Perguntas do paciente (14)
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Existem biscoitos ditos "saudáveis", que NÃO são recheados, e que contam com ingredientes como Farin
Existem biscoitos ditos "saudáveis", que NÃO são recheados, e que contam com ingredientes como Farinha de trigo integral, açúcar mascavo, fécula de mandioca, farinha de arroz, etc, mas em contrapartida possuem outros como emulsificante, edulcorante, bicarbonato de sódio e/ou amônio,…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim! São classificados como ultraprocessados.
Apesar de indicarem alimentos saudáveis na sua composição, ele tem outros típicos de alimentos ultraprocessados, o que será visto na maior parte…
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Estou tomando um suplemento que vem biotina silício e queratina (composto engrossador de fios) meu c
Estou tomando um suplemento que vem biotina silício e queratina (composto engrossador de fios) meu cabelo esta caindo e quebrando muito, faz dois dias ,e hoje acordei com tontura e náusea será que é normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Uma avaliação nutricional pode te ajudar a encontrar a resposta. (ferro e B12, por exemplo).
Se houver indicação de algum distúrbio metabólico, é preciso investigar melhor. Déficit de…
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Quais legumes e frutas posso comer com o ácido úrico alto?
Quais legumes e frutas posso comer com o ácido úrico alto?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Se você tem ácido úrico alto, é importante escolher alimentos que possam ajudar a controlar seus níveis. Aqui estão algumas opções de legumes e frutas que são geralmente seguros e benéficos:
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Assim como o glúten a cafeína também é muito aderente aos recipientes? Tais recipientes mesmo lavado
Assim como o glúten a cafeína também é muito aderente aos recipientes? Tais recipientes mesmo lavados podem ser palcos de contaminação cruzada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A cafeína, ao contrário do glúten, não é conhecida por ser particularmente aderente aos recipientes. O glúten, sendo uma proteína presente em grãos como trigo, centeio e cevada, pode facilmente…
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Parece que semente de abóbora é útil para hiperplasia benigna da próstata . Gostaria de saber qual d
Parece que semente de abóbora é útil para hiperplasia benigna da próstata . Gostaria de saber qual dos componentes dessas sementes é o princípio ativo para essa melhora. Não quero saber quais são os componentes da semente da abóbora e sim ,qual parece ser o que atua na melhora da saúde da proposta…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Estudos científicos sugerem que o beta-sitosterol, um fitosterol presente nas sementes de abóbora, é o componente ativo que ajuda na melhora dos sintomas da hiperplasia benigna da próstata (HBP).…
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IMC 16,4 para mulher, 16 anos, é muito baixo? Deve ser motivo de preocupação?
IMC 16,4 para mulher, 16 anos, é muito baixo? Deve ser motivo de preocupação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Apesar de ser uma informação superficial, um IMC de 16,4 é considerado abaixo do peso ideal, pela OMS. Isso pode indicar desnutrição ou outros problemas de saúde que precisam ser investigados.…
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Olá, fiz o teste de absorção da lactose e di o rezultado: GLICOSE BASAL 72,0 mg GLICOSE 30 MIN 121
Olá, fiz o teste de absorção da lactose e di o rezultado:
GLICOSE BASAL 72,0 mg
GLICOSE 30 MIN 121,0 mg
GLICOSE 60 MIN 125,0 mg
Sou intolerante?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Neste exame, sua absorção está dentro da esperada. Mas é importante entender o que te levou a fazê-lo e como tratar a sua queixa, não apenas o resultado. Me conte mais e vamos marcar uma consulta.…
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Fiz o teste de tolerância a lactose e deu seguinte resultado: Jejum: 70,00 mg; 15 min.:94,00 mg; 30m
Fiz o teste de tolerância a lactose e deu seguinte resultado: Jejum: 70,00 mg; 15 min.:94,00 mg; 30min.:76,00 mg; 60min.: 72,00 mg. Eu tenho intolerância a lactose?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Há um forte indício de intolerância, mas numa consulta podemos fazer os testes de maneira mais ampla.
A interpretação direta apenas deste resultado não gera insumos suficientes para tomar…
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Há pouco tempo descobri que tenho gastrite (grau leve e crônica), intolerância a lactose e intolerân
Há pouco tempo descobri que tenho gastrite (grau leve e crônica), intolerância a lactose e intolerância a frutose (não sei ainda o grau das intolerâncias). Minha consulta com a nutricionista vai demorar um pouco, então gostaria de saber desde já quais alimentos eu devo optar e se esses problemas…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Cuidar do seu estomago e intestino é possivel com uma dieta balanceada. Posso te recomendar um plano simples, para que tenha seu tratamento iniciado o mais rápido possível.
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beber mel como acompanhamento nas refeições pode trazer benefícios a saúde?
beber mel como acompanhamento nas refeições pode trazer benefícios a saúde?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode trazer benefícios, mas como Nutricionista pós graduada em fitoterapia, sugiro que marque uma consulta para ver quais objetivos no longo prazo você deseja. O mais comum é que te ajude pontualmente,…
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Fiz a retirada do rim direito mas sou diabético o guê posso me alimentar tanto comida como frutas ?
Fiz a retirada do rim direito mas sou diabético o guê posso me alimentar tanto comida como frutas ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Precisamos elaborar um plano de tratamento de longo prazo, para que você esteja habituado a fazer as escolhas certas ao longo da sua vida. Não sobrecarregar seu rim é a maior preocupação e uma…
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Quanto tempo depois de tomar o Centrum eu posso começar a tomar vitamina c?
Quanto tempo depois de tomar o Centrum eu posso começar a tomar vitamina c?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A absorção de vitaminas é facilitada na digestão de uma dieta balanceada. As capsulas podem ser uma saída rápida, mas no longo prazo precisam ser melhor estruturadas. Que tal marcar uma consulta…
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É possível uma perda de peso drástica sem cirurgia bariatrica? Exemplo: uma pessoa de 120kg que não
É possível uma perda de peso drástica sem cirurgia bariatrica? Exemplo: uma pessoa de 120kg que não pode tomar remédios psiquiátricos para emagrecer, consegue chegar a um peso saudável com assistência médica/psicológica/nutricional e exercícios?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O peso é apenas uma das medidas. A análise completa da sua condição é importante para definirmos um plano adequado a sua rotina.
Mudança consistente é o que te ajudará a ficar saudável e…
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Tem algum produto Sustagen para quem tem alergia a leite?
Tem algum produto Sustagen para quem tem alergia a leite?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Uma consulta nutricional é importante para esclarecer o motivo ao qual você está pensando nesta suplementação. Existem diversas opções de suplementos e ajustes na sua alimentação que podem te ajudar…
