Perguntas do paciente (20)
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O que eu posso fazer além dos remédios, da dieta e do exercicio físico para reverter a pré diabetes?
O que eu posso fazer além dos remédios, da dieta e do exercicio físico para reverter a pré diabetes? Existe algum suplemento com efeito cientificamente comprovado que eu possa utilizar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sim, existem suplementos como alguns minerais como o zinco e vitaminas do complexo B que podem auxiliar no tratamento do pré diabetes ou diabetes, junto à alimentação e exercicio. Porém,…
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Olá ,meu filho tem um ano e seis meses e mama ainda,estou muito magra,posso tomar alguma vitamina pr
Olá ,meu filho tem um ano e seis meses e mama ainda,estou muito magra,posso tomar alguma vitamina pra ganho de peso??
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O mais interessante é investir em uma alimentação saudável, este é um periodo em que você está gastando mais energia devido a alimentação, e esta deve ser reposta. Suplementos vitaminicos…
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Diabetes
Quem tem glicose alta, pode tomar leite zero lactose?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, pode. De modo geral, não é necessário retirar o leite da alimentação exclusivamente por ter hiperglicemia (glicose alta ou diabetes).
Se possível se consulte com um nutricionista…
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Muitas dúvidas sobre qual tipo de frutas, batatas que pode ser comido para quem tem pré diabetes. Po
Muitas dúvidas sobre qual tipo de frutas, batatas que pode ser comido para quem tem pré diabetes. Pode me informar por favor? E sobre qtdades ingeridas de arroz e feijão diários.
ObrigadaRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Não existem restrições de frutas e vegetais exclusivamente pelo fato de se ter diabetes. O que precisamos ajustar são as quantidades e os acompanhamentos destes alimentos para ajustar melhor…
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Boa tarde ,um aluno quere fazer uma avaliação física mas tem um parafuso no pé .Pode realizar o exam
Boa tarde ,um aluno quere fazer uma avaliação física mas tem um parafuso no pé .Pode realizar o exame da balança bio impedância ?Obrigado
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Neste caso não é indicado. O recomendado é fazer a avaliação por dobras cutâneas (adipometro) se possivel.
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O que posso comer para não aumentar a glicemia eu acabo de comer sinto meu corpo todo pulsando vou m
O que posso comer para não aumentar a glicemia eu acabo de comer sinto meu corpo todo pulsando vou medir diabete esta com 189
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, Neste caso, tudo que você come durante o dia precisa ser ajustado. Isto porque existem momentos onde precisamos incluir mais fibras, em outros precisamos ajustar os carboidratos e proteínas…
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Estou amamentando e estou muito magra q vitamina tomo para ganhar peso?
Estou amamentando e estou muito magra q vitamina tomo para ganhar peso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O ideal é uma dieta calculada para você, que pode ou não precisar de suplementos. Ao calcular sua dieta o nutricionista ja vai levar em consideração o gasto de energia que você tem por amamentar…
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Posso tomar Suprinutri para o ganho de peso durante a amamentação?Minha filha está com 1 ano e 9 mes
Posso tomar Suprinutri para o ganho de peso durante a amamentação?Minha filha está com 1 ano e 9 meses ainda mama.Estou com o meu peso muito baixo.Com 45 quilos.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Não recomendo o uso de suplementação hipercalórica para lactantes sem supervisão de um nutricionista, pois de forma incorreta pode interferir no ganho de peso do lactente (bebe que amamenta).
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Estou amamentano perdi peso mais sou magra queria ganha pouco de peso qual alimentação correta pra q
Estou amamentano perdi peso mais sou magra queria ganha pouco de peso qual alimentação correta pra que ganhe pouco de peso e não prejudica mamentação
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Suas necessidade nesta fase são muito especificas e individuais, precisa de uma avaliação completa. Oriento se consultar com um nutricionista.
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O adoçante zero cal faz mal pro celebro a saúde? Gostaríamos de saber
O adoçante zero cal faz mal pro cérebro e a saúde? Gostaríamos de saber
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O ideal é consumir os naturais stévia, por exemplo. Mas caso consuma de outro tipo, deve utilizar em pequenas quantidades (5 a 6 gotas). De forma equilibrada e sem exageros, não há problemas.
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Quem tem hiperidrose pode fazer a avaliação balança de bioimpedancia ?
Quem tem hiperidrose pode fazer a avaliação balança de bioimpedancia ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode realizar. O ideal é que seja feito o preparo correto antes do exame e que o aparelho de bioimpedancia seja de qualidade para obter maior precisão. Pergunte ao profissional responsável quais…
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Sou magra e preciso de uns quilinhos e só tomando Cobavital 1x ao dia conseguirei algum resultado em
Sou magra e preciso de uns quilinhos e só tomando Cobavital 1x ao dia conseguirei algum resultado em um mês?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para fazer uma dieta de ganho de peso, primeiro precisamos saber como seu metabolismo funciona, quantas calorias você gasta por dia, isto é bem individual. O ideal é procurar um nutricionista que…
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Sou pre diabética possa chupar mexerica? Quais as frutas poso comer
Sou pre diabética possa chupar mexerica?
Quais as frutas poso comer?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Nenhuma fruta precisa ser proibida na alimentação do diabético, de forma geral. A recomendação é que se consuma entre 3 e 4 porções de fruta no dia. Consumir estas frutas com aveia ou sementes…
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Sustagem Kids é indicado para criança 6 anos que tem imunidade baixa, não consegue ganhar peso e é s
Sustagem Kids é indicado para criança 6 anos que tem imunidade baixa, não consegue ganhar peso e é seletiva, não aceita frutas. ??
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O ideal é passar com um nutricionista que atenda crianças. Podem ser necessários ajustes na dieta, e na dinâmica das refeições, usando estratégias para que se tenha mais calorias em menor…
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Boa tarde! Tenho 51 anos. Fiz bariatrica a 9 anos . Minha alimentação nao é boa. Nao consumo muita p
Boa tarde! Tenho 51 anos. Fiz bariatrica a 9 anos . Minha alimentação nao é boa. Nao consumo muita proteína. Posso tomar ensure advance? Qts vezes ao dia? Obrigada!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Pacientes bariátricos podem precisar de diferentes suplementações. Precisamos saber qual tipo de cirurgia foi a sua e como está sua rotina alimentar hoje em dia. Sugiro se consultar com um…
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Olá Bom dia!! Minha bebê tem 1 aninho posso tomar lavitan unha e cabelo?
Olá Bom dia!!
Minha bebê tem 1 aninho posso tomar lavitan unha e cabelo?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, antes de consumir o ideal seria avaliar se realmente há necessidade de suplementar vitaminas, recomendo uma consulta com um nutricionista materno infantil.
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Olá, pode ser tomados juntos ômega 3 e CoQ10? Tomo 2X ao dia depois das refeições.
Olá, pode ser tomados juntos ômega 3 e CoQ10? Tomo 2X ao dia depois das refeições.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, não há contraindicação para ingerir os 2 suplementos juntos.
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Olá boa tarde... tenho 1.65 de altura e 68 kilos esta bom para minha altura? Quantas calorias devo c
Olá boa tarde... tenho 1.65 de altura e 68 kilos esta bom para minha altura? Quantas calorias devo consumir para manter esse peso? Obrigada
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O cálculo de calorias a serem consumidas por dia também depende de outros fatores como idade, quantidade de massa muscular/gordura corporal, entre outros. Recomendo realizar uma avaliação…
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Fiz exame de intolerância a lactose deu negativo, mas sinto que o consumo de leite e derivados me ca
Fiz exame de intolerância a lactose deu negativo, mas sinto que o consumo de leite e derivados me causa inflamação no estômago (disbiose), Quero fazer umas mudanças mais estou perdida, há algum leite(de vaca) que não façam mal? Tipo desnatado ou sem lactose? E os queijos qual seria o mais recomendado,existe…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, se o seu problema foi com a lactose, teste os produtos zero lactose e se ainda assim houverem sintomas recomendo investigar a fundo com um profissional da nutrição quais alimentos podem estar…
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Tenho 55 anos e minha idade metabólica deu 34. Isso é bom ou ruim?
Tenho 55 anos e minha idade metabólica deu 34. Isso é bom ou ruim?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola, em regra geral a idade metabólica não é um parâmetro clínico (exato) mas sim um comparativo entre sua composição corporal, peso, metabolismo, altura etc. Neste sentido, considerando que a…
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…