Perguntas do paciente (10)

Muitos quadros conseguem ser resolvidos apenas com a psicoterapia, outros precisam ser associados com tratamento psiquiátrico. O paciente demonstra precisar da medicação quando as estratégias e técnicas psicoterápicas se mostram insuficientes.
Geralmente, o psicólogo vai percebendo essa necessidade a medida que o tratamento avança.

É um comportamento que pode ser consequência de crenças distorcidas de autocobrança, autocrítica, perfeccionismo e baixa autoestima. O mesmo pode acarretar quadros depressivos e ansiosos. Vale a pena investir num processo psicoterápico de terapia cognitivo comportamental para entender e modificar esses padrões.

A tristeza é uma emoção que todos nós experimentamos. É importante, antes de tudo, que você busque aceitá-la ao invés de suprimi-la. Escute o que ela quer dizer. Emoções são visitantes e trazem uma mensagem. Se perceber que sua tristeza é muito intensa e/ou constante, é importante que busque ajuda profissional.

Sim, podem ser manifestações da ansiedade. Principalmente, porque você já percebeu que aparecem logo após você se sentir ansioso. Contudo, é importante uma avaliação médica para descartar outras causas. Caso seja somente ansiedade, é importante investir na psicoterapia para entender esses sintomas e aprender maneiras de melhor regular a sua ansiedade.

Olá! Em psicologia chamamos este quadro de jogo patológico ( comportamento recorrente de jogar apesar das consequências negativas). Nos últimos tempos tem se tornado uma demanda das mais urgentes em saúde mental.
Antes de pensar em internação, sugiro buscar apoio psicológico para uma avaliação mais aprofundada da sua necessidade.
Terapia cognitivo comportamental, entrevista motivacional, terapia de família e grupo terapêutico de jogadores anônimos são alguns dos tratamentos que podem ajudar bastante na resolução da sua queixa.

Olá! Utilize a comunicação assertiva. Sem citar a mãe ou culpá-lo pelo cenário busque sinalizar o que está lhe incomodando dentro da relação de vocês.
Reflita se existem comportamentos seus que colaboram para a manutenção do problema.
Se possível, proponha soluções para ele e ouça as soluções que ele também possa propor para você. Assim, ficará mais fácil chegar num acordo.
Caso tenha dificuldades de se comunicar com seu namorado busque um psicólogo capacitado em treino de assertividade.
Espero ter ajudado!

Olá! quem pode chegar a essa conclusão é somente o casal ou uma das partes. O processo psicoterápico, na verdade, vai auxiliar na melhora da comunicação, na resolução de conflitos do casal e no amadurecimento da disposição de mudar ou ceder para que a relação funcione de forma saudável e satisfatória para ambos.

Olá! Espero que esteja bem...
Para resolver este quadro que se instalou pós pandemia, é importante enfrentar gradualmente as situações sociais que hoje geram os sintomas relatados. Para isso, é importante ter uma consistência de interações com as pessoas para alcançar bons resultados a longo prazo. O treino de habilidades sociais também é importante, pois oferece excelentes recursos para que você consiga se relacionar melhor com o outro.
Busque o apoio psicológico para tornar esse processo mais fácil.
Grande abraço

Olá! Acontece com frequência. As obsessões e compulsões podem ir assumindo novas caras com o passar do tempo. É importante tratar o quadro o quanto antes para evitar que o transtorno se agrave.

A timidez e a insegurança podem estar relacionadas a crenças e pensamentos negativos sobre como a pessoa acredita que será avaliada pelas demais. Isso acaba gerando ansiedade social, o que prejudica muito as sua interações.
A terapia cognitivo comportamental oferta excelentes protocolos para intervir em pacientes com essa queixa. Técnicas como reestruturação cognitiva, dessensibilização sistemática e treino de habilidades sociais são muito úteis nesse processo.