Perguntas do paciente (24)

Caro anônimo, sua pergunta toca num ponto muito perspicaz: a aparente cisão da sexualidade em duas cenas distintas. Uma é a cena privada e segura do autoerotismo; a outra, que envolve um parceiro(a), talvez seja sentida como um campo de maiores incertezas e demandas.

A sós, você é o soberano do seu próprio roteiro. O corpo e a fantasia obedecem a um comando único, sem o risco da falha, do inesperado ou de um olhar externo. A introdução de um outro corpo na equação traz consigo o real em sua complexidade: um outro desejo, uma outra vontade, e a vulnerabilidade de um encontro que não se pode controlar. Nesse cenário, a retração da libido emerge como uma defesa sofisticada diante da entrega que a intimidade real exige.

Essa ausência de desejo compartilhado se apresenta como um enigma que guarda a sua história. Investigar o que o encontro dos corpos representa para você - a natureza da entrega, o lugar do julgamento, o que se espera de si e do outro - pode ser o caminho para, talvez, reconciliar essas duas cenas. Uma escuta profissional pode oferecer um espaço seguro para essa exploração, se sentir que é o momento.

Caro anônimo,

Sua pergunta é relevante. De fato, a prática clínica e estudos sugerem que vivenciar um quadro de ansiedade pode estar associado a uma maior vulnerabilidade para outras manifestações psíquicas, como quadros depressivos ou outros tipos de transtornos ansiosos.

Contudo, é crucial ponderar que, embora as categorias diagnósticas e as estatísticas nos ofereçam um panorama geral, elas não determinam o percurso singular de uma pessoa. A forma como a ansiedade se manifesta, os sentidos que ela assume na história de cada um e o modo como cada indivíduo lida com seu sofrimento são experiências irredutivelmente pessoais. A pessoa é sempre mais do que um possível diagnóstico.

Caso esta questão lhe traga preocupação, seja por uma vivência pessoal ou de alguém próximo, um espaço de psicoterapia ou análise pode ser muito valioso. Nesse tipo de acompanhamento, busca-se compreender a função e o sentido particular da ansiedade e de qualquer outro mal-estar, para além das classificações, abrindo caminhos para uma elaboração mais profunda e para o desenvolvimento de novos recursos internos e perspectivas.

Espero que esta reflexão lhe seja útil.

Caro anônimo, a presença (ou ausência) dos pais, seus modos de amar, de impor regras ou de falhar - tudo isso deixa marcas. Mas esse impacto nunca é genérico ou previsível. O que cada um viveu (ou deixou de viver) com seus cuidadores marcará o modo de se relacionar com o mundo, com os outros e consigo mesmo. Como isso se inscreve na história de cada sujeito é sempre singular. E saúde mental passa, também, por poder narrar essa história.

Caro anônimo,

O que você descreve toca em algo muito humano: ser afetado pelo sofrimento do outro. E há algo bonito e difícil na sua pergunta - sentir demais e não saber o que fazer com isso.
O sofrimento alheio nos atravessa, sim, mas vale perguntar: por que isso, agora, te afeta tanto? O que esse choro retido tem a dizer?
Quando a emoção começa a sufocar ou impedir certas experiências, talvez seja hora de escutar o que ela está tentando dizer sobre você.
Uma escuta analítica pode ajudar a abrir esse caminho.

Caro anônimo, o TOC pode se manifestar por dúvidas persistentes e repetitivas, sim - inclusive sobre as próprias dúvidas. Talvez a pergunta mais importante não seja sobre o conteúdo das dúvidas, e sim sobre como elas funcionam: o que elas evitam, o que paralisam, o que insistem em dizer. Encontrar isso no próprio tempo da fala costuma ser mais fecundo que rotular sintomas. Por isso, ouvir como isso se apresenta em cada caso é essencial.

Caro anônimo,

Respondendo de forma direta: sim, é possível. O TOC é um quadro diagnóstico da psiquiatria que reúne descrições de comportamentos obsessivos e compulsivos - portanto, não é incomum que um paciente com tal sintomatologia enfrente uma série de manifestações diferentes desses comportamentos.

Busque ajuda especializada: ainda que seja uma condição crônica, o seu enfrentamento encontra um prognóstico muito bom e é possível viver uma vida com a qualidade restaurada.

Estou por aqui.

Caro anônimo, você parece descrever um cenário de perda de vitalidade, que pode lhe levar a sentir alguma angústia, sim? Isso pode nos acontecer ao longo da vida pelas mais variadas razões e, ao buscar falar sobre isso, você deu um pequeno passo na promoção de uma boa elaboração desse momento. Penso que talvez você possa apostar nessa direção, buscando uma terapia/uma análise. A ideia de um trabalho como esse é promover um espaço privilegiado para entender o que se passa por aí e poderá apoiá-lo numa reaproximação de um horizonte de sentidos mais amplo. Boa sorte no percurso.

Caro anônimo, entendo que o momento pelo qual você passa esteja lhe causando algum estranhamento. O sentimento de angústia às vezes é mesmo descrito como um tipo de sofrimento sem objeto - não conectado, necessariamente, portanto, a algum tema específico. É comum que, nesse cenário, nos ocorra questionar o sentido daquilo que fazemos, como você tem feito com seu trabalho. De fato, classicamente o modelo operacional da terapia cognitiva deverá buscar as variáveis, as contingências que o levaram a esse estado para então, recondicionando-as, fazê-lo voltar a se sentir melhor. Mas, às vezes, a falta de sentido nos assola de uma maneira mais global - e o cenário é bem mais complexo do que algo mecanicista, como um jogo de sinuca, onde uma variável, o taco, empurra outra, a bola, que empurra outra, etc. Penso que talvez você possa se beneficiar de uma aproximação diferente para enfrentar essa questão. Veja se faz sentido para você experimentar um trabalho de análise com algum psicanalista ou então uma terapia fenomenológica com algum psicólogo versado na área. Boa sorte na trajetória.

Cara anônima, certamente internet à fora você encontrará muito material no estilo "how-to" a respeito da sua questão - os colegas aqui do site talvez até tragam insights relevantes. Mas é de se pensar: o que sustenta a sua pesquisa? Como *você* pensa a questão da amizade? Você menciona um interesse por ser mais "próxima", a crítica de uma pessoa sobre não ser uma "boa amiga" e a preocupação em ser boa para os outros. Mas o que estes pontos significam exatamente *para você*? Penso que talvez lhe seja interessante refletir sobre o que você de fato tem buscado e que esse caminho possa, até indiretamente, levá-la a este destino que você espera. Em outros termos, um "fazer pelo outro" pode contraintuitivamente jogar contra seu objetivo. Você tem em mãos um bom material para um trabalho de análise/terapia. Boa sorte nas suas pesquisas e na sua caminhada.

Caro anônimo, ainda que os pensamentos ligados ao tema da sexualidade lhe sejam intrusivos e que você não os queira ter, não é estranho pensar que eles trazem consigo alguma experiência de satisfação. Imagino que pelo caráter intrusivo destes pensamentos, sentir este "prazer", como você chamou, deve tornar tudo mais confuso - e por isso talvez a culpa apareça aí. Logo, não seria estranho também assumir que todo esse circuito te traga sofrimento... É importante pôr-se a pensar a qual dinâmica todo esse funcionamento responde. Creio que investir num trabalho de análise/psicoterapia seria uma boa aposta neste momento. Boa sorte na trajetória.

Caro anônimo, como alguns dos colegas mencionaram, penso que seja importante refletir sobre o que é que mantém operando este perfecccionismo e esta necessidade de aprovação, como você traz. O que exatamente esses nomes significam para você? Que lugar será que estes traços ocupam na sua vida e na sua história? Não há fórmula a ser seguida para superá-los. Caso a cena lhe incomode em demasia, você certamente fará bem ao procurar por um trabalho de análise/psicoterapia, onde poderá se debruçar sobre essa sua questão. Boa sorte na trajetória.

Caro anônimo, devemos lembrar que as mais variadas categorias e subcategorias que a psiquiatria moderna criou e continua criando são usadas para tentar descrever fenômenos que nem sempre seguirão os seus manuais. Disto temos, por exemplo, que as diferentes manifestações de Transtorno Obsessivo Compulsivo, como o TOC Sexual, devam seguir, em tese, uma lógica maior que as abranja - portanto, não é estranho imaginar que os conteúdos de um funcionamento obsessivo possam variar. Mas... pensemos: qual será o sentido singular deste funcionamento e por que ele se mantém? Imagino que todo esse mecanismo lhe traga algum sofrimento. Investir num trabalho de análise/psicoterapia pode ser uma boa aposta. Boa sorte na trajetória.

Caro anônimo, sua pergunta nos leva por alguns caminhos, todos passíveis de serem submetidos à reflexão: o que será que você enxerga no olhar e no jeito das pessoas que te faz sentir que são pessoas sofridas, como você diz? Que tristeza e angústia são essas que você sente ao se deparar com essas observações? Serão afetos que já habitam em você e apenas encontram uma saída no semblante dessas pessoas? Se você se pergunta se senti-los é normal, imagino que todo esse circuito lhe traga algum sofrimento, sim? Penso que um trabalho de terapia/análise pode lhe ajudar a investigar essa dinâmica. Boa jornada.

Cara anônima, penso que ao se perguntar se isso é normal ou se isso pode estar relacionado a algum problema, você mesma talvez já esteja identificando que agir do modo como você relatou traz consigo algum sofrimento para você, sim? Parece-me então que pode lhe fazer sentido expandir a pergunta: como me relaciono com este meu modo de agir? Como este meu modo de agir me serve e o que ele tem me custado? Será que há outra forma de me relacionar com isso?

As perguntas que fazemos a nós mesmos podem nos levar a expandir as possibilidades com as quais enfrentamos a vida e o mundo. Penso que você pode se beneficiar bastante de um processo de análise/psicoterapia. De todo modo, desejo-lhe sorte na sua trajetória.

Caro anônimo, parece-me que sua pergunta traz consigo, além de um anseio por dar nome àquilo que se passa com você, um pouco do tom de seu sofrimento. Ainda que as designações psiquiátricas (depressão, ansiedade etc.) nos ajudem a comunicar o quadro geral daquilo que estamos sentindo, é importante escutarmos o que este sofrimento pode querer dizer, antes de partirmos para enclausurar a experiência a um diagnóstico. Penso que você poderá se beneficiar bastante caso decida buscar um espaço onde possa falar sobre isso que você está passando e sentindo. O que será que dizem esses pensamentos, esses desejos e essas crises? Desejo-lhe sorte na trajetória.

Caro anônimo, a depressão é um quadro sintomatológico que afeta a nossa capacidade de nos conectarmos com o mundo. É comum que quem enfrenta uma depressão se sinta com pouca disponibilidade afetiva para se enlaçar com os outros e com o seu próprio ambiente, seu próprio cotidiano. A sua hipótese faz sentido pois a formação de memórias depende dessa conexão, dessa aderência do sujeito à realidade à sua volta. É esperado que, cuidando de seus sintomas de depressão, essa formação de memórias possa ser reestabelecida. Penso que você pode se beneficiar bastante de um tratamento terapêutico. Ainda que seja difícil este movimento inicial, investir em uma terapia/análise pode lhe ser uma boa aposta.

Caro anônimo, a forma como você descreve suas sensações mostra um grau de atenção intensa ao corpo e aos sinais que ele emite - o que, por si só, já pode ser fonte de sofrimento. Sim, é possível que o corpo manifeste sintomas reais mesmo quando não há uma causa orgânica detectável. Isso não significa que “não é de verdade”, mas que a via pela qual a angústia se expressa pode ser, justamente, o corpo.

Na clínica, vemos com frequência que certas emoções difíceis de nomear - medo, insegurança, culpa, por exemplo - encontram no corpo um lugar onde se inscrevem. Isso não se dá de forma consciente nem voluntária. O funcionamento hipocondríaco, nesse sentido, pode ser entendido como uma tentativa psíquica (ainda que angustiante) de dar forma e direção a algo interno que insiste em se manifestar.

A alternância dos sintomas conforme o foco da atenção, a sugestibilidade diante de informações médicas, o alívio durante atividades que envolvem o corpo de modo espontâneo e vital - tudo isso sugere que o sofrimento está mais ligado ao modo como o psiquismo está tentando lidar com angústias do que com a presença de uma doença biológica em si.

O trabalho analítico pode ser um espaço seguro para explorar essas questões, com tempo e escuta. Muitas vezes, ao investigar a angústia por trás do medo de doenças, conseguimos deslocar o foco da suspeita incessante para uma escuta mais ampla de si, ajudando a reduzir o domínio que os sintomas exercem sobre a sua vida.

Se sentir que pode ser o momento, estou à disposição para conversarmos.

Caro anônimo, há quem receba sua pergunta e pense logo na possibilidade de uma 'herança genética' desses transtornos - tal aproximação da questão é legítima e, algumas vezes, a resposta, como mostra a neurociência, é positiva. Mas talvez possamos dar um passo
para trás diante da sua questão: penso que nos beneficiaremos se tomarmos o caminho de entender um sujeito como produto e como produtor de sua cultura. Tendo essa premissa, podemos entender que sempre herdaremos de nossa cultura familiar, então, em nossa construção de vida, alguns modos de ser e alguns traços de personalidade daqueles que nos antecederam. Mas o sujeito sempre haverá de criar sua própria saída singular para o enfrentamento das suas questões. Logo, penso que colocar na mesa esse histórico e dar-se o tempo de refletir sobre as suas próprias saídas pode ajudá-lo a pôr em questão o 'empréstimo' desses traços familiares na construção do seu próprio modo de ser. Um espaço de psicoterapia/análise existe exatamente como oferta para essa questão e talvez você possa procurar um trabalho de análise para levar adiante suas reflexões.

Caro anônimo,

Compreendo que essa situação de nervosismo intenso e o medo de falhar durante a relação sexual com sua mulher lhe causem angústia, especialmente porque o desejo está presente. Saiba que essa é uma dificuldade que pode acontecer com muitos homens em diferentes fases da vida.

Vale lembrar, contudo, que as origens e os sentidos desse nervosismo e do medo de falhar são experiências profundamente singulares, ligadas à história e ao mundo emocional de cada pessoa de uma forma única. As causas dessa ansiedade e como ela se manifesta em você são muito particulares e merecem uma compreensão que vá além de explicações gerais.

Se essa dificuldade persistir e continuar a ser uma fonte de sofrimento para você e para o seu relacionamento, considerar um espaço de psicoterapia ou análise pode ser um caminho muito valioso. Nesse tipo de acompanhamento, é possível investigar com mais calma as raízes dessa ansiedade, o significado que o medo de "falhar" tem em sua vida, e como esses sentimentos interagem com seu desejo e sua intimidade. O objetivo é promover uma maior compreensão desses processos internos, abrindo espaço para o desenvolvimento de novos recursos internos e para uma vivência mais satisfatória e espontânea da sua sexualidade.

Espero que esta reflexão inicial possa lhe ser útil.

Caro anônimo, aquilo que nos acontece de estranho antes ou no momento do sono, como você deve estar vendo nos seus estudos sobre psicanálise, diz respeito às manifestações inconscientes de nosso psiquismo. Se você está em tratamento terapêutico, é importante que leve estes acontecimentos ao seu trabalho de terapia para poder discutí-los com o profissional que te acompanha.

Estou por aqui, boa sorte na trajetória.