Perguntas do paciente (19)
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Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?
Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. sim! Em muitos casos, o término de um relacionamento pode ser vivido como um processo de luto. Quando um vínculo importante se encerra, não perdemos apenas a presença da outra pessoa, mas…
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Tenho dificuldade em entender quando eu cismo de estar certo,me defendendo em opiniões, sempre dando
Tenho dificuldade em entender quando eu cismo de estar certo,me defendendo em opiniões, sempre dando razão pra mim,acho que já perdi até empregos por não mudar minha opinião em tudo,sinto que isso está me atrapalhando, como posso melhorar isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Perceber que você “sempre precisa estar certo” já é um movimento importante de reflexão!
Às vezes, a dificuldade em mudar de opinião não está apenas na ideia em si, mas no que essa situação…
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Sinto me um pouco frustrado por conseguir minhas conquistas mais tardiamente do que os outros e muit
Sinto me um pouco frustrado por conseguir minhas conquistas mais tardiamente do que os outros e muito provavelmente minha vida só melhore mesmo entre 35 e 40 anos. Às vezes fico com raiva de mim mesmo por isso mesmo que eu vá atrás das minhas metas porém só de pensar nessa idade que minha vida…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A sensação de estar “atrasado” na vida é mais comum do que parece. Muitas vezes, sofremos não apenas pelo momento que estamos vivendo, mas pela comparação com o caminho de outras pessoas e pela…
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Estou passando por um casamento muito desgastado. As discussões são frequentes, há ofensas de ambos
Estou passando por um casamento muito desgastado. As discussões são frequentes, há ofensas de ambos os lados e isso acontece, infelizmente, na frente dos nossos filhos. Percebo que isso está afetando meu bem-estar emocional.
O que mais me angustia é que sinto muita dificuldade…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Um relacionamento em crise não é definido apenas pela quantidade de conflitos, mas principalmente pela forma como o casal lida com eles.
Discussões frequentes, ofensas e conflitos…
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É possível "reeducar" o cérebro para se acostumar a transar com camisinha após ter experimentado sem
É possível "reeducar" o cérebro para se acostumar a transar com camisinha após ter experimentado sem?
Eu estou em um relacionamento sério há algum tempo. Um dia, a minha namorada sugeriu de experimentarmos sem camisinha, pois segundo ela eu passaria a não mais querer…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pelo seu relato, parece que a dificuldade aumentou quando essa experiência ganhou outros significados: a sensação de ter sido conduzido a algo que você acreditava que continuaria acontecendo e,…
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Ao pesquisar sobre alguma patologia que nos acomete, geralmente nos deparamos com um dos seguintes m
Ao pesquisar sobre alguma patologia que nos acomete, geralmente nos deparamos com um dos seguintes manejos: Controlar o estresse. O que exatamente seria controlar o estresse? Como qualquer curioso tendemos a pesquisar isso também, o que lemos é: Atividade Física, lazer, tomar chá de camomila…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa é uma ótima reflexão, porque muitas pessoas entendem “controlar o estresse” como se fosse aprender a nunca mais sentir estresse.
O estresse é uma resposta natural do organismo…
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Traumas são experiências marcantes que podem promover adoecimento psíquico ?
Traumas são experiências marcantes que podem promover adoecimento psíquico ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Traumas são experiências marcantes que podem impactar profundamente a vida emocional e psíquica. Dependendo da intensidade, duração e contexto, eles podem contribuir para sofrimento emocional,…
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Tenho crises de ansiedade constantes, mas, durante elas, não sinto falta de ar nem taquicardia, para
Tenho crises de ansiedade constantes, mas, durante elas, não sinto falta de ar nem taquicardia, para mim, os sintomas são mais emocionais: sinto uma angústia muito intensa e tenho crises frequentes de choro, junto com muitas preocupações, medos e uma sensação de agonia no corpo, também fico com…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
As crises de ansiedade não precisam envolver sintomas físicos. Elas podem se manifestar predominantemente de forma emocional e cognitiva, com angústia intensa, medo, preocupação excessiva, choro…
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Como lidar com adultos que demonstram imaturidade emocional e se comportam como adolescentes por cau
Como lidar com adultos que demonstram imaturidade emocional e se comportam como adolescentes por causa disso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Uma boa pergunta a se fazer é: por que você sente que precisa lidar com adultos emocionalmente imaturos? Nem sempre é nossa responsabilidade carregar o peso do desenvolvimento emocional de outras…
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Quais são os sinais de uma pessoa imatura emocionalmente?
Quais são os sinais de uma pessoa imatura emocionalmente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Uma pessoa emocionalmente imatura costuma ter dificuldade em lidar com suas emoções, frequentemente apresenta comportamentos impulsivos, reações exageradas e desproporcionais às situações, apresenta…
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Minha filha tem 13 anos, nunca teve nenhum relacionamento. Agora diz está apaixonada por uma menina
Minha filha tem 13 anos, nunca teve nenhum relacionamento. Agora diz está apaixonada por uma menina pela rede social
Estou com medo, não sei lidar com tudo isto e preciso de orientação para mim e ela.
Gratidão
MãeRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Entendo que esse momento possa trazer muitas emoções e questionamentos para você. O mais importante agora é permitir-se refletir sobre o que está sentindo e buscar apoio para compreender melhor…
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Meu filho tem 4 anos , não tem acesso ao celular, mas Assiste tv 4 horas por dia intercalando antes
Meu filho tem 4 anos , não tem acesso ao celular, mas Assiste tv 4 horas por dia intercalando antes do almoço e depois da escola. Gostaria de saber se faz mal
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O uso excessivo de telas pode impactar o desenvolvimento infantil, afetando atenção, sono e socialização. No entanto, entendemos que em alguns contextos, elas podem ser a única forma disponível…
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Eu tomava sertralina parei faz 15 dias, posso trocar pelo fluoxetina irá me fazer mal ?
Eu tomava sertralina parei faz 15 dias, posso trocar pelo fluoxetina irá me fazer mal ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É importante lembrar que a mudança ou interrupção de qualquer medicação, especialmente psicofármacos como a sertralina ou a fluoxetina, deve ser feita somente sob a orientação de um médico,…
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Como trabalhar essa questão da automutilação em escola ,vídeos, roda de conversa seria uma boa opção
Como trabalhar essa questão da automutilação em escola ,vídeos, roda de conversa seria uma boa opção ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Trabalhar o tema da automutilação nas escolas exige sensibilidade e planejamento. É fundamental capacitar educadores para identificar sinais de alerta, agir de forma acolhedora e seguir protocolos…
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Estou em um relacionamento relativamente recente, uns 3 meses. A minha namorada se sente desconfortá
Estou em um relacionamento relativamente recente, uns 3 meses. A minha namorada se sente desconfortável com a ideia de eu passar a tarde na casa da minha melhor amiga, e expressou de forma clara o seu desconforto, medo e insegurança, mas não quero deixar de sair com a minha melhor amiga. O que…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa situação exige cuidado, empatia e diálogo. A base de qualquer relacionamento saudável é a comunicação aberta, onde ambas as partes possam expressar sentimentos, ouvir o outro e buscar soluções…
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Estou iniciando um relacionamento (3 meses). Vi ele comentar a foto de uma outra mulher , mais boni
Estou iniciando um relacionamento (3 meses).
Vi ele comentar a foto de uma outra mulher , mais bonita, mais independente , mais interessante, bem mais estruturada etc… tbm vi ela retribuir o comentário , ele demonstra gostar de mim mas agora estou muito insegura com auto estima baixa, me…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É compreensível que essa situação tenha despertado inseguranças e ansiedade. Diante disso, pode ser muito valioso iniciar um processo psicoterapêutico. A psicoterapia pode te ajudar a entender…
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Olá, Gostaria de perguntar sobre como funciona a Sindrome de Burnout, pesquisei e descobri que é psi
Olá, Gostaria de perguntar sobre como funciona a Sindrome de Burnout, pesquisei e descobri que é psicologico, no entanto, o que exatamente ocorre no cerébro para causar todos os sintomas ? Caso você entenda o que tem que fazer e o que tem que mudar (digo em relação aos habitos e rotinas), pórem…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Vamos lá, a Síndrome de Burnout é um esgotamento físico e emocional causado por estresse crônico, geralmente ocorre relacionada ao trabalho, mas também pode ocorrer, por exemplo, em rotinas…
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Olá tenho tenho feito terapia por conta de duas tentativas de suicidio,o que pra mim é algo novo na
Olá tenho tenho feito terapia por conta de duas tentativas de suicidio,o que pra mim é algo novo na minha vida e tenho focado nisso,porém não estava nos meus planos apaixonar pela minha terapeuta,por conselho e pesquisa sobre o assunto criei coragem e falei para ela,só que se é uma "transferencia"…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O ideal é abordar isso com a sua profissional. Ela poderá te indicar a melhor alternativa para lidar com isso.
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Preciso descobrir porque parece que não pertenço a lugar nenhum, porque estou sempre quieta sem vontade
Preciso descobrir porque parece que não pertenço a lugar nenhum, porque estou sempre quieta sem vontade de falar com ninguém, porque essa Angústia que sinto, essa vontade de explodir e pelo contrário me implodo? Porque nunca término nada que começo, porque tenho tanto medo de conflito?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Esses questionamentos são profundos e muito pessoais, e, como tal, ninguém pode respondê-los além de você mesma. Eles refletem angústias existenciais que, muitas vezes, estão ligadas a processos…