Perguntas do paciente (54)
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Eu tenho intolerância a lactose, sou obesa e anêmica. Quero um complemento alimentar pra resolver as
Eu tenho intolerância a lactose, sou obesa e anêmica. Quero um complemento alimentar pra resolver as carências alimentares e que não interfira no meu processo de emagrecimento e sem lactose. O Sustagem + fit adulto dá certo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O Sustagen + Fit Adulto pode até ajudar em alguns casos, mas não é a melhor escolha para o seu perfil.
Como você tem intolerância à lactose, precisa verificar no rótulo se o produto…
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quais tipos de vitaminas podem ajudar a sanar um pouco o cortisol no organismo?
quais tipos de vitaminas podem ajudar a sanar um pouco o cortisol no organismo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para modular os níveis de cortisol e mitigar o impacto do estresse no organismo, o foco deve estar em micronutrientes que regulam o eixo HPA (hipotálamo-pituitária-adrenal) e combatem a oxidação…
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Buclina com complexo b cria massa muscular? E resultados são melhores fazendo exercícios, academia e
Buclina com complexo b cria massa muscular? E resultados são melhores fazendo exercícios, academia e etc?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A Buclina e o Complexo B não têm a capacidade de criar massa muscular sozinhos. A Buclina é um estimulante de apetite e as vitaminas do complexo B auxiliam o metabolismo energético; eles apenas…
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Boa noite. No meu exame de sangue deu vitamina D : indetectável. Fiquei preocupada. O que quer dizer
Boa noite. No meu exame de sangue deu vitamina D : indetectável. Fiquei preocupada. O que quer dizer? Tenho depressão e fibromialgia mas as outras taxas estão normais. Só a de serotonina que tá 26.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A vitamina D é fundamental para a saúde dos ossos, músculos e sistema imunológico. Além disso, baixos níveis têm sido associados a maior risco de depressão, dores crônicas e fadiga, o que pode…
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Boa Noite! Sou vegetariana, sinto muitas dores no corpo, pode ser falta de alguma vitamina?
Boa Noite! Sou vegetariana, sinto muitas dores no corpo, pode ser falta de alguma vitamina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
m dietas vegetarianas é comum surgir deficiência de alguns nutrientes importantes, como vitamina B12, vitamina D, ferro, zinco e ômega-3, que podem causar sintomas como dores no corpo, cansaço,…
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Sou vegetariano e tenho conpulsão por carboidratos e como pouca proteina. Como a nutrologia poderia
Sou vegetariano e tenho conpulsão por carboidratos e como pouca proteina. Como a nutrologia poderia me ajudar nessas questoes?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A nutrologia pode ser uma aliada muito eficaz no seu caso, justamente porque une o conhecimento médico ao planejamento alimentar individualizado.
Como você é vegetariano, apresenta…
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Olá, tenho sop e mesmo passando com a nutricionista tenho muitos problemas com a vontade de comer do
Olá, tenho sop e mesmo passando com a nutricionista tenho muitos problemas com a vontade de comer doces qual médico posso procurar o nutrólogo ou endócrino?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
No tratamento da SOP (síndrome dos ovários policísticos), a alimentação tem impacto direto na evolução da doença, pois influencia resistência à insulina, peso corporal, equilíbrio hormonal e até…
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Meu exame de intolerância a lactose deu negativo, mas todas as vezes que como alguma coisa derivada
Meu exame de intolerância a lactose deu negativo, mas todas as vezes que como alguma coisa derivada do leite ou até mesmo o leite fico com a barriga muito inchada, muitos gases e até mesmo diarréia.
Sempre quando como os alimentos zero lactose não apresento os sintomas que citei acima.…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O exame negativo para intolerância à lactose indica que, no teste, não houve alteração compatível com dificuldade de digerir a lactose. Porém, o que você relata — inchaço, gases e diarreia após…
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Qual especialista trata falta de vitamina no organismo? Tenho sentido um cansaço constante e suspei
Qual especialista trata falta de vitamina no organismo?
Tenho sentido um cansaço constante e suspeito estar com falta de alguma vitamina.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A falta de vitaminas pode causar sintomas como cansaço, queda de cabelo, dificuldade de concentração, alterações de humor e baixa imunidade. Esses sinais devem ser avaliados com exames laboratoriais,…
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Meu ortopedista me indicou fazer suplementação de vitamina C. Me passou 5g por dia de ácido ascórbic
Meu ortopedista me indicou fazer suplementação de vitamina C. Me passou 5g por dia de ácido ascórbico 1000mg. Se eu trocar por cápsula revestida, quantas eu preciso tomar por dia para atingir a mesma dosagem?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Seu ortopedista recomendou 5 g (5000 mg) de vitamina C por dia, divididos em comprimidos de ácido ascórbico 1000 mg cada. Isso significa que, na forma simples, você tomaria 5 comprimidos de 1000…
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Quais os Alimentos ruins para a saúde óssea ? .
Quais os Alimentos ruins para a saúde óssea ? .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Alguns alimentos e hábitos de consumo podem prejudicar a saúde óssea quando presentes em excesso na rotina:
Refrigerantes e bebidas ricas em fósforo (como cola): o excesso de fósforo…
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É verdade que os vegetarianos e veganos têm baixos níveis de vitamina D por conta da restrição alime
É verdade que os vegetarianos e veganos têm baixos níveis de vitamina D por conta da restrição alimentar ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Vegetarianos e veganos realmente têm maior chance de apresentar níveis baixos de vitamina D, mas não é apenas pela restrição alimentar. A vitamina D é pouco encontrada nos alimentos em geral —…
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Qual é a Importância da Suplementação de Vitamina B12 em casos de deficiência ?
Qual é a Importância da Suplementação de Vitamina B12 em casos de deficiência ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A suplementação de vitamina B12 é fundamental quando há deficiência, porque essa vitamina participa de processos vitais no organismo.
Ela é indispensável para a formação das células…
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Quais os sinais que posso estar com deficiência de vitamina B12 ?
Quais os sinais que posso estar com deficiência de vitamina B12 ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A deficiência de vitamina B12 pode se manifestar de várias formas, porque ela está diretamente ligada à produção de células sanguíneas e ao funcionamento do sistema nervoso. Os sinais mais comuns…
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Quando e como a vitamina B12 pode ser suplementada?
Quando e como a vitamina B12 pode ser suplementada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A vitamina B12 pode ser suplementada em diferentes situações, dependendo da necessidade individual.
Quando suplementar:
A reposição geralmente é indicada quando há deficiência…
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Quais as consequências da deficiência de vitamina B12 e como trata-la?
Quais as consequências da deficiência de vitamina B12 e como trata-la?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A deficiência de vitamina B12 pode trazer consequências sérias porque essa vitamina é essencial para a formação de células sanguíneas, funcionamento do sistema nervoso e metabolismo energético.
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Qual é o melhor horário para tomar um multivitamínico?
Qual é o melhor horário para tomar um multivitamínico?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O ideal é tomar o multivitamínico junto a uma refeição principal, como almoço ou jantar. Isso porque a presença de gorduras boas favorece a absorção das vitaminas lipossolúveis (A, D, E e K) e…
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Como a modificação da dieta alimentar pode auxiliar pacientes com Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES)
Como a modificação da dieta alimentar pode auxiliar pacientes com Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A alimentação pode ser uma grande aliada no manejo do Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES). Uma dieta ajustada ajuda a controlar a inflamação, reduzir sintomas como dor articular e fadiga e ainda…
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Qual a diferença entre dieta alimentar e regime alimentar?
Qual a diferença entre dieta alimentar e regime alimentar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A diferença está principalmente no enfoque.
Dieta alimentar é o conjunto de hábitos e escolhas que uma pessoa faz no dia a dia — aquilo que se come de forma regular, seja saudável ou não.…
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Qual o melhor horário para tomar a vitamina b12 mecobalamina?
Qual o melhor horário para tomar a vitamina b12 mecobalamina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O melhor horário para tomar a metilcobalamina (B12) é pela manhã, ainda em jejum.
Como ela participa diretamente do metabolismo energético e da síntese de neurotransmissores, o uso no início…
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…