Perguntas do paciente (6)

Tudo depende do nível de sofrimento que você está passando. Acredito que a sua faculdade remeta a elementos que te paralisam, como você mesmo(a) relata. Essa inibição normalmente é uma defesa que se apresenta contra algo da qual você não se sente preparada para lidar. Sobre a questão do psicólogo ou psiquiatra, dependendo do nível do seu sofrimento, pode ser necessário a entrada de medicamentos que reduzam o seu nível de ansiedade para que você consiga realizar o próprio trabalho terapêutico. Este medicamento não será o tratamento, mas uma ferramenta que lhe auxiliará neste processo. Sobre a questão da faculdade, muitos são os fatores que podem iniciar estes sintomas. Caso decida continuar nesta graduação, é recomendado o acompanhamento de uma psicoterapia, pois me parece que a sua graduação está entrando em contato com pontos sensíveis dos quais em algum momento será importante lidar. Como já pude comprovar em atendimentos, a relação com sua graduação pode mudar significativamente com um processo terapêutico. Certas situações como estas servem para que nós façamos algumas mudanças importantes em nossas vidas que estamos adiando a algum tempo. As vezes, o momento que você está passando não permita isso. Mas acredito que, por ter enviado a pergunta aqui, há um interesse em lidar com estas questões. Em resumo: se sentir que o seu sofrimento psíquico está muito elevado e te paralisando, procure um psiquiatra. De qualquer forma, recomendo que busque um atendimento com um psicólogo, esteja sendo atendido(a) por um psiquiatra ou não.
Espero ter ajudado em sua questão.

Os abusos psicológicos se caracteriza como uma violência exercida sobre uma pessoa em posição vulnerável ou desfavorecida de alguma forma. Muitas são as situações em que uma pessoa pode sofrer de abuso psicológico, mas em todos os casos a violência psíquica é o fator comum. Como já é consenso dentro dos estudos do desenvolvimento, todos nós nos constituímos como seres biopsicossociais. Isso quer dizer que estes três aspectos (biológico, psicológico e social), se relacionam e se interferem mutualmente. Nos efeitos que se produzem no corpo de origem psíquica que vemos os efeitos dessa violência psíquica sentida no corpo. Muitos são os sintomas que podemos encontrar nessa relação, seja por conversões ou sintomas psicossomáticos. Aqui encontramos dores, paralisias e afetação em funções do nosso organismo, como visão, andar etc. Doenças autoimunes são afetadas diretamente por elementos emocionais, pois afetam tanto nosso sistema de defesa como na produção de hormônios. Também é conhecida a relação entre o sistema digestivo e o emocional. Alguns sintomas mais comuns dos efeitos psíquicos no corpo são: dores diversas, como na cabeça, mãos, joelhos etc., algumas delas que mudam de local, como vemos em casos de artrite reumatoide; problemas digestivos e gástricos, como síndrome do intestino irritado ou gastrite; problemas de pele, queda de cabelo, como em casos de psoríase e outros; falta de ar e problemas respiratórios etc. Dessa forma, abuso psicológico pode interferir tanto na saúde mental quanto na física. É sempre recomendado que no casos desses sintomas busque um médico especialista, como no caso de cardiologista, ortopedista, neurologista etc. para eliminar as causas físicas que podem produzir os mesmos quadros em que a origem seja psíquica.
Espero ter auxiliado na sua dúvida.

A angústia funciona como um sinal, que diz respeito a algo no funcionamento psíquico que não está conseguindo realizar a proteção contra um elemento ameaçador. O que a psicoterapia pode oferecer é uma forma de buscar ler o que este sinal está dizendo. Entendendo que cada um é único e cada sujeito lida com suas questões de forma única, a terapia pode ser entendida como um processo em que você poderá aprender a ler o que sua angústia está dizendo para você. O aparecimento da angústia pode ser interpretado como um chamado para a realização de uma mudança subjetiva que, por muitas vezes, nós estamos evitando a algum tempo. Realizar mudanças é um processo muito difícil, principalmente quando questões tão internas a nós mesmos estão envolvidas. Aqui o trabalho terapêutico possui um papel importante. Muitas vezes, a angústia indica que há a necessidade de promover uma mudança, da qual no momento atual a pessoa não saber como realizar. Da mesma forma que a angústia paralisa, ela também mobiliza. Acredito que sua pergunta aqui já mostra um movimento da qual você faz em direção de compreender o que te angustia. Espero que minha resposta lhe auxilie neste processo.

Existem muitas formas de se entender o que significa uma crise. Uma delas diz respeito a necessidade de uma mudança. O problema é que quando esta crise se estabelece, junto a ela temos que lidar com afetos e sentimentos que nos paralisam. Isso diz respeito a dificuldade que a crise estabelece neste desafio de mudança. Toda vez que lidamos com uma dificuldade, é importante entender os nossos limites para caso seja necessário buscarmos ajuda naquilo que não conseguimos realizar. Acredito que a crise existencial diz respeito a um balanço nos valores que nos sustentam, que pode ser acarretado pela necessidade de mudanças. Em nossas vidas iremos vivenciar inúmeras mudanças. Diante as mais difíceis, é comum resistirmos e buscarmos nos manter em zonas de conforto (como alguns pacientes me descrevem). Essas crises existenciais dizem respeito a mudanças muito significativas, que impõe a cada um de nós um desafio que, no instante que lidamos com eles, se mostram grande demais para nós mesmos. O apoio terapêutico surge num processo em que os pacientes buscam formas novas de lidar com estas crises, com estes sentimentos, tentando realizar a cada novo passo se encontrar um pouco mais próximo das mudanças necessárias para as nossas vidas. Diante a crise existencial, peça ajuda. Falar dentro de um ambiente terapêutico produz efeitos muito significativos para uma pessoa diante uma crise como estas.
Espero ter ajudado neste seu processo.

Pela sua descrição, parece que ao entrar em contato com sua cidade natal, mesmo que não tenha percebido, você acabou entrando em contato com elementos que estavam adormecidos em você. Essa movimentação inesperada fez com que estes elementos adormecidos tivessem "acordado" e passaram a se movimentar dentro de você. Talvez, os sintomas que você relata (coração acelerado, sentimento de solidão e abatimento, se sentir esquecido) digam respeito a isso que está se movimentando dentro de você. Existem questões das quais por inúmeros motivos nós produzimos um esquecimento forçado, pois talvez elas fossem pesadas ou difíceis demais de se relacionar. Quando tocamos em certos pontos que se relacionam com estes elementos esquecidos, é comum que algo se movimente. As vezes essas movimentações produzam efeitos em nossas vidas que não estamos acostumados. Há algo ai do qual, ao mesmo tempo, você não quer lidar e quer lidar. Isso produz uma contradição, pois parte de você se movimenta em direção a isso, enquanto outra parte busca não querer saber. Recomendo um processo terapêutico para que você possa mudar a forma como você lida com estes elementos. O terapeuta irá lhe auxiliar neste processo, onde você entrará em contato com isso que está querendo aparecer, mas num passado você não estava pronto. Acredito que, pelo teor do que você trouxe, viajem para um lugar onde morou na infância, e pelos efeitos, existe uma importância nisso dai. Mas isso você só poderá saber dentro de um processo terapêutico.
Espero ter lhe ajudado em sua questão.

A questão do sonho é muito interessante, pois por muito tempo acreditava-se que o sonho não possuía significado. Na verdade, os sonhos funcionam como mensagens cifradas sobre o funcionamento de nossas mentes. O problema é que muitas das questões das quais os sonhos querem nos comunicar são difíceis de lidarmos, e por isso ele se utiliza de mecanismos para disfarçar essa mensagem, seja por juntar diversos elementos em um só, seja por produzir esquecimentos, seja por mudar o sentido das coisas. Assim, a mensagem nos chega como um segredo, como é possível perceber na sua questão de sonhar com um nome e não conseguir ver a pessoa em si. Mas o sonho funciona como uma cadeia, em que diversos elementos se ligam. Quando você afirma que sonha com um nome e não consegue ver a pessoa, está dizendo que há uma pessoa da qual não consegue ver. Isso mostra como o sonho bloqueia o andar nessa cadeia. Parte do processos terapêutico é de tentar deslizar nessas cadeias, buscando ultrapassar essas barreiras que colocamos para não saber. Seu relato é muito interessante, pois mostra essa dualidade: você quer saber a pessoa referida ao nome, e ao mesmo tempo você não quer saber, e por isso esquece. O processo de interpretação dos sonhos se dá numa relação terapêutica, onde o terapeuta irá lhe auxiliar a encontrar esses fios que ligam os elementos desta rede. O mais interessante é que, pelo seu relato, você captou que há algo nesse nome do qual você quer descobrir, mas ao mesmo tempo, algo te impede de fazer. Como o sonho é uma forma de sua psique enviar uma mensagem para você, nenhuma outra pessoa pode lhe dizer o que o sonho significa. Porém, o processo terapêutico lhe auxilia a compreender o que você está tentando falar ao mesmo tempo que não quer escutar.
Caso tenha mais dúvidas, basta mandar uma mensagem. Espero ter ajudado em sua questão.