Perguntas do paciente (13)

  • Me sinto muito bem quando estou comendo, mas quando termino vem o arrependimento a tristeza, pensame

    Me sinto muito bem quando estou comendo, mas quando termino vem o arrependimento a tristeza, pensamentos negativos e prometo pra mim mesma que no outro dia vai ser diferente, aí no outro dia começa tudo de novo.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Olá! Um dos passos mais importantes já foi dado: a sua percepção do que vem acontecendo. Pelo que foi dito, parece que já existe um ciclo em andamento (você se alimenta, se sente bem com isso e, ao terminar, vem a sensação de arrependimento, tristeza e uma série de pensamentos negativos, seguidos de uma promessa de que no dia seguinte será diferente, até que o ciclo se repete). Temos alguns fatores interessantes para analisar, tais como: como é a sua relação com a comida, se a comida atua como um fator de compensação das suas emoções, por exemplo, em meio a fatores estressores. Outro fator que não foi mencionado na sua pergunta, mas que vale a reflexão, é se essa culpabilização após se alimentar está ligada a questões relacionadas ao corpo, e também se ocorre em qualquer refeição cotidiana ou varia conforme a quantidade e a frequência com que você se alimenta. Além disso, é importante avaliar se há comportamentos compulsivos. Sendo assim, é imprescindível um acompanhamento com um profissional para lhe ajudar a identificar a origem dessa questão, entender suas emoções e possíveis crenças relacionadas à alimentação, além de observar possíveis comportamentos que podem estar relacionados ao seu relato. Um profissional pode auxiliar não apenas a compreender a causa dessa questão, mas também a lidar com ela, promovendo uma melhora na sua relação com a comida e, consequentemente, na qualidade de vida. Estou à disposição! Conte comigo!


  • os sintomas de ansiedade pode aparecer mesmo não estando na crise ? tipo eu as vezes estou em um dia

    os sintomas de ansiedade pode aparecer mesmo não estando na crise ? tipo eu as vezes estou em um dia normal, e sinto alguns sintomas da minha ansiedade

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Oie! Podem sim! Diversas situações podem acarretar os sintomas de ansiedade, é importante conseguir identificar o que causou, especificamente, qual foi o gatilho. Existem formas de lidar com esses picos de ansiedade, a psicoterapia contribui para identificar e entender o que lhe afeta e pode estar causando isso.


  • Não sinto pena ou empatia por ninguém. Quando pessoas próximas morreram também não senti tristeza.

    Não sinto pena ou empatia por ninguém. Quando pessoas próximas morreram também não senti tristeza.
    É normal não ligar para nada além de si mesmo? Pois é difícil toda hora fingir ficar mal ou triste, quando na realidade não me importo nem um pouco.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Oie! Sem saber da sua história é difícil dizer, entretanto quando você diz que não sente empatia e que não se importa pelo outro, me parece um embotamento afetivo. Porém é importante buscar entender a origem dessa condição, se se estende apenas na relação com o outro, analisar as relações e sobretudo como é a sua relação consigo mesmo. A psicoterapia pode contribuir para a descoberta, entendimento sobre essas questões e como lidar de forma assertiva.


  • O embotamento pode ser ocasionado devo uma perda afetiva?

    O embotamento pode ser ocasionado devido a uma perda afetiva?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Oie! Pode sim! O embotamento afetivo pode ser desencadeado devido a uma perda afetiva ou diante de situações traumáticas ou extremas, como assaltos, catástrofes, violências físicas e psicológicas ou experiência de quase morte. A psicoterapia ajuda a analisar a origem do embotamento, quando se iniciou, e a melhor forma de lidar com essa questão.


  • O ódio traz dor física? Eu sinto tanto ódio com a presença da pessoa que sinto dor, ela me fez t

    O ódio traz dor física?

    Eu sinto tanto ódio com a presença da pessoa que sinto dor, ela me fez tanto mal e eu não consigo perdoar e com isso me sinto mais mal ainda.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Sim! Corpo e mente estão totalmente ligados, então emoções e sentimentos extremos podem refletir e afetar diretamente o corpo causando a somatização, podendo vim em forma de dor ou de outros sintomas como: dores de cabeça, no peito, nas costas, palpitações, tremores, cansaço, pressão alta, insônia e etc... A psicoterapia pode ajudar a lidar com esse sentimento, com essa pessoa e com a somatização.


  • Eu tenho um "crush" na escola, acho ele bonito, mas nunca falei com ele... ele parece ser bem quieto

    Eu tenho um "crush" na escola, acho ele bonito, mas nunca falei com ele... ele parece ser bem quieto, não o vejo falando com ninguém exceto um outro menino. Comecei a me interessar por ele e pensar como ele poderia ser, meio que criei uma "personalidade" p ele na minha cabeça e acho que isso me fez gostar dele. Isso não é normal, certo? Também crio cenas na minha cabeça todos os dias.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Olá! É normal e natural que ao nos interessarmos por outra pessoa criarmos e fantasiarmos como ela seja, como poderia ser ou até mesmo como esperamos que seja, faz parte do início, da fase inicial de idealização do outro que acontece antes de conhecer, inclusive imaginar essas cenas de como seria conhecendo e vivenciando o que fantasiou na realidade. Entretanto para a relação acontecer, é recomendável que isso seja uma fase, e que a próxima seja de concretização, de poder conhecer e saber quem e como é a outra pessoa. Se esse crush fica apenas na fase da idealização, fantasia, a psicoterapia pode ajudar para ter um melhor entendimento.


  • É possível que alguém na sua infância e adolescência que tenha passado por episódios de humilhação v

    É possível que alguém na sua infância e adolescência que tenha passado por episódios de humilhação verbal, emocional e fisica, possa ter baixa autoestima, baixa autoconfiança na vida adulta e, até mesmo se tornar alguém inseguro, timido e antissocial?
    Nesse caso, que tipo de profissional esse alguém pode procurar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Oie! É possível sim! A infância e adolescência são fases de construção para a vida adulta, as experiências positivas ou negativas vividas durante essas fases refletem na vida adulta. Desta forma, o passado impacta no presente e pode interferir no futuro, podendo comprometer a vida pessoal, profissional e social. O profissional que deve ser procurado é o Psicólogo, a psicoterapia pode ajudar no descobrimento da origem, no entendimento, na melhor forma de lidar com essas questões e no resgate da autoestima e da autoconfiança!


  • Bom dia. Faço pós-graduação e estou com medo/pânico de ir para o laboratório e realizar os experimen

    Bom dia. Faço pós-graduação e estou com medo/pânico de ir para o laboratório e realizar os experimentos errados e com isso estou dormindo mal, peito apertado, como se tivesse um tijolo, tremendo, enjoos, vômitos, ás vezes falta, coração acelerado e muita vontade de chorar, além de conferir tudo inúmeras vezes a mesma coisa. Além disso, me sinto uma pessoa inútil, que não consegue fazer nada e não tem coragem de fazer. Não estou mais suportando essa situação. Toda vez que veio para laboratório tenho vontade de sair correndo ou sumir. Minha vontade é desistir da pós, embora falte pouco para o término.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Oie! Percebo em seu relato a angústia e sofrimento que está passando. Tem diversos pontos a serem analisados, desde o medo e pânico ao ir ao laboratório, é importante verificar se esse medo ocorre apenas na ida para este lugar, outro ponto é a somatização, as emoções estão sendo somatizadas de forma física em seu corpo causando insônia, aperto no peito,vômitos, enjoos, taquicardia.. quando você diz conferir tudo seria conferir as coisas que você fez e volta a conferir para ver se foram feitas mesmo? E por fim esse sentimento de se sentir inútil. A psicoterapia pode ajudar para o descobrimento da origem dessas questões, para o entendimento e para a sua melhoria!


  • Estou namorado a 3 meses, e minha namorada reclama que eu sou muito intenso, e até demais. Tivem

    Estou namorado a 3 meses, e minha namorada reclama que eu sou muito intenso, e até demais.

    Tivemos já conversas sobre mas ela reclama que as vezes eu faço demais, e acaba “se afastando”

    Tento fazer de tudo. Pagar um jantar, convidar pra sair, ficar junto, dou presentes.

    Faço de tudo para ser um bom namorado e ser presente, porem, isso me dá muito incômodo e medo e perder ela

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Oie! É importante buscar entender sobre algumas questões. Sobre a intensidade que ela reclama, se faz sentido pra você, a origem e a causa de tentar fazer de tudo e esse tudo ser excessivo para o outro, se o medo de perdê-la resulta em uma insegurança, sobre o seu limite e o limite dela. A terapia possibilita a compreensão e reflexão desses pontos. Fico à disposição!


  • Tenho hibristofilia agressiva, onde também fico excitada assistindo algum crime ser cometido (fictíc

    Tenho hibristofilia agressiva, onde também fico excitada assistindo algum crime ser cometido (fictício ou não). Não gosto de sofrer nenhum tipo violência, e não tenho tendências suicidas (claro, sem contar em querer se relacionar com pessoas de transtorno de personalidade antissocial). Também consigo me relacionar normalmente com pessoas que não cometeram nenhum ultraje (pois fantasio durante o ato que fizeram algo) mas é uma preferência querer alguém que sim. Venho de um ambiente familiar agressivo (psicologicamente falando), mas o causador faleceu o ano passado, e desde então tudo está conforme o planejado, bem harmonioso.
    Fico me perguntando, se eu seria capaz de fazer algo para suprir minhas vontades além da fantasia, e provavelmente tenho algum problema de personalidade também por não me importar com as vítimas que o acusado fez. Poderia supor que diagnóstico se aproximaria para o meu perfil alem dessa parafilia? Sei que é necessário mais informações mas só quero especulações. Já tentei me consultar com um especialista, porém não gostei da metodologia e desisti. A ironia é que faço medicina, e pretendo ser psiquiatra forense.

    Não pensava que era um problema até estudar sobre isso na faculdade, e me enquadrar totalmente nos sintomas. Dependendo das suposições que farão sobre mim, irei procurar novamente ajuda, obrigado.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Oie! Vejo diversos pontos importantes a serem analisados, desde a questão do ambiente familiar agressivo, dado que as experiências vivenciadas no passado refletem na vida adulta, outro ponto seria sobre os relacionamentos, sobre seus questionamentos com relação ao limite entre desejo e fantasia.. acredito que a psicoterapia possa contribuir para o descobrimento e entendimento desse diagnóstico, bem como te ajudar a lidar com essas questões de forma assertiva.


  • EMDR funciona em casos de depressão e ansiedade graves ? em quanto tempo consegue ver resultados ?

    EMDR funciona em casos de depressão e ansiedade graves ? em quanto tempo consegue ver resultados ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Sim! Trabalho com a terapia EMDR e tem se mostrado muito eficaz no tratamento de depressão e quadros de ansiedade graves. É uma abordagem mais rápida, porque busca reprocessar diretamente na origem dos sintomas de depressão ou ansiedade de um ou mais acontecimentos da vida do paciente, registrado por meio de imagens, crenças, emoções e sensações corporais. O tempo vai variar de acordo com a demanda, o manejo do profissional e o ritmo do paciente. Espero ter ajudado, fico à disposição!


  • Qual é a melhor maneira de vencer um trauma de um acontecimento que traz medo ?

    Qual é a melhor maneira de vencer um trauma de um acontecimento que traz medo ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Olá! Alguns acontecimentos e situações podem ter um caráter negativo e desdobramentos muito prejudiciais, a ponto de influenciarem os pensamentos e comportamentos por um longo período de tempo. A melhor forma para tratar um trauma é através da psicoterapia, sugiro a Terapia EMDR que é uma abordagem que busca identificar o trauma, entender como ele está afetando a vida do paciente e ultrapassá-lo. Espero ter ajudado, fico à disposição!


  • Não tenho vontade de fazer nada nem sair, eu evito conversar por redes sociais e ignoro as mensagens

    Não tenho vontade de fazer nada nem sair, eu evito conversar por redes sociais e ignoro as mensagens só que sempre fico pensando em responder mas sempre q vou tentar fico ansiosa e deixo de lado(demorei mais de 3 pra mandar mensagem pra minha mãe avisando q já tinha acordado pq não consegui criar coragem, redes sociais me deixam muito mal e nervosa), eu não me importo muito com minha família e fico indiferente com os problemas deles, é tudo tão pesado na minha cabeça q as vezes penso q seria melhor q eles morressem ou parassem de falar comigo(sei que é pesado), procrastino muito.. Sei que ficou tudo confuso e sem nexo mas eu realmente não sei mais oq fazer

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Stephany Mendes

    Olá! Percebo em seu relato a angústia e sofrimento que está passando! Sugiro buscar ajuda profissional de um Psicólogo para lidar com essas questões, para ter o entendimento sobre o que está sentindo, tendo um espaço para uma escuta atenta e acolhedora. A apatia, procrastinação e o isolamento podem indicar uma questão psicológica. Busque iniciar a psicoterapia, com a ajuda de um profissional juntos irão trabalhar para a sua melhora a cada sessão! Espero ter ajudado, fico à disposição!


Perguntas frequentes

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