Perguntas do paciente (4)
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Como a mindfulness afeta o cérebro, de acordo com estudos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Mindfulness treina o cérebro como musculação mental , fortalecendo áreas ligadas à atenção e autocontrole, enquanto reduz a reatividade ao estresse.
Ela provoca mudanças mensuráveis na estrutura… Mais
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No momento minhas crises de pânico/estão mais frequentes, e quando eu consigo voltar ao normal novam
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola, espero que neste momento esteja melhor. A cobrança por se sentir na obrigação de ficar bem após um quadro de tanto stress te deixa ainda mais sem energia. Acolher se e respeitar seus limites… Mais
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Estou tirando CNH fico nervosa da hora da prova posso tomar algum remédio pro nervosismo e anciedade
Estou tirando CNH fico nervosa da hora da prova posso tomar algum remédio pro nervosismo e anciedade
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola, prazer pela oportunidade de falar com você.
O processo da habilitação é extremamente desgastante e requer um controle emocional muito elevado.
Ter contato com suas angustias e… Mais
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No âmbito da psicologia, é falado da psicologia reversa. Como também, sugestões mentais são apresent
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola, prazer ter a oportunidade de falar com você;
O auto conhecimento te permite entender quem você é e através da Psicoeducação é permissível tornar- se protagonista da sua vida e desta… Mais
Perguntas frequentes
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Fui a dermatologista para ver uma coceira após o banho, ela me passou um hidratante manipulado. Poss
Procure saber com a sua dermatologista se isso é possível , pois em algumas…