Perguntas do paciente (26)

  • Estou pre- diabética e estou confusa em saber oque comer já que tem que corta açúcar, quais alimento

    Estou pre- diabética e estou confusa em saber oque comer já que tem que corta açúcar, quais alimentos vc sugere? Agora não tenho ideias de algo para merendar

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Tatiana Kapustin

    Seria importante passar por uma avaliação de um profissional nutricionista. Ele poderá lhe orientar de acordo com as suas necessidades nutricionais e condições clínicas, como ajustar o seu cardápio nesse novo momento.


  • Tem algum adoçante que posso substituir o açúcar?.

    Tem algum adoçante que posso substituir o açúcar?.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Tatiana Kapustin

    Há adoçantes naturais e artificiais que podem ser substituídos pelo açúcar (ex: stevia, sucralose, sacarina, ciclamato, xilitol). O importante é seguir as orientações do rótulo (dose equivalente de açúcar) de cada produto, para não exagerar no consumo, e procurar aquele que mais lhe agrada em termos de custo/benefício e sabor.


  • Meu exame de vitamina b12 deu 305 e foi considerada normal, mas não soube explicar a causa dos meu s

    Meu exame de vitamina b12 deu 305 e foi considerada normal, mas não soube explicar a causa dos meu sintomas que são queda de cabelo, unhas fracas, cansaço e esquecimento, todos os outros exames estão ok tbm, mas vi relatos de que esse nível de b12 é baixo, agr não sei o que fazer!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Tatiana Kapustin

    Os últimos estudos científicos demonstram que o ideal para um adulto seria manter os níveis sanguíneos de vitamina B12 acima de 500. Além de avaliar a B12, seria importante, no seu caso, avaliar outros parâmetros bioquímicos (ex: hemograma, ferritina, vitamina D, hormônios sexuais, tireoidianos) e a avaliação do seu consumo alimentar. Em conjunto, pode-se verificar se a causa dos seus sintomas é somente por deficiência de vitamina B12. Consulte um nutricionista experiente.


  • Boa tarde minha filha tem 7 anos e não si alimenta bem não come nada de frutas nem legumes e está se

    Boa tarde minha filha tem 7 anos e não se alimenta bem, não come nada de frutas nem legumes e está sempre abaixo do peso, a pediatra indicou nutrinfan mais não vejo nenhum resultado, ela é muito magra e as vezes si sente indisposta, acho que fraca por não si alimentar. Alguma dica?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Tatiana Kapustin

    O nutrinfan repõe os micronutrientes (vitaminas e minerais). No caso da sua filha, talvez precise repor também os macronutrientes (carboidrato, proteína, lipídeos). Seria importante fazer uma avaliação com uma nutricionista especializada em dificuldades alimentar na infância. Assim ela pode verificar o consumo alimentar, dos exames de sangue, fazer a avaliação antropométrica e propor um cardápio mais adequado e fazer uma terapia alimentar, visando a expansão do repertório alimentar dela.


  • Bom dia eu tenho uma criança de 5anos e ela não tem fome ,me ajuda, o que devo fazer prá que ele ten

    Bom dia eu tenho uma criança de 5anos e ela não tem fome ,me ajuda, o que devo fazer prá que ele tenha fome?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Tatiana Kapustin

    Precisa investigar o porque dessa ausência de fome. Pode ter várias causas (clinica - gastrointestinal, comportamental, sensorial). Sugiro ir primeiramente num gastropediatra que entenda de dificuldades alimentares na infância.


  • Gostaria de saber como um adolescente de 14 anos deve se alimentar para manter-se saudável e obter o

    Gostaria de saber como um adolescente de 14 anos deve se alimentar para manter-se saudável e obter o melhor funcionamento mental possível.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Tatiana Kapustin

    Sugiro fazer uma avaliação com um profissional nutricionista especializado em infância e adolescência. Ele poderá avaliar esse adolescente e prescrever um cardápio adequado para atingir esse objetivo.


Autor

Perguntas frequentes

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.