Perguntas do paciente (14)
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O que fazer para acelerar o metabolismo depois dos 40?
O que fazer para acelerar o metabolismo depois dos 40?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, após os 40 anos, o metabolismo naturalmente fica mais lento — o corpo gasta menos energia para manter suas funções vitais, principalmente por causa da redução da massa muscular e mudanças…
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Como saber se preciso repor vitamina D? Quais os sintomas mais comuns?
Como saber se preciso repor vitamina D? Quais os sintomas mais comuns?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, a necessidade de repor vitamina D deve ser avaliada individualmente, com base em exames laboratoriais (dosagem sérica de 25-hidroxivitamina D) e durante a consulta avaliamos também o seu contexto…
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Probióticos realmente ajudam no emagrecimento e intestino?
Probióticos realmente ajudam no emagrecimento e intestino?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, os probióticos são micro-organismos vivos — geralmente bactérias — que, quando consumidos em quantidades adequadas, trazem benefícios à saúde, especialmente ao intestino.
Eles ajudam…
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Deficiência de vitamina B12 pode causar esquecimento e falta de foco?
Deficiência de vitamina B12 pode causar esquecimento e falta de foco?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim. A vitamina B12 tem papel fundamental no funcionamento do sistema nervoso e na formação das células do sangue. Quando há deficiência, o cérebro e os nervos podem ser afetados, resultando em…
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Por que estou engordando mesmo comendo pouco depois dos 40 anos?
Por que estou engordando mesmo comendo pouco depois dos 40 anos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, o ganho de peso após os 40 anos é multifatorial — e nem sempre está relacionado apenas à quantidade de comida. Com o passar do tempo, o corpo passa por mudanças hormonais e metabólicas que…
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Os níveis da Vitamina A desregulados podem causar problemas de saúde ?
Os níveis da Vitamina A desregulados podem causar problemas de saúde ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim. A vitamina A é fundamental para a visão, imunidade, renovação celular e saúde da pele e mucosas. Tanto a deficiência quanto o excesso podem causar prejuízos importantes.
- Quando está…
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Quais os alimentos ricos em cálcio e os benefícios de incluí-los na minha alimentação ?
Quais os alimentos ricos em cálcio e os benefícios de incluí-los na minha alimentação ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, o cálcio é essencial para ossos fortes, função muscular, nervosa e equilíbrio hormonal.
Com o passar dos anos, manter uma boa ingestão é fundamental para prevenir osteopenia e osteoporose.…
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Como posso evitar a minha deficiência de ferro? .
Como posso evitar a minha deficiência de ferro? .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, o ferro é essencial para energia, concentração e transporte de oxigênio.
Para prevenir a deficiência:
- Consuma carnes, frango e peixe (ferro heme) e legumes, feijão e vegetais…
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Estou fazendo o tratamento de erisipela, qual os alimentos frutas refeição principal, que posso come
Estou fazendo o tratamento de erisipela, qual os alimentos frutas refeição principal, que posso comer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Durante o tratamento da erisipela, o ideal é manter uma alimentação leve e equilibrada, com boa hidratação. Pode consumir frutas, verduras, legumes, arroz, feijão, carnes magras, ovos e bastante…
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Tenho muita dificuldade em ganhar massa muscular e acabei comprando suplementos , whey blend e etc..
Tenho muita dificuldade em ganhar massa muscular e acabei comprando suplementos , whey blend e etc...
Dentre eles , comprei um hipercalórico que possui 143 g de carboidrato e 25 g de proteína e estou tomando ele todo dia pela tarde , tanto nos dias que eu vou à academia quanto nos dias…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O uso de hipercalórico, por si só, não causa diabetes em pessoas saudáveis. Porém, o consumo frequente de grandes quantidades de carboidratos, principalmente sem ajuste adequado à sua necessidade…
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Pode haver intoxicação se o homem tomar vitergan zinco plus por 4 meses? Quais exames precisaria ser
Pode haver intoxicação se o homem tomar vitergan zinco plus por 4 meses? Quais exames precisaria ser pedido pra verificar isso?
ObrigadoRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Em geral, o uso de Vitergan Zinco Plus por 4 meses, dentro da dose recomendada, costuma ser seguro. Porém, o uso prolongado ou em excesso pode levar principalmente ao excesso de zinco e algumas…
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Fiz uma cirurgia de câncer de cólon em novembro de 2019. Não precisei fazer quimio nem colostomia. P
Fiz uma cirurgia de câncer de cólon em novembro de 2019. Não precisei fazer quimio nem colostomia. Posso tomar ensure diariamente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Em geral, o Ensure pode ser usado diariamente, principalmente quando há dificuldade para manter uma alimentação adequada ou necessidade de complementar calorias e proteínas. O fato de já ter feito…
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Pessoa idosa e diabética pode usar Neutrifer? E com alergia à lactose.
Pessoa idosa e diabética pode usar Neutrifer? E com alergia à lactose.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, em muitos casos pode usar, principalmente se o diabetes estiver controlado. Porém, é importante avaliar a composição específica do Neutrofer e o tipo de alergia/intolerância à lactose.
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Estou com disbiose meu medico receitou floratil isso vai adiantar?
Estou com disbiose meu medico receitou floratil isso vai adiantar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Somente o Floratil não, o tratamento da disbiose envolve desinflamação, ajustes dietéticos, correção de déficits nutricionais se presentes, uso de suplementos e probióticos avaliados individualmente…
Perguntas frequentes
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Consumir bebida alcoólica após quanto tempo depois da pílula do dia seguinte?
Pode consumir bebida alcoolica no mesmo dia da ingestão da pílula. Porém,…