Perguntas do paciente (49)

  • Sinto aperto no peito, dor nas articulações, sensação de desmaios, medo de morrer e choro quando pen

    Sinto aperto no peito, dor nas articulações, sensação de desmaios, medo de morrer e choro quando penso na minha situação. Meus braços parecem ficarem fracos e pernas sensação de cansaço. Isso pode ser ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Olá !!!! Além dos sintomas da ansiedade, estamos diante de um outro diagnóstico Síndrome do pânico. Sugiro buscar ajuda com um profissional da TCC pra ser ajudado. Seus medos vão sendo eliminados.


  • Olá !Toda fobia social ou ansiedade social precisa ser tratado com terapia de exposição?Tenho um pro

    Olá !Toda fobia social ou ansiedade social precisa ser tratado com terapia de exposição?Tenho um problema de fobia dentro do trabalho que impossibilta a terapia de exposição.Obrigado.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    A terapia cognitiva comportamental é a abordagem mais eficaz segundo estudos científicos, e minhas experiências ao longo dos 39 anos de profissional da psicologia. A TCC sempre muito indicada no tratamento de perturbação da TAG(transtorno de ansiedade generalizada), perturbação de ansiedade social, perturbação obsessiva-compulsiva, perturbação de stresse pós-traumático, síndrome do pânico, e fobias específicas.


  • Posso tomar 8 comprimidos de rivotril 0,25 como equivalente a 1 comprimido de 2mg?

    Posso tomar 8 comprimidos de rivotril 0,25 como equivalente a 1 comprimido de 2mg?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    A conduta medicamentosa é exclusividade do seu médico ou psiquiatra. Só através de uma conversa com ele, se pode chegar a um ajuste na sua medicação. Marque uma consulta com o seu médico, e tire suas dúvidas.


  • Qual a importância do acompanhamento psicológico para crianças com pac?

    Qual a importância do acompanhamento psicológico para crianças com pac?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Toda e qualquer diagnóstico em uma pessoa, se faz necessário suporte psicológico, haja vista, lidar com sentimentos, emoções e comportamentos do SER. É prudente fazer estimulação precoce para não ter atraso biopsicossocial e cultural. Buscar suporte interdisciplinar é fundamental.


  • Tenho uma forte vontade de me isolar de todos, sempre me acho desinteressante, acho que as pessoas n

    Tenho uma forte vontade de me isolar de todos, sempre me acho desinteressante, acho que as pessoas não vão de fato gostar de mim, sempre me acho inferior. Devo buscar ajuda?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Busque um profissional da saúde mental, um psicólogo com abordagem na TCC, Quando tomamos conhecimento que algo do comportamento está diferente, devo de imediato procurar ajuda profissional para um suporte psicológico.. As vezes a pessoa toma iniciativa de usar medicação que um parente, um amigo toma, que com certeza não condiz com sua realidade. Se faz necessário procurar um profissional da saúde mental, para investigar e ajudar você a sair deste sofrimento.


  • Qual o melhor abordagem para tratar de traumas do passado? Lembranças que causam dor, podem virar de

    Qual o melhor abordagem para tratar de traumas do passado? Lembranças que causam dor, podem virar depressão?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Traumas da infância, somatização existencial, transtorno pós traumático, e outros transtornos fazem parte de grande sofrimento psíquico. Acredito que a TCC( terapia cognitiva comportamental) seja a mais Recomendada.


  • Lido com Transtorno de ansiedade, depressão e pânico. Como complemento, devo procurar um psicanalist

    Lido com Transtorno de ansiedade, depressão e pânico. Como complemento, devo procurar um psicanalista ou um psicólogo?
    Já fazia acompanhamento com um psiquiatra.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Na realidade o pânico já surge por conta da ansiedade. Você faz uma verdadeira peregrinação por vários especialistas e não encontra um diagnóstico para seus sintomas. Você entra em pânico, medo de morrer e muitas vezes de enlouquecer. Na realidade os problemas psíquicos, da subjetividade, só os especialistas da saúde mental, sabem diagnosticar. Segundo os cientistas da área, a TCC é a mais Recomendada.


  • Sou casada com um esquizoide e sofro por aparente falta de afeto por mim, frieza no relacionamento.

    Sou casada com um esquizoide e sofro por aparente falta de afeto por mim, frieza no relacionamento. Por outro lado ele afirma me amar muito, mas fala pouco sobre os sentimentos. Como lidar com isso? Devo procurar ajuda?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Saber lidar com as diversidades da vida é fundamental pra viver bem e com qualidade de vida. Se não está se sentindo capaz de superar as dificuldades no relacionamento, busque ajuda psicoterápica, para receber o suporte para enfrentar a situação no seu relacionamento.


  • Ansiedade pode causar dores no testículo? Estou com uma dor e acho que pode ser da ansiedade , e tam

    Ansiedade pode causar dores no testículo? Estou com uma dor e acho que pode ser da ansiedade , e também parece que está inchado e um cansaço nas pernas

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Acredito que não se pode dá uma resposta a você, sem uma avaliação psicológica mais aprofundada. Se faz necessário uma investigação mais detalhada, se necessário procurar um urologista.


  • É normal você ter dias com falta de ar e sensação de sufocamento por causa de ansiedade? já estou as

    É normal você ter dias com falta de ar e sensação de sufocamento por causa de ansiedade? já estou assim há uma semana e isso me assusta muito. Nunca sei quando é ansiedade ou algum problema respiratório/ cardíaco.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Os sintomas da ansiedade vão muito além da
    sensação de sufocação. Os sintomas são: taquicardia, coração acelerado, sudorese, calafrios, dores de cabeça, tremores, formigamentos nas mãos ou pés, desconforto abdominal e outros. Caso você não consiga controlar, se faz necessário buscar ajuda de um profissional da saúde mental. Com certeza você vai conseguir set ajudada. Segue meu e-mail, qualquer coisa pode enviar uma mensagem pra mim. Sou especialista em pânico, psipenha@yahoo.com.br.


  • Boa tarde! Gostaria de saber se é possível realizar uma avaliação de Altas Habilidades com um adoles

    Boa tarde! Gostaria de saber se é possível realizar uma avaliação de Altas Habilidades com um adolescente de 17 anos. Obrigada!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Com certeza. Em qualquer idade pode se fazer avaliação psicológica. Busque um profissional habilitado em testes, e você terá resultados.


  • O tratamento com psicólogo e somente conversa e aconselhamento ou tem outras abordagens?

    O tratamento com psicólogo e somente conversa e aconselhamento ou tem outras abordagens?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    A psicoterapia é um momento seu, onde o psicólogo faz uma escuta profunda, mergulha na sua subjetividade, e você vai se libertando dos males psíquicos e melhorando dos problemas emocionais. O valor da psicoterapia só sabe, quem busca este profissional. Existem várias abordagens psicoterápicas, dentre ela a TCC( Terapia Cognitiva Comportamental), a psicanálise, e outras. Busque seu auto conhecimento, sua auto estima e viver com Qualidade de vida.


    Te convidamos para uma consulta


  • Olá, tenho pensamentos repetitivos sobre a minha sexualidade e eu não consigo fazer isso parar, já f

    Olá, tenho pensamentos repetitivos sobre a minha sexualidade e eu não consigo fazer isso parar, já faz alguns meses que eu tenho isso e não vai embora, e está prejudicando a minha vida, não consigo mais fazer atividades que antes eu apreciava. Devo procurar um psicólogo? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Os pensamentos intrusos e repetitivos atrapalham por demais o bem estar e a saúde mental da pessoa. É importante buscar ajuda profissional da saúde mental. A TCC (Terapia Cognitiva Comportamental ), é a mais indicada para estes casos. Busque ajuda!!!


  • Qual a diferença entre Terapia Cognitivo-Comportamental ( TCC ) e Psicologia "normal" ou e tudo igua

    Qual a diferença entre Terapia Cognitivo-Comportamental ( TCC ) e Psicologia "normal" ou e tudo igual?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Terapia Cognitiva é utilizada por psicólogos para entender o comportamento, o pensamento e as emoções de um paciente, a fim de tratá-lo. A terapia comportamental cognitiva, é utilizado para uma série de terapias. Isto destaca que a terapia cognitiva, e terapia cognitivo-comportamental, não as mesmas, vamos examinar as principais diferenças elas, Trabalhamos com os pensamentos, que influenciam o comportamento. Na TCC, vimos resultados cognitivos e comportamental, mais rápidos. Utilizamos além das terapias, orientações para prática de respiração diafragmática, exercícios físicos e mentais, e outros.


  • Não fiz uma grande quantidade de riscos, isso indica que não tenho uma boa produtividade?

    Não fiz uma grande quantidade de riscos, isso indica que não tenho uma boa produtividade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    A sua pergunta está precisando de maior detalhe de compreensão, para uma resposta mais satisfatória, precisa mais esclarecimento, para poder responder com segurança. Sugiro procurar o profissional que fez seu teste para maior esclarecimento. Um diagnóstico se dá diante de inúmeras investigações. Pois a subjetividade e a objetividade são super importantes para um bom diagnóstico.


  • Perdi Minha mãe a cerca de 15 dias, a qual vivia comigo, o contato e apego era muito grande. Depois

    Perdi Minha mãe a cerca de 15 dias, a qual vivia comigo, o contato e apego era muito grande. Depois da perda comecei a ficar com a voz seca constantemente ter crises de choro, pressão repentinas no peito, Acredito estar com crise de ansiedade, que posso fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Muito natural sofrer com perda, se faz necessário fala, conversar, vê pessoas Amigas, familiares, através da vídeo chamada para sentisse mais próximo das pessoas que gosta. Sugiro se reinventar, fazer atividades físicas, exercícios respiratórios. Caso não melhore, procure uma escuta psicológica. Com certeza você vai melhorar. Caso queira uma escuta, ligue para um profissional da psicologia.


  • Tenho 46 anos, estou grávida de 6 meses, primeira gestação e casada há 6 meses. Estou vivendo sob es

    Tenho 46 anos, estou grávida de 6 meses, primeira gestação e casada há 6 meses. Estou vivendo sob estresse por causa dos incômodos da gravidez, da vida a dois e da pandemia. Devo procurar um psicólogo, psicanalista ou psiquiatra para me ajudar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Boa noite, com certeza sugiro procurar um profissional da psicologia. Grávida não é aconselhável, o uso medicamentoso. O suporte psicológico ajudará a superar suas ansiedades, e você Vai ter uma gravidez mais tranquila, e curtir este momento lindo na vida de uma mulher. A maternidade deve ser curtida com muito amor e dedicação. Faça relaxamento físico e mental, pilates, respiração, vezes ao dia, Com certeza vai ficar mais tranquila. Caso necessite apoio psicológico, busque um profissional da psicologia.


  • Bom dia , estou há 3 dias com o coração acelerado, chega a 110 batimentos. Estou num pico extremo se

    Bom dia , estou há 3 dias com o coração acelerado, chega a 110 batimentos. Estou num pico extremo se estresse. Isso pode está relacionado com esse aumento dos batimentos cardíacos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    O nível de estresse, contribui consideravelmente pra elevação do ritmo cardíaco e até hipertensão. Trabalho há mais de 35 anos na saúde mental, Vasta experiência em Síndrome do Pânico, transtorno de ansiedade generalizada e depressão. Todos apresentam estes sintomas. Sugiro buscar apoio psicológico, atividades esportivas, e exercícios respiratórios para melhorar o nível de estresse, Consequentemente os sintomas irão diminuindo, e vc vai ficando bem. Invista em sua saúde mental.


  • Meu filho de 4 anos e meio esta com um comportamento frequente de negar as suas atitudes, principalm

    Meu filho de 4 anos e meio esta com um comportamento frequente de negar as suas atitudes, principalmente quando o corrigimos. Essa negação da parte dele é fora da realidade comum, segue exemplo. Fato: ele bateu na irmã menor, em nossas vistas. Ao corrigirmos, ele diz que não bateu, mesmo sendo nós, os pais como testemunhas do que ele fez. Isso é uma espécie de transtorno psíquico ou é normal da fase, da idade que ele se encontra?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Veja que o comportamento dele se modificar depois do nascimento do seu irmão, com certeza todos se voltam pra atenção ao mais novo. Se observar direitinho a perda do trono de “príncipe” não é fácil. Sugiro mais atenção e carinho no momento que o mais novo estiver dormindo. A criança demonstra através do comportamento, algo que não está bem. Voltar as atenções pra ela, e verificar se houve melhora. Caso não veja mudanças, busque ajuda de um psicólogo infantil pra ajuda lo.


  • Qual especialização eu devo procurar em um psicólogo que possa analisar se possuo síndrome de Asperg

    Qual especialização eu devo procurar em um psicólogo que possa analisar se possuo síndrome de Asperger? Obs: Entendo que o diagnóstico é realizado por um psiquiatra ou neurologista, no entanto, não sei se a especialidade do psicólogo influencia em algo.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Penha Pontes

    Para o diagnóstico da criança que apresenta alguns sintomas, e sinais, deve buscar equipe multiprofissional. Quanto mais precoce o diagnóstico, melhor será a estimulação, fundamental para superação de alguns atrasos biopsicossocial e psicomotora.


Autor

Psicólogo

Perguntas frequentes

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