Perguntas do paciente (45)

Olá! Como vai?
Sim, a psicoterapia pode ter um papel muito importante no enfrentamento do medo existencial. Dentro da minha área de atuação (Análise do Comportamento), buscamos compreender não apenas... Mais

Olá! Como vai?
Na minha área de atuação (a Análise do Comportamento), atividades que ajudam a reduzir a ansiedade no TOC são aquelas que não funcionam como compulsão disfarçada, mas que ampliam repertório,... Mais

Olá! Como vai?
Na minha área de atuação (a Análise do Comportamento), o bullying pode afetar de forma mais intensa quem já tem TOC porque funciona como um estímulo antecedente aversivo que aumenta a probabilidade... Mais

Olá! Como vai?
Na minha área de atuação (a Análise do Comportamento), o uso de cores frias (como azul, verde e tons suaves) no manejo do estresse não “diz” algo sobre a personalidade ou estado mental... Mais

Olá! Como vai?
Dentro da minha área de atuação (a Análise do Comportamento), a cor não é entendida como algo que possui um efeito direto ou universal sobre a “Saúde Mental”, mas como um estímulo ambiental... Mais

Olá! Como vai? Em contexto clínico, um mecanismo de defesa imaturo costuma ser caracterizado por formas de enfrentamento mais rígidas, pouco elaboradas e menos adaptativas diante de conflitos emocionais,... Mais

Olá! Como vai? Os mecanismos de defesa imaturos costumam ser considerados um possível problema clínico porque, embora muitas vezes tenham surgido como tentativas de proteção psíquica, eles tendem a funcionar... Mais

Olá! Como vai? Alguns comportamentos no trabalho ou na escola podem, sim, indicar dificuldades na regulação de impulsos, especialmente quando aparecem de forma frequente, intensa e com prejuízo para a... Mais

Olá! Como vai? Alterações de humor, como ansiedade e depressão, podem interferir bastante na cognição funcional, ou seja, nas habilidades cognitivas que a pessoa precisa usar no dia a dia para estudar,... Mais

Olá! Como vai? Dentro da minha área de atuação (a Análise do Comportamento), o hiperfoco não é classificado como “normal” ou “anormal” em si. O critério central é funcional: O que esse padrão de comportamento... Mais

Olá! Como vai? O que você descreve é compreensível, bastante coerente e não indica falta de caráter, ignorância ou “fraqueza moral”. O que aparece é um padrão em que o medo de reprovação social passou... Mais

Olá! Como vai? Claro!! É possível viver bem e se sentir satisfeito estando sozinho, desde que essa escolha seja realmente uma escolha — e não uma forma de evitar dor, frustração, rejeição ou medo.
Dentro... Mais

Olá! Como vai? Essa é uma dúvida muito comum e legítima, e a resposta curta é: sim, o consumo frequente de pornografia pode estar relacionado a essa sensação de “falta de emoções”, mas isso não significa... Mais

Olá! Como vai? O que você descreve é doloroso, mas compreensível, e não significa que exista algo “errado” com você.
Dentro da minha área de atuação (a Análise do Comportamento), esse pensamento costuma... Mais

Olá! Como vai? Dentro da minha área de atuação (a Análise do Comportamento), o consumo repetido de pornografia costuma funcionar como um comportamento fortemente reforçado, porque gera excitação intensa,... Mais

Olá! Como vai? Sim, o que você descreve é compreensível do ponto de vista psicológico e não significa, por si só, que você “tenha algo errado” ou um transtorno fechado. O que aparece no seu relato é um... Mais

Olá! Como vai? O que você descreve não é estranho nem raro, e também não significa, automaticamente, que exista algo “errado” com você.
Dentro da minha área de atuação (a Análise do Comportamento), o que... Mais

Olá! Como vai? Sim, isso pode estar relacionado às crises de ansiedade, e pelo que você descreve, essa é uma explicação bastante comum — especialmente quando os exames já estão normais. Durante a ansiedade,... Mais

Olá! Como vai? Essa pergunta é muito importante e a resposta pode ser mais profunda do que parece. Quando você vê a pessoa que gosta e sente crise de ansiedade, geralmente não é o amor em si que está causando... Mais

Olá! Como vai? Entendo a profundidade da sua dor, e é muito válido você nomear isso como traição. Para muitas pessoas, a descoberta do uso oculto de pornografia dentro de um relacionamento gera sentimentos... Mais