Perguntas do paciente (10)

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) tende a se agravar por causa do ciclo entre obsessões e compulsões.

Os pensamentos intrusivos geram ansiedade, e a pessoa realiza rituais para aliviar o desconforto.... Mais

A Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) é uma das principais formas de tratamento para o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC).
O TOC envolve pensamentos repetitivos e intrusivos (obsessões),... Mais

Essa é uma dúvida muito relevante, porque a família tem um papel muito importante no contexto do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)

A “acomodação familiar” envolve, antes de tudo, buscar informação... Mais

Um ambiente invalidante é aquele em que a criança sente que suas emoções, opiniões ou necessidades não são levadas a sério, são ignoradas ou até ridicularizadas. Também pode acontecer quando os adultos... Mais

A desatenção no TDAH não é preguiça ou falta de interesse, mas uma dificuldade real em manter o foco, organizar tarefas e sustentar a atenção no dia a dia. Muitas pessoas percebem que esquecem compromissos... Mais

Na primeira sessão de terapia, não existe uma “fala certa” ou um roteiro obrigatório. O mais importante é que você se sinta acolhida e compreendida. O psicólogo está ali para te ajudar a organizar seus... Mais

Essa é uma dúvida muito comum, principalmente porque, quando estamos envolvidos emocionalmente, pode ser difícil perceber a diferença entre uma fase difícil e um padrão prejudicial.
Em uma fase ruim, apesar... Mais

Sim, é possível que a técnica de relaxamento de Jacobson cause sonolência em algumas pessoas. Isso acontece porque, ao reduzir a tensão muscular, o corpo entra em um estado mais relaxamento e isso pode... Mais

O terapeuta pode ajudar a pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline a atravessar crises ensinando, na prática, formas mais seguras de lidar com emoções muito intensas.
Durante episódios de crise,... Mais

Sim, é possível ter ansiedade social e altas habilidades ao mesmo tempo, mas uma coisa não causa necessariamente a outra.
A hipervigilância e essa sensação de “consciência aumentada” podem aparecer nos... Mais