Perguntas do paciente (31)

Sim, é completamente normal sentir-se assim após uma perda tão profunda. O luto é um processo complexo e único para cada pessoa, e é muito comum experimentar sentimentos intensos de tristeza, culpa e angústia,... Mais

Sinto muito por estar vivenciando isso!
Acordar tremendo após um sonho específico pode ser uma resposta do corpo a um estado de alerta emocional intenso, como medo, angústia ou até lembranças inconscientes... Mais

O “vazio” ou a "falta" após perder alguém é um sentimento natural no processo de luto. A terapia pode ajudar a compreender e ressignificar essa ausência, proporcionando um espaço seguro para expressar... Mais

Olá! Entender por que você age dessa forma é um passo muito importante. Muitas vezes, comportamentos impulsivos e explosões emocionais estão ligados a padrões inconscientes, dificuldades na regulação emocional... Mais

Sinto muito por você estar experienciando isso, e não conseguir viver de forma plena os momentos alegres em sua vida.
O que você descreve pode ser um padrão de pensamento conhecido como auto-sabotagem... Mais

Perder o interesse rapidamente em atividades, especialmente quando se começa com empolgação, pode estar relacionado a vários fatores, como falta de motivação interna, dificuldades com disciplina, ou até... Mais

A sensação que você descreve pode estar relacionada a episódios de ansiedade ou pânico, principalmente quando envolve sintomas como coração acelerado, tremores e a sensação de morte iminente. Esses episódios... Mais

Depende da intensidade com que o nervosismo e o choro reverberam em você diante de situações estressantes. Então a primeira pergunta é: consigo administrar esse nervosismo e chora diante de situações estressantes?... Mais

Depende, pois essas oscilações de humor vão além das variações comuns do dia a dia e impactam significativamente o comportamento, a energia e a forma como a pessoa se relaciona. O diagnóstico deve ser... Mais

Olá! Algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar bastante no manejo do transtorno afetivo bipolar:

- Manter uma rotina regular de sono, com horários consistentes para dormir e acordar;
- Praticar... Mais

Esquecer compromissos com frequência e perder o interesse rapidamente podem estar relacionados a diversos fatores, como ansiedade, estresse, sobrecarga mental ou até dificuldades de atenção. Isso pode... Mais

O transtorno misto ansioso e depressivo é um diagnóstico que merece atenção, mas não deve ser visto necessariamente como "grave". Ele indica a presença combinada de sintomas de ansiedade e depressão, que... Mais

Traumas de infância podem ter um impacto significativo na vida adulta, influenciando como lidamos com relacionamentos, emoções e desafios diários. Ressignificar esses traumas exige um processo terapêutico... Mais

Sim, um acontecimento traumático pode, sim, alterar o comportamento de uma pessoa. O trauma impacta profundamente o modo como o indivíduo percebe e se relaciona com o mundo ao seu redor. Isso inclui... Mais

Sinto muito pela sua perda!
O luto por um filho é uma das dores mais profundas que alguém pode vivenciar, e ele não tem um prazo para acabar. O fato de ainda sentir intensamente e chorar ao falar sobre... Mais

Sim, faz todo sentido. O luto é um processo natural, mas pode ser desafiador e solitário, especialmente quando os sentimentos se tornam muito intensos ou persistentes. Um profissional de saúde mental pode... Mais

Superar um término pode levar tempo. É importante lembrar que o fim de um relacionamento não define seu valor e que seguir em frente é um processo individual. Focar no autocuidado, estabelecer novos objetivos... Mais

Sim, a ansiedade pode impactar o sistema imunológico, tornando a pessoa mais vulnerável a doenças como gripes e viroses. O estresse causado pela ansiedade prolongada pode enfraquecer as defesas do organismo,... Mais

Sinto muito por estar enfrentando essas situações.
As dificuldades em expressar sentimentos, manter contato visual ou se comunicar de forma afetiva podem, sim, estar relacionadas a vivências emocionais... Mais

Olá! Esse tipo de sintoma pode, sim, estar relacionado à ansiedade — que muitas vezes se manifesta de forma física, como inquietação nas pernas, tensão muscular ou sensação de cansaço constante.

Depois... Mais