Perguntas do paciente (15)

É muito importante que você consulte um médico (cardiologista ou clínico geral) para uma avaliação detalhada.
“Sinusal" significa que o ritmo cardíaco ainda está sendo comandado pelo marcapasso natural... Mais

A pandemia é um momento temporário, mesmo que dure mais do que o esperado. É uma situação coletiva , e vc não está sozinho(a). Ajustar as expectativas e ser gentil consigo mesmo é fundamental. Dicas: Manter... Mais

. Procure um médico para avaliar a dor lombar. Comece por um clínico geral ou ortopedista para descartar causas físicas.
· Se você está em tratamento para depressão, comente sobre essa dor com seu psiquiatra... Mais

Consulte um profissional: Um psiquiatra pode determinar o medicamento mais adequado para seu caso específico.

A psicoterapia é fundamental no tratamento da ansiedade, ensina habilidades para gerenciar... Mais

Não existe um único exame de sangue ou líquido simples e de rotina que meça os níveis desses neurotransmissores (serotonina, dopamina, noradrenalina) no cérebro.

O diagnóstico de condições como depressão,... Mais

É compreensível que você esteja se sentindo sobrecarregado por esses pensamentos. O que você descreve: o pessimismo constante, a autocobrança excessiva, a dificuldade de iniciar projetos e a sensação... Mais

É compreensível que você esteja preocupada com essa mudança de comportamento. Uma transformação tão significativa no humor, energia e capacidade de atenção geralmente indica que algo importante está acontecendo.... Mais

O que você descreve, são reações comuns a níveis altos e prolongados de estresse, ansiedade, trauma ou esgotamento. É como se sua mente e seu corpo tivessem "desligado" as emoções como um mecanismo de... Mais

Muitas pessoas conseguem desempenhar bem papéis sociais estruturados (como o atendimento ao público, que tem um roteiro predefinido) mas sentem-se perdidas em interações mais abertas e informais. A diferença... Mais

Reconhecer que precisa de ajuda já é um passo enorme e corajoso. A depressão é uma condição médica tratável, e buscar o profissional correto é o caminho para a recuperação. Você não precisa passar por... Mais

No momento da ansiedade:

- Reconheça sem julgar - Quando sentir a irritação chegando, diga mentalmente: "Estou me sentindo sobrecarregado(a), e isso é ok". Validar seu estado reduz a tensão adicional... Mais

A situação que você descreve é delicada e requer paciência, empatia e estratégias cuidadosas. Escute sem julgamentos, evitando confrontos. Ofereça vídeos e depoimentos de pessoas que se beneficiaram do... Mais

Sinto muito que esteja passando por isso. É realmente doloroso sentir essa solidão e perceber como a ansiedade social e relacionamentos passados impactaram suas conexões.

É muito importante não parar... Mais

Em casos leves, apenas a psicoterapia pode resolver. Mas se os sintomas forem intensos, a medicação acelera o processo e facilita o trabalho terapêutico.

A tristeza passageira (reação normal). A duração é limitada(dias ou semanas), geralmente associado a um evento específico. Já um quadro depressivo, os sintomas persistem por mais de 2 semanas, muitas vezes... Mais