Perguntas do paciente (18)

Fibras solúveis presentes na aveia, principalmente farelo de aveia, e no psyllium, auxiliam na regulação no intestino, além de exercer ação protetora. As causas da diarreia são várias e podem estar…

É importante descobrir os alimentos que estão irritando o seu intestino. Retirar estes alimentos e incluir alimentos protetores da mucosa intestinal é fundamental para alívio dos sintomas.

O vitergan master é um suplemento de vitaminas e minerais que possui extrato de ginseng na formulação. O ginseng é uma adaptógeno que auxilia a aumentar o vigor físico e reduzir o cansaço.Entretanto,…

O uso constante de antibióticos e o diabetes pode favorecer a colonização inadequada de bactérias no seu intestino. A inclusão de alimentos fontes de probioticos e prebioticos pode reverter esta…

Sim! a consulta com o especialista é importante para avaliar a real causa da diarreia. A inclusão de alimentos fonte de prebioticos e probioticos pode ajudar na reversão deste quadro.

Eu também desconheço o termo hipercolesterolemia falsa. O colesterol total elevado associado ao HDL alto não é tão deletério como ter o LDL alto e o HDL baixo.
A alimentação adequada e…

Para tratar a constipação, 3 hábitos são importantes: ingestão de água, consumo adequado de fibras e atividade física. O uso de alimentos iogurtes fontes de lactobacillus ou o uso de sachês com…

Olá! Muitas pessoas não digerem bem a proteína do leite, presente, inclusive, no sustagem. É necessária uma avaliação nutricional para saber a real necessidade do uso deste suplemento e, inclusive,…

Olá! O consumo de cerveja pode causar este sintoma. Vale a pena investigar outros alimentos ou falta de nutrientes que podem estar causando este sintoma. O glúten presente na cevada também pode…

Olá! O ideal é você avaliar a real necessidade de tomar este suplemento. Se o objetivo é ganhar peso, o melhor é adequar a alimentação e caso seja necessário um suplemento alimentar, preferir…

Boa tarde,

Procure um nutricionista funcional, com formação em modulação intestinal. Se quiser posso te ajudar com uma consulta presencial ou online.

Uso de probioticos,…

Uma alimentação equilibrada com redução do consumo de carboidratos refinados , doces e farinha branca. Trabalhar a crononutrição e aumentar a ingestão de fibras também ajuda muito no tratamento.…

Leite e derivados não são os alimentso mais indicados para quem tem gastrite.
Aumentar o consumo de frutas, vegetais e chás e restringir consumo de café e bebidas alcoolicas també é indicado.…

O whey protein pode ser uma boa opção sim. Mas para indicar a dosagem e horario de uso seria necessário uma consulta para avaliação mais profunda do caso

Caso você seja sensível ao gluten não celiaca o ideal é excluir o gluten da rotina alimentar para que não tenha sintomas e melhore a sua saúde. O consumo esporádico e em pequenas quantidades poderá…

O ácido úrico elevado sugere que o seu organismo está mais inflamado e com mais estresse oxidativo. Consumir mais frutas, verduras, legumes, fibras e verificar se as suas vitaminas como D, e minerais…

Sugiro melhorar a alimentação para melhorar a acne. A acne sinaliza que há inflamação no organismo.

Carboidratos de altas cargas glicêmicas (biscoitos, pães, bolos, massas) promovem…

O nutricionista irá elaborar um plano alimentar rico em alimentos fonte de vitaminas do complexo B e orientar a suplementação adequada para o caso.

Além disso, avaliar como está a…