Perguntas do paciente (26)
-
Sinto que depois que minha esposa engravidou eu comecei a ficar mais tempo preso ao celular rolando
Sinto que depois que minha esposa engravidou eu comecei a ficar mais tempo preso ao celular rolando feed, depois de um tempo comecei a buscar tbm uma necessidade em pornografia que acabou se tornando uma compulsão, olhava no trabalho ou sempre que ela não estava por perto, qual a melhor ajuda…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É comum que momentos de grandes mudanças na vida, como a chegada de um filho, despertem formas diferentes de lidar com a ansiedade, o estresse ou até com sentimentos que nem sempre conseguimos…
-
Há alguns anos cometi uma infidelidade no meu relacionamento. Meu parceiro soube de tudo na época, n
Há alguns anos cometi uma infidelidade no meu relacionamento. Meu parceiro soube de tudo na época, nós conversamos sobre o assunto e ele decidiu me perdoar. No entanto, eu não consigo me perdoar. Frequentemente surgem lembranças daquele período, acompanhadas de culpa e remorso intensos. Mesmo…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A culpa costuma ter uma função importante quando reconhecemos que ferimos alguém. O problema é quando ela deixa de favorecer a reflexão e passa a manter a pessoa presa ao passado, mesmo depois…
-
Meu namorado diz que não é viciado em pornografia,mas recentemente descobri que ele assisti até no t
Meu namorado diz que não é viciado em pornografia,mas recentemente descobri que ele assisti até no trabalho ou simplesmente se eu ficar fora de casa 2,3 h, isso me deixou um pouco triste e confusa, seria uma compulsão ou é coisa da minha cabeça?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Entendo que essa descoberta tenha despertado tristeza e dúvidas. Independentemente de ser ou não uma compulsão, o mais importante é o impacto que essa situação tem causado na relação e em você.
-
Recebi pouco afeto na minha criação, percebo que às vezes tenho dificuldade de ver quando me apaixon
Recebi pouco afeto na minha criação, percebo que às vezes tenho dificuldade de ver quando me apaixono por alguém e uma vez percebi que gostei de uma pessoa quando ele cortou o contanto quando tive uma coragem pra falar com ele. É possível eu conseguir não só amar como também identificar com mais…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A forma como aprendemos a nos relacionar costuma ser influenciada pelas primeiras experiências de afeto. Quando houve pouco acolhimento ou demonstrações de carinho na infância, algumas pessoas…
-
Boatarde gostaria de tirar uma dúvida sobre o processo terapêutico. Sinto muita dificuldade em lidar
Boatarde gostaria de tirar uma dúvida sobre o processo terapêutico. Sinto muita dificuldade em lidar com a ansiedade e angústia nos dias em que não tenho sessão. Queria saber se é uma prática comum na psicologia os profissionais entregarem algum tipo de material físico para o paciente levar para…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa dificuldade entre as sessões é uma experiência bastante comum e, do ponto de vista psicanalítico, pode trazer informações importantes sobre o que está sendo vivido no processo terapêutico.
-
Estou saindo de casa para morar com minha namorada, tenho uma mãe de 75 que vai ficar só . Estou com
Estou saindo de casa para morar com minha namorada, tenho uma mãe de 75 que vai ficar só . Estou com muita dor no coração e ansiedade por deixa lá só. O que devo fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa mudança costuma mobilizar sentimentos muito intensos, especialmente quando existe um vínculo de cuidado com os pais. A culpa e a ansiedade podem fazer parecer que escolher a própria vida significa…
-
Perdi minha cachorra em janeiro e ainda não consigo aceitar,me conformar. Fico pensando que poderia
Perdi minha cachorra em janeiro e ainda não consigo aceitar,me conformar. Fico pensando que poderia ter feito mais,cuidado mais e em como poderia ter evitado que ela partisse. Imaginava ela velhinha ao meu lado e ela se foi aos 9 anos. Até mesmo ver as pessoas com seus cachorrinhos na rua,nas…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito pela sua perda. O luto por um animal de estimação pode ser tão intenso quanto o luto por qualquer vínculo profundamente significativo. Quando surgem pensamentos como "eu poderia…
-
Parece que tudo depende de mim. Como eu faço para parar de sentir isso?
Parece que tudo depende de mim. Como eu faço para parar de sentir isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando sentimos que tudo depende de nós, vale a pena perguntar: de onde vem essa sensação? Muitas vezes, ela está relacionada a uma história em que a pessoa precisou assumir responsabilidades muito…
-
Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?
Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, um término de relacionamento pode ser vivido como um processo de luto. Não se perde apenas a pessoa, mas também os planos, as expectativas e a vida que era imaginada ao lado dela.
Na…
-
Como posso lidar com a tristeza de ter perdido meus objetos de infância sem autorização?
Como posso lidar com a tristeza de ter perdido meus objetos de infância sem autorização?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Perder objetos da infância sem ter podido escolher ou se despedir deles pode despertar um sofrimento muito maior do que parece. Muitas vezes, esses objetos representam lembranças, afetos e partes…
-
Tenho dificuldade em entender quando eu cismo de estar certo,me defendendo em opiniões, sempre dando
Tenho dificuldade em entender quando eu cismo de estar certo,me defendendo em opiniões, sempre dando razão pra mim,acho que já perdi até empregos por não mudar minha opinião em tudo,sinto que isso está me atrapalhando, como posso melhorar isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Perceber que esse padrão tem lhe trazido prejuízos já é um passo importante. Em muitos casos, a necessidade de estar certo não diz respeito apenas às opiniões, mas pode estar ligada à forma como…
-
Sinto me um pouco frustrado por conseguir minhas conquistas mais tardiamente do que os outros e muit
Sinto me um pouco frustrado por conseguir minhas conquistas mais tardiamente do que os outros e muito provavelmente minha vida só melhore mesmo entre 35 e 40 anos. Às vezes fico com raiva de mim mesmo por isso mesmo que eu vá atrás das minhas metas porém só de pensar nessa idade que minha vida…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É compreensível que esse pensamento gere frustração. No entanto, perceba que, além das dificuldades reais, você também parece estar sofrendo por uma comparação entre a sua trajetória e a de outras…
-
Gostaria de tentar entender o que eu estou sentindo. Tem momentos que sinto uma tristeza a ponto de
Gostaria de tentar entender o que eu estou sentindo. Tem momentos que sinto uma tristeza a ponto de querer me isolar e choro muito. Não consigo entender de onde vem esse sentimento de tristeza. Estou em um relacionamento que sinto que na hora de expressar meu ponto de vista não sou compreendida…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve merece atenção, principalmente porque essa tristeza parece surgir com intensidade e está relacionada a situações em que você não se sente compreendida ou validada. Nem sempre…
-
Estou passando por um casamento muito desgastado. As discussões são frequentes, há ofensas de ambos
Estou passando por um casamento muito desgastado. As discussões são frequentes, há ofensas de ambos os lados e isso acontece, infelizmente, na frente dos nossos filhos. Percebo que isso está afetando meu bem-estar emocional.
O que mais me angustia é que sinto muita dificuldade…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pelo que você relata, o sofrimento não está apenas nos conflitos em si, mas na sensação de que eles se repetem sem que o casal consiga encontrar uma forma diferente de se relacionar. Quando as…
-
Olá! Eu estou ficando um pouco preocupado com a minha situação atual, não para entrar em pânico, mas
Olá! Eu estou ficando um pouco preocupado com a minha situação atual, não para entrar em pânico, mas estou ficando receoso.
Eu venho chorando e ficando bem triste por conta de provavelmente nunca poder ter a chance de conhecer um grupo de K-pop que eu construí um Relacionamento…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você está vivendo pode parecer incomum, mas é mais frequente do que muitas pessoas imaginam. Relações parassociais podem despertar sentimentos muito intensos, especialmente quando oferecem…
-
Como é possível diferenciar a sensação de ansiedade/mente agitada que não consegue relaxar e sensaçã
Como é possível diferenciar a sensação de ansiedade/mente agitada que não consegue relaxar e sensação de que a qualquer momento pode acontecer algo consigo de um real problema que pode colocar em perigo? Tem uma maneira de diferenciar a ansiedade de algo fisiológico?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa diferenciação nem sempre é simples. A ansiedade pode provocar sensações físicas muito intensas, como aperto no peito, falta de ar, taquicardia e a impressão de que algo ruim está prestes a…
-
Ter dificuldade para controlar as emoções, lidar com pressão no cotidiano e acabar catastrofizando o
Ter dificuldade para controlar as emoções, lidar com pressão no cotidiano e acabar catastrofizando os problemas é normal? Isso é considerado uma questão comportamental ou não ? Existe algum medicamento que ajude ou o tratamento é apenas terapia? Há possibilidade de melhora ou até de "cura"?…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve é um padrão que pode aparecer em diferentes momentos da vida e por diferentes razões. A dificuldade para regular as emoções, lidar com a pressão e imaginar sempre os piores…
-
É possível "reeducar" o cérebro para se acostumar a transar com camisinha após ter experimentado sem
É possível "reeducar" o cérebro para se acostumar a transar com camisinha após ter experimentado sem?
Eu estou em um relacionamento sério há algum tempo. Um dia, a minha namorada sugeriu de experimentarmos sem camisinha, pois segundo ela eu passaria a não mais querer…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A sexualidade é influenciada não apenas pelas sensações físicas, mas também pela forma como vivemos determinadas experiências. Pelo seu relato, a questão parece envolver expectativas, frustração…
-
Desde criança (por volta dos 4 anos), tenho uma imaginação muito ativa. Crio histórias contínuas na
Desde criança (por volta dos 4 anos), tenho uma imaginação muito ativa. Crio histórias contínuas na minha cabeça, com personagens, acontecimentos e “episódios”, às vezes recriando minha própria vida de formas diferentes ou criando qualquer cenário que eu queira.
Durante esses momentos…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A sua pergunta reúne aspectos diferentes, e é importante evitar tirar conclusões precipitadas. Ter uma imaginação muito rica, criar histórias e fantasiar, por si só, não caracteriza um transtorno.…
-
Morder o próprio lábio é classificado como automutilação? Eu faço isso como uma forma de distração p
Morder o próprio lábio é classificado como automutilação? Eu faço isso como uma forma de distração para minha ansiedade e falta de motivação/ânimo dessa vida. Normalmente automutilação é tratado pelas pessoas apenas como cortes, as vezes queimaduras voluntárias, mas eu queria saber sobre uma…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Nem todo comportamento que provoca dor no próprio corpo é automaticamente classificado da mesma forma. O mais importante é compreender a função que esse comportamento exerce. No seu caso, você…
Perguntas frequentes
-
Fiz cirurgia da vesícula tem 2 dias ,com quantos dias posso pegar minha bebê de 3 meses no colo ,ela
Após uma cirurgia de vesícula, geralmente recomenda-se evitar levantar peso…