Perguntas do paciente (22)

Pode sim! A ansiedade é um sintoma comum que pode provocar vertigem e instabilidade. A respiração pode acelerar, você pode ter uma a reação de luta ou fuga e ai liberar hormônios como adrenalina e a... Mais

Antes de mais nada, parabéns pelo bebê.
Em relação a sua pergunta, seria importante avaliar em consulta que tipo de pensamentos são estes, desde quando ...pra saber certinho o que esta acontecendo.... Mais

Sim! Você pode estar vivendo um estado depressivo, devido a fatores externos e ou internos bem como estar com o diagnostico de depressão, de qualquer forma o ideal é consultar um psiquiatra e fazer... Mais

Seria importante investigar no processo de terapia a queixa real que esta te impedindo de ter um sono reparador.

Sim ! As pesquisas apontam que as musicas de alta frequência e ritmo mais lento com melodias mais simples podem ajudar a acalmar a ansiedade pois promovem o relaxamento.

O fato de estar casada não significa que tenha esquecido seu ex, contudo sua vida seguiu com algumas questões que ainda não foram elaboradas e finalizadas, já constela-se sua relação com ele ?

Com certeza, o tempo de tela tem gerado ansiedade e depressão tanto nas crianças, que estão desprotegidas na rede, como nos adolescentes e adultos. Consultar um especialista, mudar hábitos, impor limites... Mais

Podes trabalhar essas questões com a terapia EMDR, só conversar ou assistir videos não ira resolver a automutilação.

O que pode acontecer de ruim se vc morrer ? Precisa trabalhar suas crenças. Podemos fazer isso juntas com a terapia de EMDR

Sim ! Pensar é essencial a saúde, contudo a qualidade dos pensamentos pode melhorar a sua saúde física mental e emocional ou prejudicar. Pensamentos positivos elevam seu bem estar, imunidade, promovem... Mais

Ele precisa querer olhar pra isso , essa questão é dele, e só ele pode resolver.

Sinto muito pela sua perda, de fato é uma dor muito grande mesmo, já passei por ela também. No entanto se ao falar sobre essa dor voçê ainda chora é porque ela ainda precisa ser olhada .
É muito... Mais

A neuroplasticidade pode ser promovida através de recursos como a Terapia em EMDR, a meditação, a musica, a arte ,a escrita, a dança... ao desenvolver essas atividades o cérebro encontra novos caminhos... Mais

O luto quando não elaborado pode gerar tristeza, dores físicas , isolamento, depressão, perda de apetite, dificuldade de concentração, desanimo, insônia, dificuldade de aceitar a realidade, traumas ... Mais

Quando a dor da perda se torna crõnica impedindo a pessoa de voltar para suas atividades normais podemos considerar um luto mal elaborado.

Buscar ajuda de um psicoterapeuta para ajudar a processar a perda e encontrar recursos para lidar com ela a fim de que possa retornar as suas atividades rotineiras.

Tudo vai depender do tamanho do conflito, de como ele impactou na vida do individuo e de quais recursos emocionais, mentais , físicos ele ou ela dispunham para lidar com o ocorrido.

Quando a dor da perda se torna muito intensa e prolongada ( mais de 12 meses ) a ponto de impedir o individuo se retomar sua vida pessoal, social e profissional. Neste caso a busca por um profissional... Mais

A não aceitação da perda associada a dificuldade de voltar as atividades sociais e profissionais prolongadas ( por mais de 12 meses ) e sem ajuda de um profissional da saúde seja um psicólogo ou psiquiatra... Mais

Toda mulher autista ou não que se negligência física, mental e emocionalmente, se critica demais, sendo muito exigente consigo mesmo, vive se comparando com outras mulheres nas redes sociais. tem habito... Mais