Perguntas do paciente (7)

Namoro a 10 meses, sei o quanto eu amo o meu namorado, mas sinto que a minha cabeça está me auto sabotando, com perguntas como: "será que eu amo ele?". Mesmo eu sabendo a resposta dentro de mim e sabendo o quanto eu amo ele, minha ansiedade não me deixa ser racional. A ansiedade pode distorcer…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A ansiedade funciona como um 'amplificador de dúvidas'. Mesmo quando você tem certeza dos seus sentimentos, ela pode gerar pensamentos intrusivos como 'E se eu não amar de verdade?' ou 'E se algo der errado?'.... Mais

Sinto-me deprimido ao ver uma garota bonita e quando me comparo com meus amigos que tiveram as mesmas oportunidades e se deram muito melhor na carreia e não consigo entender o motivo, especialmente em relação às garotas bonitas... é como se pensasse que ela nunca olharia para mim.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Entendo que esses sentimentos podem ser difíceis de lidar e afetam sua autoestima e autoconfiança. É comum que, em alguns momentos, a comparação com outras pessoas e pensamentos sobre como somos vistos... Mais

Oi, meu nome é Sabrina, tenho 17 anos e a vida inteira fui uma garota mas agora ando me perguntando se eu realmente me identifico 100%, eu não ligo para pronomes, roupas, nem como me vêem,já pesquisei e não achei nada que me descrevesse, será que poderiam me ajudar?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

É completamente natural passar por momentos de reflexão sobre a identidade de gênero, especialmente na adolescência, que é uma fase de autodescoberta. A identidade de gênero é uma experiência muito pessoal,... Mais

Tenho TOC de confessar coisas, fico procurando coisas erradas que fiz no passado, me culpando por elas e depois sinto uma necessidade de confessar para alguém, para aliviar, mas só alivia por um momento, depois volta tudo de novo, como funciona o tratamento para esse tipo de TOC ?

Estou…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é a abordagem de tratamento mais eficaz para o TOC. A técnica principal é a Exposição e Prevenção de Resposta (EPR), onde você será guiado a enfrentar os pensamentos... Mais

Pergunta sobre Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)

Tenho uma facilidade em esquecer coisas, reclamam bastante pra mim e as vezes marco de fazer algo mas depois perco o interesse e as pessoas se irritam comigo. O que é isso, e o que fazer?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Considere avaliação clínica, e isso for frequente e interferir significativamente na sua vida, pode ser interessante buscar uma avaliação para descartar questões de saúde física e mental ou outros fatores... Mais

Pergunta sobre Terapia de Casal

Tenho uma namorada que tem uma filha de outro relacionamento. Agente se gosta muito mais a filha dela cobra muito ciúmes de mim é sempre fala do pai dela não sei se pra mim afetar ou só por falta mas não tô sabendo lidar com isso!

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

É natural que essa situação traga desafios, especialmente porque envolve sentimentos sensíveis para todos os envolvidos. A filha da sua namorada provavelmente está em um momento de adaptação à dinâmica... Mais

Como investigar transtorno do espectro autista em adultos?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Procure um profissional especializado, agende uma consulta com um psiquiatra, psicólogo ou neurologista que tenha experiência com o Transtorno do Espectro Autista (TEA) em adultos.

Reúna informações sobre... Mais

Autor

Sandro Ribeiro

Psicólogo

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