Perguntas do paciente (15)

Olá! Espero poder ajudar e poder complementar às respostas dos colegas de profissão.
Resumidamente, eu indicaria iniciar psicoterapia com um psicólogo primeiramente, visto que o tratamento padrão ouro para Transtorno de Ansiedade Social envolve, majoritariamente, estratégias de reestruturação cognitiva ("mudança de pensamento") a respeito do próprio desempenho em contexto social aliado a técnicas de exposição gradual a situações que geram os sintomas (com o devido apoio de técnicas que auxiliem a suportar emoções intensas e desagradáveis, evidentemente).
O tratamento psicofarmacológico (geralmente a conduta principal de médicos psiquiatras) pode ajudar muito e é crucial neste processo. No entanto, na maioria dos estudos em contexto clínico, a psicoterapia de orientação cognitivo-comportamental e as técnicas e estratégias trabalhadas costumam ter maior eficácia, a depender do nível de prejuízo causado pelos sintomas.
Resumindo mais ainda: a depender da "gravidade", é possível que a psicoterapia sozinha seja o suficiente. No entanto, dificilmente uma medicação, por si só, "resolverá" seu "problema".
Agradeço pela atenção e espero ter ajudado! ;)

Bom dia! Espero que esteja tão bem quanto é possível diante dessas dificuldades e sinto muito pelo que está passando.
Como os colegas já responderam, sabendo que os resultados do exame estão dentro do esperado, é bem provável que esteja relacionado a questões emocionais/ "mentais", como algum transtorno de ansiedade, por exemplo.
Os transtornos de ansiedade podem envolver pensamentos de esquiva experiencial (de querer escapar ou fugir de situações desconfortáveis) que podem estar associados ao desempenho (por exemplo, ter que se apresentar para pessoas que podem estar te avaliando, como em uma entrevista de emprego ou um trabalho de faculdade) e a questões sociais, como sair para um encontro ou tentar fazer novas amizades.
Esses pensamentos podem ser em relação a si mesmo - exemplo: não sou bom o suficiente para isso -, aos outros - "ela/ele vão perceber que sou feio" -, ou ao mundo - "viver nos dias de hoje é impossível por conta do mercado de trabalho".
A psicoterapia, em qualquer abordagem que seja, pode te ajudar a lidar melhor com esses pensamentos, de forma a diminuir e, eventualmente, cessar a produção de sintomas psicofisiológicos, como os que você citou.
É importante procurar um profissional com quem você se sinta confortável e amparado tecnicamente.
Espero ter ajudado de alguma forma e me coloco à disposição para esclarecer mais dúvidas :)

Bom dia! Primeiramente, espero que esteja bem na medida do possível diante disso que você vem vivenciando.
A psicologia comportamental, que é a abordagem sobre a qual embaso meu trabalho, nos explica as fobias a partir do conceito de respostas condicionadas por meio de condicionamentos clássicos, que se dão através de pareamento de estímulos. Isto é, quando um estímulo aversivo é pareado (apresentado no mesmo momento ou "associado") a um estímulo neutro, como a chuva, pode ser produzida uma resposta condicionada à chuva que, agora, passou a ser um estímulo condicionado. Ou seja, por meio de associação, pode-se aprender a responder com medo ou pânico diante de algo que antes não produziria isso.
A evitação, como estratégias para não vivenciar essas sensações, tais como tentar se medicar para não presenciar a tempestade ou outras estratégias, pode ajudar a curto prazo, porém a longo prazo pode agravar a intensidade das respostas, produzindo ansiedade antes mesmo da tempestade acontecer.
O tratamento para casos como este envolve para abordagens comportamentais, pode envolver técnicas como, por exemplo, a dessensibilização sistemática. De toda maneira, a psicoterapia em qualquer abordagem que seja, pode te ajudar a lidar melhor com isso!
No entanto, é necessário cuidado para não tentar "tratar" sozinho desta situação e acabar agravando o quadro.
Indico que busque um psicólogo com quem você se sinta amparada emocionalmente e tecnicamente também!
Espero, de alguma forma, ter ajudado, mesmo que minimamente, nessa jornada de procurar condições melhores para si mesma e me coloco à disposição para maiores esclarecimentos :)

Costumamos utilizar mais o conceito de cognição, que abarcaria tanto a consciência quanto o pensamento, de forma que a cognição seria o nosso "mediador" com o ambiente e nossa realidade, podendo ser distorcida de diversas formas, como pelo uso de substâncias psicoativas ou até mesmo por vieses cognitivos ou "erros de interpretação", de maneira que podemos deduzir ou preencher lacunas de informação sobre uma situação de acordo com nosso viés semiótico - isto é, aquilo que conseguimos "enxergar" ou compreender da realidade, que sempre será limitado.
Acredito que o conceito de cognição seria, por definição, a superação do estabelecimento de qualquer hierarquia entre pensamento, consciência e demais faculdades mentais que são explicadas por este conceito.
Recomendo pesquisar um pouco sobre a cognição, caso se interesse pelo tema!
Também me coloco à disposição para quaisquer esclarecimentos ou debates :)

Olá! Espero que esteja bem, na medida do possível diante disso tudo. Acho as constatações dos colegas muito pertinentes no que diz respeito à comunicação dentro de seu relacionamento e à validação de seus sentimentos diante desses acontecimentos.
Me chama a atenção seu relato de ser uma pessoa "sozinha" e "sem amigos". Isso pode estar acontecendo por uma série de motivos, desde pensamentos sobre si mesmo ou sobre os outros que podem estar agindo como um impeditivo para você se expor e procurar se relacionar com mais pessoas até a emoções praticamente insuportáveis que ocorrem nestas situações ou repertório de habilidades sociais que necessita de estimulação para se expandir e se generalizar, gerando comportamentos que podem te auxiliar nesse contexto.
Além de melhorar sua comunicação no relacionamento, procurar entender os motivos de se sentir dessa forma e buscar mudança pode ser um dos caminhos para te auxiliar a se sentir melhor consigo mesmo e, por consequência, com seu relacionamento também!
Espero ter ajudado de alguma forma e me coloco à disposição para esclarecer mais dúvidas. :)

Olá! Primeiramente, sinto muito que ele esteja passando por isso e que você e o relacionamento entre vocês esteja sendo afetado por isso.
A sensação de vazio é bastante comum em quadros depressivos e em alguns quadros de ansiedade também, não sendo incomum que quem a sente relate também sentir "aperto" no peito, fadiga constante, entre outras sensações que possuem um aspecto mais "físico", sendo o que chamamos de sintomas psicofisiológicos.
Por mais que seja muito importante que ele possa falar sobre isso, é comum - especialmente em homens - que se opte por não falar, tanto pelo desconforto que pode gerar, quanto por uma intencionalidade de proteger o ouvinte - neste caso, você.
Sendo assim, em um processo psicoterapêutico, ele poderá contar com um ambiente ainda mais seguro e que o deixe ainda mais vontade para falar sobre isso, além de aprender técnicas e estratégias para controlar sintomas mais agudos e provocar mudanças consistentes em seu humor.
Logo, acredito que a melhor ajuda que você pode fornecer a ele nessa situação, é incentivá-lo a procurar por um profissional.
Espero ter ajudado de alguma forma!

Olá! Como muito bem sinalizado pelos colegas, pode sim agravar alguns sintomas de transtornos de ansiedade, bem como o transtorno de pânico também.
Evidentemente, se esse consumo é realizado de forma moderada e em situações muito específicas e ocasionais, e não como um hábito, o impacto será significativamente menor.
Caso esse consumo seja muito frequente, seria interessante procurar por um profissional que possa auxiliá-lo a identificar o que causa essa necessidade e possíveis alternativas para lidar com ela.
Espero ter ajudado de alguma forma!

Olá!
Baseado na minha experiência profissional e no que costumam sinalizar as evidências em tratamentos para a saúde mental, praticamente todos os casos de transtornos mentais/ dificuldades emocionais e/ou comportamentais possuem como tratamento padrão ouro a psicoterapia. Enquanto a psicofarmacologia (medicações como ansiolíticos, antidepressivos, etc.) costuma ser empregada como coadjuvante à psicoterapia em casos específicos onde a evolução apenas com psicoterapia é inviável ou pode produzir riscos.
Além disso, as medicações costumam aliviar de forma significativamente os sintomas, mas em raríssimos casos são capazes de alterar padrões de pensamento ou contingências ambientais que são responsáveis por produzir estes sintomas, ao contrário da psicoterapia.
Sendo assim, te recomendo procurar por um psicólogo primeiro e, caso este lhe encaminhe para um psiquiatra, que siga as orientações do profissional.

Não necessariamente! Existem profissionais que trabalham exclusivamente com técnicas de hipnose e não realizam psicoterapia (que é função privativa de psicólogos), por exemplo.
No entanto, cabe a você e ao profissional de sua escolha avaliarem quais os melhores procedimentos para te auxiliar em seus momentos de dificuldade.
É comum que a hipnose - assim como toda técnica - possua suas limitações e, em alguns casos mais complexos, seja insuficiente, sendo a psicoterapia um procedimento mais indicado nestes casos, por exemplo.
Diria que, antes de buscar por um profissional, cabe a você se perguntar qual tipo de tratamento você acreditaria ser o mais ideal no seu caso e, em caso de não saber responder a esta pergunta, indico que procure um profissional que possa ajudá-lo com isso.
Lembrando que nem todo hipnoterapeuta é psicólogo! Portanto, caso prefira passar por um profissional psicólogo, é sempre bom esclarecer essa dúvida com o profissional antes.
Espero ter lhe ajudado :).

Acho importante compreender que essa é uma forma sua de se comunicar!
No entanto, para ter feito essa pergunta aqui, suponho que deve te incomodar ou atrapalhar de alguma forma.
Esse tipo de comunicação é comum e pode ser marcada por um sofrimento significativo de não conseguir se comunicar de formas mais assertivas, por diversos motivos, ou então por perceber fatores que influenciam em sua vida e que fogem de seu controle, como por exemplo a forma que outras pessoas se comportam, mesmo sendo avisadas antes por você de possíveis consequências.
De toda maneira, se isso realmente for o caso e se você realmente estiver em sofrimento/ incômodo, indico buscar um profissional para atendê-la e avaliar melhor a questão!

Olá! Neste caso, é indicada a avaliação neuropsicológica, que deve ser feita, necessariamente, por um(a) psicólogo(a) e que, de preferência, especialize-se em neuropsicologia ou neurociência. Casos de inteligência acima da média podem configurar o que chamamos de Superdotação/ Altas Habilidades (AH/SD). É comum que crianças neste quadro tenham um sofrimento inerente à escola, por sentirem-se deslocadas e desmotivadas, principalmente devido à baixa estimulação que os currículos padrão de ensino lhe proporcionam e, muitas vezes, em dificuldades para se encaixar em grupos sociais com colegas.
Independentemente do resultado da avaliação, o acompanhamento psicológico e estratégias psicossociais, como a adaptação curricular orientada por um profissional da psicologia, poderão ser benéficas nestes casos.

O banho de piscina pode ajudar, sim! Especialmente se a água estiver gelada. Contudo, existem diversas técnicas que podem ser utilizadas de forma discreta ou até com alguém de sua confiança te acompanhando, para auxiliar no processo de regulação emocional, como a respiração diafragmática e o relaxamento muscular progressivo. No entanto, o ideal é que algum profissional possa te instruir sobre essas técnicas antes de colocá-las em prática, priorizando também treiná-las em um ambiente seguro e confortável em um momento calmo, antes de utilizá-las em momentos de crise.
No entanto, as técnicas possuem um caráter mais imediato e emergencial, é importantíssimo realizar um acompanhamento para a inoculação do estresse e investigação de possíveis padrões de pensamento que podem gerar e/ou perpetuar a ansiedade.

A conclusão a respeito de encerrar ou permanecer na relação virá sempre do casal, e não do profissional que, no entanto, por meio de estimulação e questionamentos estratégicos, planejados dentro da relação terapêutica com este casal e de acordo com sua conceitualização de caso, poderá instigar o casal a encarar a possibilidade do término como uma alternativa que, de acordo com o casal, poderá ser acolhida ou refutada.

Olá! Mesmo te atendendo, ele poderia, sim, realizar a avaliação e, talvez, diagnosticá-lo com TDAH ou descartar essa possibilidade. Porém, talvez ele prefira não fazê-lo por motivos profissionais distintos, como por exemplo uma tentativa de preservar a relação terapêutica de vocês como sendo uma relação de intervenção e não de avaliação.
No entanto, aconselho conversar diretamente com ele sobre isso. No processo terapêutico, a comunicação clara e assertiva é sempre essencial e tomar o primeiro passo para esta pode, inclusive, auxiliar na sua evolução clínica!

Olá! Independentemente do diagnóstico, aconselho buscar por um psicólogo clínico, primeiramente, visto que suas dificuldades podem ser trabalhadas antes mesmo da confirmação ou exclusão deste diagnóstico, ao mesmo tempo em que o profissional avalia aspectos de sua história de vida que podem confirmar este diagnóstico e, caso necessário, fazer os devidos encaminhamentos.
Aconselho buscar um psicólogo com experiência no tratamento e diagnóstico do TEA!