com o transtorno vão apresentar esses sintomas.…


  • Pensar muitas acontecimentos e coisas, passadas ou futuras, podem dar desrealização ou despersonaliz

    Pensar muitas acontecimentos e coisas, passadas ou futuras, podem dar desrealização ou despersonalização? Também tenho dor de cabeça. O que pode ser? Tem cura?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    Esses sintomas podem estar relacionados à ansiedade. É importante que busque um psicólogo para compreender melhor essas questões e perceber se apenas com a terapia você poderá obter a melhora dos…


  • Como ficar mais calma convivendo com pessoas explosivas que vivem somente para criticar os outros e

    Como ficar mais calma convivendo com pessoas explosivas que vivem somente para criticar os outros e são extremistas, além de se comportarem de maneira bastante infantil?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    Fortalecendo suas fronteiras internas, separando o que é seu e o que é do outro. Trabalhando sua autoestima e buscando atividades que te ajudem a relaxar. Buscar terapia com um bom profissional…


  • Quem tem TAG ou pânico pode jogar futebol? Sim ou não

    Quem tem TAG ou pânico pode jogar futebol? Sim ou não

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    A ansiedade elevada pode causar sintomas físicos como taquicardia e respiração acelerada e ao jogar futebol ou praticar outras atividades físicas, as alterações naturais do corpo devido ao exercício…


  • Olá, posso ir no psicólogo sozinho com 14 anos ? Estou precisando muito.

    Olá, posso ir no psicólogo sozinho com 14 anos ? Estou precisando muito.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Paula Oliveira

    Olá. Acompanhamento psicoterapêutico de menores de 18 anos só pode ser feito com autorização dos pais ou responsáveis.


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Perguntas frequentes

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