Perguntas do paciente (9)

Olá. Sinto muito por estar passando essa situação. Não precisa ter vergonha e nem medo de falar com seus pais o que você está sentindo. Você precisa de ajuda profissional para amenizar os sintomas e não enfrentar esse problema sozinho. Quanto ao bullying, sei que é uma situação difícil e horrível, mas existem atitudes que podem ser tomadas, até via judicial. Converse com seus pais, procure um especialista para te ajudar nesse momento e lembre-se que você não está só.

Olá, sinto em ouvir que está sofrendo, desejo meus pêsames. Quanto a sua pergunta, não existe um período correto para o luto, depende de cada pessoa. O luto possui fases que podem ocorrer separadas ou juntas, precisa identificar em qual fase você está e te auxiliar a passar por ela. A falta que uma pessoa especial faz não deixa de existir, mas a saudade não pode ser dolorosa e nem causar sofrimento. O que deve ficar são as lembranças de momentos felizes e do amor que tínhamos por aquela pessoa. Não se culpe ou pense que você poderia ter aproveitado mais tempo, mas pense na qualidade que foram esses momentos. Estar junto por muito tempo não quer dizer que esse tempo foi de qualidade ao lado da pessoa. Reflita sobre a qualidade de cada momento ao lado do eu pai e perceberá como foi bom cada segundo ao lado dele.

Olá, sugiro que converse com a escola para entender se mudou alguma dinâmica, seja a troca de alguma professora ou até um possível bullying. Esses sinais que você citou pode ser o indicativo de várias situações, por isso, é importante entender como está sendo o dia a dia da criança, quem são as pessoas que convivem com ela, em que contextos esses sinais aparecem e buscar um psicólogo infantil para te auxiliar nesse momento.

Depende muito da forma como vai realizar a consulta. O particular basta agendar, pelo plano de saúde depende do que cada um exige. Quanto a necessidade de ter atendimento simultâneo de psicólogo e psiquiatra depende do caso.

Olá, é possível distinguir sim. Na terapia é possível desenvolver o autoconhecimento para que você consiga perceber sinais antes de uma crise e antes da queda de pressão e perceber quais são comuns e quais são siferentes entre elas. Além disso, é possível usar técnicas para controle da ansiedade.

Olá, depende muito o tipo de trabalho e o nível da sua fobia social. O ideal é buscar o atendimento antes de buscar um emprego, já que o medo pode te atrapalhar no dia a dia. Estude a possibilidade de um emprego home office enquanto busca o tratamento. Mas o ideal é buscar um psicólogo o quanto antes.

Olá, os dois são sintomas da ansiedade, mas não estão ligados entre si. O ideal é que busque um médico para um check up afim de afastar outros possíveis diagnósticos e buscar uma ajuda psicológica para tratar a ansiedade

Olá. Sinto em ouvir o quanto está sofrendo. Quando sentimos algo que nos incomoda, atrapalha ou nos faz sofrer, devemos procurar ajuda médica e psicológica. Isso não te fará uma pessoa fraca ou doente, até porque precisa de muita coragem e força para reconhecer um problema e ir atrás de uma solução. O Seakalm é indicado para ansiedades de grau leve, a sua, talvez, precise de um remédio mais adequado. Então, sugiro que busque um psiquiatra e um psicólogo para que possa tratar esses sintomas e melhorar a sua qualidade de vida.

Olá. A COVID foi uma doença que nos assustou nos últimos anos e trouxe diversos problemas de saúde e perda de pessoas queridas durante a pandemia, mas hoje não está mais assim. A medicina já aprendeu a lidar com a doença, controlar os sintomas e os óbitos são mínimos, comparados há época da epidemia. Dito isso, é necessário que a pessoa contaminada vá ao médico, tome os remédios indicados e obedeça o que o médico mandou. Quanto a não se contaminar morando com essa pessoa, é tomar os cuidados de isolamento, usar máscara, separar utensílios e evitar contato com secreção. Se tudo isso estiver sendo feito, pode ficar tranquilo.