Perguntas do paciente (5)

Porque as pessoas se excitam de maneiras inteiramente particulares. É comum aparecer em filmes e similares que mulheres sentirão excitação nos seios, mas isso não significa que todas sejam assim. Além disso, os seios são zonas erógenas por definição, mas o sexo não é somente o corpo físico. Ele está, em grande parte, relacionado a questões sociais, como vergonha, culpa, medo, inibição, timidez. Por exemplo, os padrões estéticos do corpo feminino definidos socialmente podem afetar a relação da mulher com seu corpo e com o sexo. Mas achei sua pergunta bastante interessante. Me parece, pelo fato de sua pergunta começar com "por que", que pode existir uma impressão de que a excitação ocorre para todas as pessoas de maneira padronizada, como um script de excitação garantido se for seguido. Faz sentido? Se puder, visite meu perfil e me mande sua resposta lá.

Sentir-se numa posição em que está sendo cobrado pelo outro pode contribuir para intensificar a ansiedade. Uma reação comum é a evitação, como você escreveu em relação a responder às pessoas e em estar com outros socialmente. A evitação de situações pode trazer prejuizos para sua vida profissional, ciclos de amizade, vida familiar, e pequenos prazeres da vida. Não quer dizer que você já esteja num quadro de fobia social, mas pode se tornar um caminho até ele. Sou psicóloga clínica, atendo casos de ansiedade e fobia social, e posso te ajudar a encontrar as respostas para as perguntas que você traz. Aqui está meu instagram @psi_vaneteixeira. Se preferir, agende um horário para atendimento online através do meu perfil aqui no Doctoralia. Te aguardo.

É normal procurarmos conforto ou segurança quando sentimos medo. Vamos analisar alguns exemplos: uma criança corre para seu cuidador, uma pessoa numa rua perigosa dá preferência pelo caminho mais iluminado, sob risco de ataque podemos buscar um policial ou alguém mais forte. Procurar proteção é normal e instintivo. O que precisamos avaliar é até que ponto você precisa da presença de outra pessoa para se sentir em segurança e isso está afetando sua rotina, causando prejuizos. Também é importante analisarmos mais detalhadamente sobre o lugar que te traz medo, desde quando isso começou, qual a intensidade desse medo e qual o teor desses pensamentos. Me parece ser o momento de buscar um profissional de saúde. Sou psicóloga e trabalho com muitos casos que apresentam queixa de medo. Meu isntagram é @psi_vaneteixeira ou você pode agendar uma consulta online aqui pelo meu perfil no Doctoralia. Te aguardo!

Olá! Situações difíceis podem mesmo afetar nossa paz e causar grande sofrimento. Se você já conseguiu identificar que este evento te causou mais dor, acredite, você já está no primeiro passo para lidar com isso de outra maneira. Se está difícil fazer isso só, vale sim buscar ajuda. A psicoterapia pode ser uma grande aliada: será um lugar seguro para você falar do que dói e ter a chance de ressignificar essa experiência traumática. Se desejar, estou à disposição para atendimento online, assim podemos conversar e traçar um plano para eu te ajudar a lidar com isso melhor.

Olá! Você não mencionou o que pode estar motivando a vontade de chorar, como uma perda de um ente querido, ou alguma situação estressora como dores ou questões de saúde, perda de emprego, dificuldades financeiras, relacionamentos difíceis... Também não mencionou por quanto tempo tem tido vontade de chorar todos os dias. É importante pensar quais fatores motivam essa vontade, qual a frequência que você sente essa vontade durante os dias, há quanto tempo está assim. O choro é uma resposta de certo modo esperada diante te um forte estressor, mas pode se tornar um comportamento disfuncional e, aí, motivo de maior sofrimento. É importante avaliar os motivos, o tempo, e a intensidade deste choro, bem como os sentimentos e pensamentos que você tem quando ele ocorre. Também vale identificar se não há outros sintomas simultâneos. Um psicólogo pode te ajudar a identificar esses fatores, especialmente na linha da terapia cognitivo comportamental. Após essa identificação, torna-se possível traçar um plano de ação. Sugiro que não espere muito para investigar isso. Em geral, quanto mais cedo você identificar tudo isso, melhor será o prognóstico. Espero ter ajudado.