Perguntas do paciente (4)

Olá paciente,
Sua pergunta é muito interessante! Essa constatação, de que não somos bem quistos, é muito corriqueira na nossa cultura, para pessoas que são atentas, assim como você.
Não é incomum ouvir esse pensamento. Agora concluo que não seja o mais relevante você se atentar ao diagnostico de ansiedade, se isso se enquadra ou não. O que sabemos de antemão é que estão faltando momentos de encontros e atividades prazerosas, essas que fazem você se sentir bem e querido(a). Tanto encontro com outras pessoas e também encontros consigo mesmo. Nessa linha é interessante que você reflita que além de diminuir a ansiedade ¹quais são as outras habilidades que você precisa desenvolver para iniciar e manter relações sociais satisfatórias? ²qual o seu grau de exigência para achar que é bem quisto(a)?...
Esses questionamentos e os sucessivos treinamentos de habilidades sociais são alguns dos temas de uma psicoterapia comportamental. Você vai gostar de se educar para essas perguntas!

Olá amigo,
ter controle para se comunicar é uma habilidade social. Portanto isso pode ser desenvolvido e estimulado. Em um diálogo nos também precisamos prestar atenção em quem é o ouvinte. Sendo assim, você pode desenvolver um papel muito importante na melhoria da relação do casal. Fortaleça o comportamento adequado da sua namorada, devolvendo atenção e carinho sempre que ela se comportar assim.
Um treino de assertividade (capacidade de expressar seus sentimentos) e um treino de empatia ( se expressar de forma atenta a necessidade do outro) são treinos possíveis em uma psicoterapia comportamental e costuma gerar resultados muito proveitosos nas relações sociais!

Olá,
o termo que você nos deixou atento para responder é extremamente amplo. Nós podemos compreender que Parafilia são expressões sexuais que estejam causando algum tipo de prejuízo, físico ou emocional, para você ou para as pessoas que você se relaciona. Sendo assim existem uma infinidade dessas expressões sexuais, ligadas à histórias de aprendizagens muito intensas e pouco precisas e mantidas por esquemas que envolvem muitos elementos. Essas são as razões da dificuldade de lidar com esses temas. Mas a psicoterapia comportamental reúne muito conhecimento a esse respeito e vai te ajudar muito. É possível se expressar de forma satisfatória em todos os níveis da sua vida.

Olá amigo,
você foi bem orientado pelas colegas, sobre a expressão da sexualidade. Sua pergunta é sobre o que você pode fazer. E psicoterapia é um convite bem indicado como parte de uma educação para os seus comportamentos e percepção das interações e causas desses comportamentos.
A sugestão é psicoterapia e não só a leitura dessas respostas porque a disfunção erétil costuma ter uma série de estímulos que a provoca e a mantem. Então a forma como você lida com as preliminares com sua namorada, a forma como você imagina o sexo, a importância que você da para cada parte dessa expressão, tudo isso é muito importante de ser pensado. O próprio medo de um fracasso também costuma atrapalhar, assim como as pretensões superestimadas.
Esse não é um tema fácil de falar, por ser tabu, mas é comum ao mesmo tempo e tem toda a possibilidade de ser resolvido. E você esta de parabéns por procurar ajuda!